如何正确应用三七粉炖鸡补气血，如何消除老年斑三七粉有作用吗

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如何正确应用三七粉炖鸡补气血

如果女人气血不足，就会表现为脸色暗淡无光、长斑，经常痛经、失眠、心烦气躁。

气血不足就要补，那么如何补气血，最好的办法是食疗。

经常听人讲起，女人补气血的汤，三七炖鸡汤效果最佳。

很多产妇喜欢在月子中吃三七炖鸡，并说三节炖鸡能补气血，撵余血，养身体，防百病。

那么三七炖鸡汤时候有大家说的效果这么好呢？产后服用三七炖鸡汤有一定的好处，但是也要根据个人的体制不同而区别对待，如果服用不当，还有可能会有副作用。

如何消除老年斑三七粉有作用吗

如何消除老年斑三七粉有作用吗 人到老年难免脸上会出现难看的老年斑，那有没有什么方法可以避免呢？ 老年斑形成的原因老年斑形成的原因是人体在代谢过程中，会产生脂褐质色素，这种色素在人体表面聚集，即形成老年斑。

老年斑是组织衰老的一种先兆斑，表示细胞进入了衰老阶段。

研究表明三七粉消除老年斑有很好的作用。

改善面部血液循环和皮肤代谢，可以防止老年色素沉积在血管上，阻止血管变性可以有效推迟老年斑的发生，三七粉最大的功效在于生血、活血化瘀、抗氧化、提高免疫力等功效明显。

肝是是人体的解毒器官，人体代谢过程中所产生的一些有害废物及外来的毒物、毒素、 药物的代谢和分解产物，均在肝脏解毒，无论是青春期还是中年的女性，由于体内分泌激素过多和肝不能完全解除人体毒素，而造成脸部会长出很多痘痘，三七粉能改善肝脏微循环，减轻肝损伤，保肝护肝促进肝脏分功能，完全解除和排除人体毒素。

三七粉可促进肝、肾、睾丸及血清中的蛋白质合成，对各器官组织的脱氧核糖核酸（DNA）合成具有促进作用。

较大的工作压力和紧张的生活节奏，造成中年白领特别是女性办公室工作人员免疫力降低，肝也是人体解除人体热度的器官，由于工作压力大造成了肝火旺从而脾气暴躁，特别容易引起便秘，长斑等

如何用三七预防血栓

如何用三七预防血栓？ 为什么会得血栓？ 血管病变[较]重要而常见的血管病变是动脉粥样硬化，其次是高血压病伴发的脑小动脉硬化。

其他还有血管发育异常，如先天性动脉瘤和脑血管畸形；脉管炎，如感染性风湿热、结核病、钩端螺旋体病、梅毒等所致的动脉内膜炎。

1、一些非感染性的脉管炎，如血栓闭塞性脉管炎、结节性多动脉炎；少见的主动脉、颈动脉夹层动脉瘤等。

血液成分的改变血管病变处的内膜粗糙，使血液中的血小板易于附着、积聚以及释放更多的五羟色胺等物质。

2、血液成分中脂蛋白、胆固醇、纤维蛋白含量的增加，可使血液粘度增加，血流速度减慢。

此外还有血液病如白血病、红细胞增多症和各种影响血凝固性增高的因素，均易使脑血栓形成。

3、另外，有人对脑血栓形成的病人，通过与其他疾病患者配比对照，采集年龄、性别、民族、婚姻状况、吸烟、饮酒、精神刺激、体育锻炼、体重、血压、血糖、心电图、血清胆固醇等30多个成分进分网归分析。

如何预防血栓？ 1、保证足量饮水。

饮水不足则体内血液粘稠度会增高，囤积的废物也难以排出。

晚睡前和晨起后喝杯白开水，可防止血栓形成。

平时养成饮水习惯，每日饮水1000~2000毫升，可降低血液粘稠度，对预防血栓很有好处。

2、增加高密度脂蛋白。

它不仅沉积在血管壁上，还能促进已沉积在血管壁上的[较]低密度脂蛋白溶解，使血流通畅，防止动脉硬化。

3、适当选用预防血栓形成的食物。

如大蒜、洋葱、番茄韭菜、芹菜、海带、紫菜、黑木耳、银耳、桃仁山楂、香瓜、木器厂瓜、草莓、柠檬、葡萄、菠萝、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼等，对降低血粘度，减少血液中不正常凝块都有较好的防治作用。

4、运动。

运动能促进血液循环，使血液稀释，粘滞性下降。

如做体操、打太[较]拳、跳老年迪斯科、骑自行车、散步、慢跑、游泳、舞剑等。

三七粉抗血栓功效：

三七粉治疗脑血栓作用主要为活血化瘀。

三七粉有效成份为三七素和槲皮素。

三七抗血栓、抗凝血及血溶血成份为皂苷类化合物。

这与对三七的传统认识“散瘀止血，消肿定痛”是一致的。

所以说三七的止血与化瘀不相矛盾的，而是相辅相承的，即我们所说的具有止血与化瘀的双向调节作用。

三七的抗血栓研究的临床资料证明：三七抗血栓及抗弥散性血管内凝血（DIC）作用主要与血小板有关。

其抗血栓机制可能是通过提高血管内皮细胞合成和分泌组织纤溶蛋白原微活物，以及通过抑制血小板的聚集起作用 。


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