气血不足，三七来帮你，气血两虚，中医建议常喝三七粉

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气血不足，三七来帮你

气血不足，三七来帮你 气血不足即中医学中的气虚和血虚。

气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。

气虚：

即脏腑功能衰退抗病能力差。

是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。

所谓气，是人体[较]基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成。

气虚主症为身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、精神萎靡、头晕耳鸣、动则汗出、畏寒肢冷、心悸气短、发育迟缓等。

血虚：

血虚是指体内阴血亏损的病理现象。

可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。

由于气与血有密切关系，故血虚每易引起气虚，而气虚不能化生血液，又为形成血虚的一个因素。

血虚主症为面色萎黄、眩晕、心悸、失眠、脉虚细、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂。

三七治疗气血不足 《本草纲目拾遗》记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，为中药之[较]珍贵者”。

故三七具有“血参”、“金不换”的美誉。

三七在民间有“生打熟补”之说，既三七生用重在散瘀、止血，而熟用则可补血补气。

在云南文山民间也有用熟三七炖鸡来补益气血的习惯，可治产后血虚，或久病、体弱等引起的各类气血衰弱症。

经临床观察表明，熟三七能补血益气，适用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等病症；三七也具有抗衰，扶正培本，益气强心，健脾固本，滋阴润燥，生津止咳的功能。

气血不足怎么吃三七 生吃：每天2次，每次3克，温开水搅拌后喝下。

胃好就饭前服用，胃不好就饭后半小时服用。

熟吃：一个星期服用2到3次，一次5克，开水搅拌冷却后喝下。

或用三七炖鸡腿或者蒸鸡蛋，每次10克。

气和血关系密切，气为血之帅，血为气之母，两者相互依存，相互作用，中医理论认为：气血不足，用补法；气血失调，用治法。

因此仅仅补是不够的，必须补气结合，调根治本。

气血两虚，中医建议常喝三七粉

气血两虚，中医建议常喝三七粉 气血不足即中医学中的气虚和血虚。

气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变，气血不足建议常用三七！ 气虚：

气虚主症为身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、精神萎靡、头晕耳鸣、动则汗出畏寒肢冷、心悸气短、发育迟缓等。

血虚：

血虚主症为面色萎黄、眩晕、心悸、失眠、脉虚细、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂。

三七治疗气血不足 《本草纲目拾遗》记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，为中药之最珍贵者”。

故三七具有“血参”、“金不换”的美誉。

三七在民间有“生撵熟补”之说，既三七生用重在散瘀、止血，而熟用则可补血补气。

在云南文山民间也有用熟三七炖鸡来补益气血的习惯，可治产后血虚，或久病、体弱等引起的各类气血衰弱症。

经临床观察表明，熟三七能补血益气，适用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等病症；三七也具有抗衰，扶正培本，益气强心，健脾固本，滋阴润燥，生津止咳的功能。

没有打的整个的三七能放几年

有人问没有打的整个的三七能放几年，说明还是对三七有简单了解的，不然都不敢直接问是放几年，一般都是问能放多久。

确实，三七是有可能放好几年不变质的，这就要看情况了。

新鲜的三七不管有没有打成粉，肯定都存放不了太久，一般新鲜的也不可能拿去打粉。

所以这里说的放几年的三七都是指晒干的，而且要强调干度很足，水分晒得比较干才能保证存放时间久。

这里有个简单的验证干不干的办法，那就是直接用牙齿咬，如果咬不出印那说明干度够了。

这样的干度的三七，存放得好的话，几年的时间肯定是没问题的，这里说的存放得好是指放在干燥的地方，不接触水分。

如果再能隔绝空气存放，那放10年左右都没有问题。

说到隔绝空气，于是有了新的处理三七的方法：打蜡。

就是像给车打上一层蜡一样，给三七也打上一层蜡，这样确实可以让它存放得更久，但是作为正规商家极度不建议大家买打蜡三七，因为这种处理方法被用坏了，也就是不良商家用在了给臭的、病的三七上，这样大买家就很难从外观上区分三七的好坏了，容易买到品质差的产品。

很多人怕直接买打好的三七粉买到臭的、病的或者有其他问题的三七打的粉，所以买整个的没打粉的三七回去自己打，但又担心存放不了太久才问出了能保存多久的问题，确实自己打粉这种做法是比较推荐的，很大程度上避免了吃到劣质产品。

现在看了这篇文章，相信大家也不会那么担心整个的三七短时间变坏了。


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