三七的正确吃法用量，三七的用法用量及配伍禁忌

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七的正确吃法用量， 三七的用法用量及配伍禁忌

三七的正确吃法用量

三七粉有很多种吃法，直接冲服，会更简便、更有效，平时在炖汤或熬粥时也可加入三七粉，每次食用时不宜吃得过多，用量尽量在医生指导下或严格按说明书服用，三七、三七粉的作用也很多，能止血、消肿、活血，对跌打损伤引|起的淤血、止痛均有良好效果。

接下来带大家详细了解三七的正确吃法用量问题。

三七粉虽然可以有很多种吃法，但是最基本的就两种吃法：生吃和熟吃。

三七粉生三七粉功效主要是活血化瘀，主要用于治疗和预防高血脂；熟三七粉的功效是补血。

三七的主要功效为散瘀止血，消肿定痛；可内服，也可外用。

但无论采用哪种方式，都需要按照医生的嘱咐服用。

三七煎汁内服时，常用量为3~9克；如果研末吞服时，一次3克左右，一个专用勺子，每天不超过10g。

三七外用时，取适量三七磨成粉，敷于伤处。

经不同炮制方法，可生产生三七、三七粉、熟三七等中药饮片。

三主散瘀止血，熟三七主补血益气。

不同炮制方式作用功效有所差异，具体用药请遵医嘱。

三七一般多入汤剂，煎汁服用，也可以制成散剂或丸剂服用。

但中药材的使用须辨证论治，应在专业中医指导下使用，可自行随意使用，不可随意听信中药偏方和广告宣传。

此外，三七也可用于日常保健，常用食用方法如下：

三七藕蛋羹：三七粉3g，鲜藕汁1杯，鸡蛋1个。

藕汁加水煮沸，鸡蛋打入碗中，放三七粉调匀，入沸汤中煮成羹食。

用于胃热吐血，口干红，或舌上有瘀斑。

不宜睡前服用三七，以免引起神经兴奋，造成失眠。

如果患有胃肠道疾病的人，在单独服用三七时，建议米汤送服。

三七炮制方法包括研粉、油炸、蒸制等炮制方法。

具体如下：

1。三七：取原药材，除去杂质，洗净，大小分开，淋水、润软，切极薄片，干燥。

2。三七粉：取三七，洗净，干燥，碾细粉。

3。熟三七：取净三七，打碎，分开大小块，食用植物油炸至表面棕黄色，取出，沥去油，研细粉。

或取三七，洗净，蒸透，取出，及时切片，干燥。

三七的用法用量及配伍禁忌

三七的吃法很讲究，每天保健食用讲究用法用量，吃少了没效果，吃多了浪费身体没得到很好的吸收，所以服用三七用法用量很重要。

很多消费者甚至说吃了三七产生副作用，其实三七很少出现副作用的情况，吃多了口渴或者体质对三七过敏也是存在的，这就需要我们注意服用禁忌了，在配伍中也要注意。

（1）根：内服，煎汤4.5～9克；研末吞服1.5～3克。

外用，磨汁涂，研末撒或调敷。

（2）叶：内服，煎汤3～9克；外用，研末撒或调敷。

（3）花：内服，开水冲泡茶服，适量。

（4）三七粉：内服，开水温水都可以，每次3克左右，一天5～8克，一天用量不超过10克。

2、三七性味功用 （1）根：甘、微苦，温。

生用止血散瘀、消肿定痛；熟用补血、活血。

用于吐血、咯血、衄血、便血、崩漏、产后血晕、瘀血胸腹刺痛，跌扑肿痛、外伤出血、肿痛、贫血、虚弱、月经不调。

（2）叶：辛。

止血、消肿定痛。

用于吐血、便血、外伤出血、痛肿毒疮。

（3）花：甘，凉。

清热、平肝、降压。

用于高血压、头昏、目眩、耳鸣、急性咽喉炎。

摘自：《云南中药志》黎光南主编，云南科技出版社 1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。

孕妇属于特殊时期，这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，月经中出现血块，月经量很少则服用三七有好处，可以用三七活血化瘀的功效来调理月经。

3、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。

而患风热感冒则不宜服三七粉。

4、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外。

5、忌口，三七粉性温，服用三七粉有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物；长期服用三七粉保健，可以反过来，要是哪天吃了蚕豆、鱼类什么的，当天就不要吃三七粉了。

6、三七粉配伍禁忌：三七与人参有些成分相同，如果从成分相同的角度结合“十八反、十九畏”的说法的话，那么三七粉不宜与藜芦或五灵脂一起吃。

7、最后对三七过敏的人群不宜服用三七粉，但对三七过敏的人很少。

8、10岁一下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁一下儿童自身免疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育。

