三七粉的作用和功效用量要求，三七粉的作用和功效，吃三七粉有什么好处

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉的作用和功效的用量要求， 三七粉的作用和功效，吃三七粉有什么好处

三七粉的作用和功效的用量要求

三七粉的作用和功效的用量要求（三七粉的正确吃法用量），三七泡水喝，能够美容养颜。

它能够改善皮肤的外观，去除黑斑，能够使皮肤柔软并且增加弹性，具有补血，活血的功效。

三七泡水喝，可以让人的火气得到消减，能够起到去火气的作用，还具有抗疲劳的作用。

虽然是好东西但是还是要适量。

下面就随开心养道小编一起来看看三七粉泡水喝的功效与作用，三七粉泡水喝的正确方法！ 三七粉泡水喝的功效与作用 1。止血 三七能促进血小板聚集、变形、释放ADP、血小板因子和钙离子等物质，达到止血效果。

据报道，采用三七辅助消化性溃疡、十二指肠溃疡出血和慢性胃炎，治愈率为92%以上，支气管扩张、肺结核、肺脓肿咯血总止血率大于80%。

他被广泛应用于各种创伤性出血和各种内毒素血症的辅助。

2。补血、造血 三七可促进各种血细胞的增殖和释放，促进骨髓细胞的增殖和释放，增加骨髓红细胞的数量和活性，促进造血功能。

动物实验发现，三七可明显改善出血性贫血病理模型中血红细胞的数量，对出血性贫血贫血有较好的辅助作用。

三七总皂苷可显著增加大鼠外周血白细胞总数，提高巨噬细胞吞噬率，增加淋巴细胞百分率。

3。护肤美容 三七具有清热平肝、养心润肺、抗衰老作用，可减少皮肤皱纹和老年斑。

特别适合女性美容和护肤，是女性最自然的美容护肤品。

有助于改善皮肤外观，使皮肤柔软，增加弹性。

还可以和蜂蜜混在一起做面膜，效果更好，适合长期使用和使用。

三七粉泡水喝的正确方法 泡水喝的正确方法，熟三七粉，我们可以用热水，可以用温水，这个一般是不影响的。

生三七粉，我们要吃生的话，要用40度内的温开水去冲泡，水温高，水太烫，会把三七粉烫熟；生三七粉，要吃熟的，也是比较方便，可以用开水直接冲泡为熟三七粉，也可以蒸鸡蛋什么的，有时候，在煲汤时，在汤里放点，也能熟；一句话，就是：“生的，加温变熟”。

食用量，不管是熟的，还是生的三七粉，只要纯，都一样，像云南三七粉那种好的，整个三七头打磨的生三七粉，每天2次，每次3克就行了。

熟三七粉，冲泡方法，没有要求；生三七粉，需要将它放入40度下的温开水中，搅拌均匀喝，也可以放口里，喝点温开水咽下，注意水温，手感觉水杯外，温温的就行，不能太烫。

三七粉的正确吃法用量 三七粉是一种保健品，服用后可以增强身体免疫力，延缓衰老，抗疲劳，降血压，降血脂等，所以平时可以适当的吃一些三七粉。

那么，三七粉的正确吃法是怎样的？吃三七粉时要注意什么？ 一、三七粉的正确吃法 1。生吃三七粉 生吃三七粉有活血化瘀的作用，如果有跌打损伤，冠心病，脑梗塞，高血脂，高血压，高血糖，脑血栓等疾病的时候，都可以用温水冲服三七粉，对于病情有一定的缓解作用。

如果外伤出血的时候，还可以把三七粉敷在患处。

2。熟吃三七粉 熟吃三七粉的作用主要是补血，如果身体虚弱，失血过多，有贫血症状的时候，可以用开水冲服三七粉，或者在炖汤、煮粥、炖鸡蛋羹的时候，适当的加入一些三七粉，对身体能起到一定的温补作用。

三七粉既可以生吃也可以熟吃，可以根据自己是想活血化瘀还是补血来选择三七粉的吃法，如果仅仅是想用三七粉保健，可以生吃三七粉。

二、三七粉什么时候吃 在不同的时间吃三七粉也可以起到不同的效果，比如早晨起来用温水冲服三七粉，可以起到抗衰老，提高身体免疫力的作用，如果是在晚饭的时候服用三七粉，可以起到很好的助眠作用。

要注意不可以在睡前服用三七粉，以免因为服用三七粉后口渴导致难以入睡。

可以在饭后半个小时服用，可以减少对肠胃的刺激，更有利于对于三七粉营养的吸收和利用。

三、服用三七粉的注意事项 1。三低人群不喝三七粉 虽然三七粉是很好的保健品，但是并不是所有人都适合吃，三低人群就不可以喝，因为三七粉能降三高，所以三低患者最好不要吃三七粉，因为导致血压、血糖、血脂更低。

