三七粉去斑吗，三七粉可以做面膜祛斑吗

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉去斑吗， 三七粉可以做面膜祛斑吗

三七粉去斑吗

三七的功效在于活血化瘀、抗氧化、提高免疫力等最为明显。

三七所含有效成分具有改善微循环和增加血流量，促进血液细胞的新陈代谢，从而达到改善皮肤的代谢功能。

对女性抗衰老、有效防止色素沉着、阻止血管发生病变，延缓老年斑的发生有明显的效果。

三七粉去斑吗 三七能祛斑是由于三七有效成份中的PDS和PNS对人体皮肤有很好的抗衰老功能，可以消除老年斑和皮肤上细小的皱纹，三七中的PDS和PNS因子可以渗透到皮肤底层，加速皮肤中微血液循环，促进色素和毒素的清除，增强皮肤的呼吸，从而让皮肤看起来自然光滑美白，有弹性。

三七粉祛斑的吃法 七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉，大约2-5克左倒入一杯牛奶中，搅拌均匀一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，将同样的少量三七粉加入温开水中，加入适量蜂密兑着喝，效果也是一样。

最后说一下需要注意的问题：别误以为三七粉祛斑的吃法时吃得多效果就更好，虽然三七不会有副作用，但最好是少量多次；比如你打算每天吃5克，你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶，分量分别为2克、2克、1克，效果就比你一次吃5克好，少量多次才能达到养生的功效，是分为三次、两次还是一次吃，看自己的时间分配。

如何妙用三七粉祛斑 首先要知道色斑形成的原因，唐代孙思邈说过这样一句话“血不运则百病生”，中医一直有“百病皆有淤”的说法。

《素问·至真要大论》所谓：“气血正平，长有天命”，“疏其气血，令其调达，而致和平”。

这里就明确指出，气血只有保持流畅，才能达到动态平衡；如果气血运行失调，失去平衡，则能影响到脏腑、经络、阴阳等各方面功能的协调平衡，出现五脏六腑、表里内外、四肢九窍等各方面病变，促人衰老。

简而言之，中医美容保健讲究自内而外，其中血的充足和畅通是至关重要的，如果我们皮下组织的垃圾没有充足的血液运送，最终只能沉积在皮肤表层，形成色斑，可以说色斑的形成其实是气血不足、气滞血淤的表现。

三七别名叫做“金不换”，《本草纲目拾遗》说“人参补气第一，三七补血第一”。

这就是说中药里头，补血三七最好，它既能够活血，又能止血，还能补血，可以说是药中之宝，常服自然气血充足而通畅，是有益美容的。

三七粉能祛斑的原因就是，三七的活血、补血功能，使人的血液充足、畅通，皮下的垃圾有足够的血液运送，最终不能再皮肤表层形成色斑。

另外，现代研究也发现，三七具有提高机体免疫力、抗疲劳、增强耐寒耐热能力的功能。

三七粉祛斑的方法一 内服：每天用量不要超过8-10克，用温水或牛奶调服，也可加适量蜂蜜，三七是有一定苦味，但为了自己身体长期在同龄中最健康，希望大家习惯这个苦味。

三七粉祛斑的方法二 外敷：1、珍珠三七粉面膜，珍珠末， 三七粉，灵芝粉，陈皮粉。

每种粉一茶匙， 加半只蛋白开匀。

均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

2、取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

3、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。

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三七粉可以做面膜祛斑吗

三七粉的美容功效大家都有所闻，如果自己可以利用三七粉自制美容面膜。

就能根据自己的肤质做面膜。

那么，三七粉美容面膜怎样制作呢？跟着药材君一起看看。

三七粉可以做面膜祛斑吗 三七粉面膜能够抑制体内黑色素的沉淀，有效的祛除晒斑，色斑，黄褐斑，妊娠斑，老年斑，增加皮肤弹性，抗氧化，抗衰老，美白皮肤的功效。

还可以改善脸部的血液循环，防止皱纹和皮肤下垂的作用。

但是使用三七粉面膜之前一定要确定是否过敏，也不可以与其他面膜一起同用，用后皮肤偶尔会出现红点，不必紧张，长期坚持红点会逐渐消失。

三七粉的功效很多，不仅可以内服，还可以外用，是可以用来做面膜的，能够抑制体内黑色素的沉淀，起到美容祛斑的效果。

用三七粉做面膜的时候，可以根据自己的皮肤加入一些牛奶、蜂蜜、珍珠粉以蛋清等成分，效果会更好，能够使皮肤白皙、细腻光滑。

三七粉具有消肿止痛、活血化瘀、生津止渴、止血凉血、滋阴补肾的功效，能够清除体内自由基，抗氧化，增加肠胃蠕动，防止体内脂肪的堆积，是一种非常好的保健药品。

三七粉美容面膜做法 三七自古就是女人的养颜圣品，不仅能补血还能活血。

中医认为，脸部长斑主要是机体阴阳失调引起，与气血运行有直接关系，采用三七粉调制面膜能帮助人体血液循环，达到祛斑美白的效果。

下面一起来看三七粉怎么做面膜祛斑美白。

在用三七面膜之前，提醒大家要先做过敏测试，可以先在手背、耳朵后涂抹三七面膜，待10分钟后，看看有没有红肿、刺激等症状，没有就可以往脸上敷。

1、三七粉美白面膜 三七粉、珍珠粉、陈皮粉、灵芝粉各取10克，加水或牛奶调成糊状，均匀涂抹于脸部，20分钟洗净即可。

2、三七粉抗衰老面膜 取10克三七粉与适量的蜂蜜调成糊状，清洁面部后直接敷面10~15分钟，可以在敷面期间，用蜂蜜和三七粉加入温水内服，长期坚持皮肤光洁有弹性。

3、三七粉祛斑面膜 三七粉5克、桑树油15毫升，加入两粒维生素C滴剂内溶油脂，搅拌均匀后，将调好的面膜平铺在面膜纸上，再往脸上敷15分钟即可取下。

如果色斑不严重，可以。

在睡前单独涂抹在有色斑的部位，可以过夜，第2天起来洗净即可。

4、三七粉祛痘面膜 三七粉5~10克，黄瓜取汁，两者调和均匀，直接涂抹脸上。

待20分钟后洗净即可，一周两次。

适用于皮脂分泌过盛、有粉刺的皮肤。

三七粉祛斑用法 温水或者牛奶送服生三七粉，早晚一次一次1到3克，饭前饭后不影响。

但一般需要三个月作用才有明显效果。

三七具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。

尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性……也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌匀然后做面膜，长期服用和使用美容功效更突出。

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