1。配丹参丹参活血凉血，养心安神；三七活血散瘀，更擅定痛。

二药相配，活血散瘀，养心止痛，用治血瘀胸痹疼痛，疗效显著。

2。配白芨三七止血效果甚佳，可用于各种血证，兼有活血化瘀之功；白芨涉寒，收敛止血，走肺、胃二经，专治肺、胃出血。

二药相合，一散一收，去瘀生新，用治咳血、吐血，有止血而不留瘀之妙。

3。配人参用治气虚出血。

脾气虚弱，不能统血，致血行脉外，而为出血。

急投益气之人参，佐以血家要药之三七，气旺血止，标本兼顾。

4。配川芎川芎，活血行气；三七，活血散瘀。

相须为用，行血中之气，散血中之瘀，故《得配本草》记载三七：“得……川芎，治恶血” 5。配鸭胆子用治赤痢。

鸭胆子苦寒，凉血止血；三七苦温，活血散瘀。

二药相合，凉血止血，推陈致新，止痢以通为治，如《医学衷中参西录》曰：“痢疾下血鲜红久不愈，宜与鸭胆子并用。

” 摘自：《中华药海》，冉先德主编，哈尔滨出版社 1。吐血、衄血：三七3克，自嚼，米汤送下。

2。产后血多：三七3克，研末，米汤送服（出自《濒湖集简方》）。

3。刀伤，收口：好龙骨、象皮、血竭、人参三七、乳香、没药、降香末各等分。

为末，温酒下。

或掺上（《本草纲目拾遗》七宝散）。

4。跌打损伤疼痛：每服生药3～9克，或配伍应用。

5。贫血、虚弱、月经不调、产后恶血不尽：三七6～9克，炖鸡或炖肉服。

亦可用油炸黄研末，肉汤送服。

6。渴饮、喉痛音哑：用花适量泡水频饮（出自《云南中草药》）。

摘自：《云南中药志》黎光南主编，云南科技出版社

三七的真假鉴别图解：注意这几种假三七

市面上有不良商家用各种东西冒充三七，不仅不能获得三七效果，还会有损身体健康。

甚至有消费者透露，他之前通过某宝十几元就买到了三七粉，结果用了一段时间以后发现该三七粉有质量问题，食用后拉肚子；还有的人服用假三七中毒吃进医院的事情也有发生。

市场上的商品有真假之分，对于植物来讲也有作假的事情发生，云南三七也不列外，有很多植物类别和正宗的云南三七极为相似，如果不储备基本的知识，遇到时很难区分，为了防止消费者上当受骗，现在我来为大家普及三七的真假鉴别方法，千万不要买假三七！ 常见假三七：水三七、藤三七、莪术、土三七（菊叶三七）、景天三七 1、水三七，外形长圆或类圆，色棕色，顶端常见叶基，味苦。

如图：以下图片来自于网络。

2、藤三七，取其根茎，经加工而成，外形略似，断面类白色，细颗粒或黄棕色角质状，味微甜不苦。

3、菊叶三七，根茎呈掌形团块状，长3~6厘米，直径约3厘米，表面灰棕色或黄棕色，鲜品常带淡紫红色，全体多有瘤状突起。

突起物顶端常有茎基或牙痕，下部有细根或细根断痕，质坚实，断面淡黄色，鲜品白色，气无，味淡而后微苦。

土三七，别名菊三七，天青地红。

为菊科植物菊叶千里光的全草或根。

根茎呈拳形团块状，长3-6cm，直径约3cm，表面灰棕色工棕黄色，鲜品常带淡紫红色，全体金具瘤状突起，突起物顶端常有茎基或芽痕，下面有细根或细根痕。

质坚实，断面灰黄色，鲜品白色。

气无，味淡而后微苦。

毒性：土三七（菊叶三七）有微毒，不可乱吃。

4、景天三七，根茎短小，略呈块状；表面灰棕色，根数条，粗细不等，质硬，断面暗棕色或类灰白色。

茎圆柱形，长15~40厘米，直径0.2~0.5厘米，表面暗棕色或紫棕色，有纵棱；质硬，断面常中空。

5、莪术，是用其根茎雕刻而成，貌似三七，仔细观察，可见刀刻痕迹，外部特征都是伪造的，断面蜡黄，不见放射状纹理。

味苦伴有轻微姜辣味。

如图：

如图：

6、还有一种是用树脂经压模仿造，外形极似，但断面可见树脂样光泽，伴有树脂样气味。

这种我没找图片。

假三七粉成分会加入什么？ 一般来说假三七成分会加入米粉、面粉等，三七粉颜色不能是泛白色的，不能接近麦粉的白色，当心是掺入米粉的（大米才4元/千克），掺入米粉的三七粉用口尝，会有大米的味道（不要指望太明显，加点想象力）。

好的三七粉颜色不能泛绿色，泛绿的三七粉多半是加入三七叶或者三七杆的，叶和杆也有药效，但与三七主根的药效是不能相提并论的。

正宗文山三七的特点：

鉴别真正的三七也有品质好坏的差别，市面上常见的三七头，可用一句话概括鉴别要领，“铜皮铁骨狮子头菊花心”。

很多客户都喜欢买三七头自己回来打粉，因为三七头好鉴别，不容易作假，不过三七头也有品质好坏之分。

三七头特征1：铜皮是指灰黄色或灰褐色的外皮。

三七头特征2：铁骨是指质地坚硬难折断；可以将晒干的三七头砸在地上，不仅不会断，还会有清脆的声音； 三七头特征3：狮子头是指顶端及周围的瘤状突起物； 三七头特征4：菊花心是形容断面的放射纹理，颜色呈灰绿色灰白色或黄绿色。

三七头特征5：头数很重要 如：10头三七是指以500g为例有10至13个三七，每个重达50g左右(注：一头算一个，也就一珠三七只有一个)，而其它的假三七是没有按头数来评判等级的说法。

(1)三七越重越好，并不是越大越好；三七越重说明其密度大，有效含量高 (2)买三七时数个数就可以，以个数越少越好；不要看三七大小；以单个重为最佳。


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