2。月经期不喝三七粉 因为三七粉有活血化瘀的作用，如果在经期服用三七粉可能会导致出血过多。

3。孕期不喝三七粉 怀孕期间最好不要吃三七粉，因为三七粉的活血化瘀，降血压等作用，对于胎儿和孕妇的健康不利。

4。感冒时不喝三七粉 三七粉性温，如果是风热感冒的人最好不要吃三七粉，以免导致病情加重，如果是风寒感冒的可以适当的吃一些。

5。三七粉不宜吃得太多 三七粉的服用量每天不可以超过六克，过量服用三七粉，可能会导致口渴等不适的症状。

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三七粉的作用和功效，吃三七粉有什么好处

三七粉的作用和功效（吃三七粉有什么好处） 1、三七粉的功效与使用方法三七粉是用三七果打磨成的粉，就叫三七粉。三七粉具有国家批准实验的保健品24种功能中的19种功能免疫调节，延缓衰老，改善记忆。促进生长发育，抗疲劳。耐缺氧，抗突变。仰制肿瘤，调节血脂，改善性功能，调节血糖，改善睡眠，改善营养贫血，保护化学性肝损损伤，美容，清咽润喉，调节血压。三七粉所含成分对血液系统，心脑血管系统，中枢神经系统，代谢系统具有良好的生理调节作用，是保健，治疗心脑血管疾病的最佳天然药物之一。三七粉的功效与食法三七粉还能双向调节人体机能，增强机体的应激能力和高机体对不良环境的适应能力，是疗补功能兼备的药食同源植物药。 三七粉主要功效与作用： 1、扩张血管、降低血压 2、，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症； 2、促进蛋白质、核糖核酸RNA、脱氧核糖核酸DNA合成，强身健体； 3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞； 4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力； 5、增强机体免疫功能，抗肿瘤； 6、止血、活血化瘀； 7、保肝、抗炎； 8、延缓衰老； 9、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。 三七粉的主要适用人群： 1、办公室白领，工作压力大，使用之后减轻压力。预防心血管病的发生。 2、在校学生，很多学生晚上精力充足，晚上睡不着，吃安眠药是不可取的。 3、经常做着不动的人，有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂 3、和心血管疾病。 4、平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。 5、60岁以上的老年人，具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效。 用法与用量： 1、跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。 2、三七粉、三七片或三七胶囊，一次2克，每日23次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血与脑血管出血。 3、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日23次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经与产后恶露不停，小腹瘀滞 4、疼痛等。 4、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面1020分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳。 5、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日23次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰与镇痛作用。 6、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日23次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。 7、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日23次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以与治疗脑动脉硬化，以与因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤 5、抗癌症的作用。 8、饮酒前或饮酒后饮酒前服用效果更佳。温开水送服适量三七粉、三七片或三七胶囊，能保护人体肝脏。 9、三七粉10克左右与适量螃蟹清刷干净用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。三七粉的功效请不要长期服用。 1、什么是三七粉三七粉是用三七主根打成的粉。 2、三七粉的成分与其作用三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用 3、三七粉的用途可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症 6、；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以与失血、产后、久病等原因导致的体虚证。 4、三七粉的用法每次23g，温水吞服，每日两次。置干燥阴凉处。 5、适用人群1心脑血管疾病患者2高血压、高血脂与贫血人群3各类血证患者吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血4体质虚弱、免疫力低下人群5妇女经期与产后三七的药理作用与功效应用现代药理学方法对三七进行研究，大体可分为两个阶段：一是20世纪30年代，二是70年代以后。在第一阶段，三七的活血作用已受到人们的重视；在第二阶段，随着科学技术的发展，国内外学者对三七进行了 7、广泛的药理研究和临床实验，取得了大量的新成果，使三七的医学应用领域得到了有力的拓展。一、对血液和造血系统的作用 1、三七具有良好的止血功效，能明显缩短出血和凝血时间。研究表明，三七的止血成分主要为三七素Dencichine。三七素能促使血小板聚集、变形，释放ADP、血小板因子和钙离子等物质而达到止血作用。据报道，用参三七注射液、三七粉治疗胃溃疡、十二指肠球部溃疡出血与慢性胃炎等消化道出血，治愈率在92.0%以上。以三七粉治疗支气管扩张、肺结核与肺脓肿合并咯血患者，用药5日，完全止血者达80%以上。利用三七治疗各种外伤出血、各种内血症在临床上已得到广泛应用。 2、三七能促进各类血细胞分裂生长、增 8、加数目，促进骨髓细胞增殖和释放过程，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到促进造血的功能。实验发现，三七能明显提高失血性贫血病理模型大鼠和家兔的血红细胞数量，对失血性贫血具有较好的治疗作用。三七总皂苷除提高白鼠外周血中白细胞总数外，还能显著提高巨噬细胞吞噬率，提高血液中淋巴细胞的百分比。 3、三七具有活血化瘀、去瘀生新的明显疗效。实验显示，三七总皂苷能显著抑制实验性动脉粥样硬化家兔的主动脉内膜斑块形成。二、对心血管系统的作用中医以三七作为活血化瘀药物治疗冠心病、心绞痛取得显著疗效。血液粘度过高是冠心病、心绞痛、脑出血等血液系统疾病的主要根源。三七具有抑制血小板聚集、促进纤维蛋白溶酶的活性，降低血液粘 9、度，促进血栓溶解，改善血液流动的作用。实验表明，三七总苷有活血作用，可以扩张心脏血管，增加冠脉流量，抑制血栓形成，抗血小板聚集，并可以溶解已形成的血栓，增加营养性心肌血流量。同时，三七也能够降低动脉压，略减心率，使心脏工作量减低，从而明显减少心肌的耗氧量，可用于治疗心肌缺血、心绞痛与休克。实验证明，三七总皂苷对多种实验性心律失常模型均有一定程度的对抗作用。云南中医学院利用三七常用药用部分生三七粉治疗高血压、冠心病、脑动脉硬化等伴有血脂与胆固醇增高的患者，取得良好效果。服用方法很简单：每次生三七粉1克，日服2次，温开水送服，1个月为1个疗程。三、对神经系统的作用研究表明，三七中既含有原人参二醇型 10、皂苷，也含有原人参三醇型皂苷，其中：原人参二醇型皂苷具有中枢神经抑制作用；原人参三醇型皂苷具有中枢神经兴奋作用。临床应用证明，三七地上部份三七花、叶、茎对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功用，三七叶总皂苷镇痛以与镇静作用非常明显；三七地下部分三七根能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性。四、抗炎症作用药理实验表明，三七对急性炎症引起的毛细血管通透性增加、炎性渗出、组织水肿、白细胞游走以与后期肉芽组织增生均有明显的抑制作用。抗炎作用机理为既有直接炕炎作用，也有通过兴奋垂体肾上腺皮质系统间发挥抗炎作用。云南白药的成分主要是三七，其对外伤的良好效果与三七的抗炎有关。五、对免疫 11、系统的作用三七多糖是促进免疫的有效成分，三七的两种多糖均能促经巨噬细胞的功能。三七总苷也能提高血液中白细胞总数与淋巴细胞百分比，促进造血干细胞的增生，还能在一定程度上提高体液免疫抗体的生成。药理实验发现，三七总皂苷可显著提高小鼠的巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数，提高外围血中白细胞总数，减少白细胞的移动指数；三七水煎剂或三七多糖对小鼠体内抗原结合细胞的生成具有明显的促进作用；三七皂苷在体外对人体淋巴细胞的有丝分裂有促进作用。以上结果表明，三七确实具有一定的免疫调节作用。六、三七的抗肿瘤作用近年来，国内外学者对三七的抗肿瘤癌作用研究取得了可喜的进展。研究表明，三七中含有三七皂苷、-榄香烯、微量元素硒等 12、抗癌活性物质；三七皂苷120ug/ml浓度的Rb1能使培养的肿瘤细胞92%受到抑制，三七皂苷Rd的抑制率则为79%；三七皂苷Rh1对培养的肝癌细胞有明显的抑制作用；三七皂苷Rh2具有较强的抗肿瘤活性，并能诱导癌细胞逆转成非癌细胞。此外，三七皂苷和三七多糖能增强机体免疫功能，对治疗癌症有一定的辅助作用。七、抗氧化，延缓抗衰老作用机体内脂质过氧化物Lipidperoxide，LPO的异常积累破坏生物膜的正常功能，促进衰老以与动脉粥样硬化等各种疾病发生。实验证明，三七粉用蒸馏水调成糊浆，可使大鼠血液中LPO的含量明显减少，脑组织中的LOP减少最为显著，具有抗衰老作用。八、对物质代谢的影响美籍华人朱其 13、岩博士用三七粉在家兔上进行试验，研究三七对体重增减与肠道吸收的影响。结果表明，三七能降低三酸甘油脂的含量，对机体是有益的。研究表明，三七对人体物质代谢的影响是多方面的：三七皂苷对血糖的影响取决于动物的状态与机体血糖水平，可升高或降低血糖，具有双向平衡调节血糖的作用。三七能影响血脂代谢，降低血脂水平，特别是三酸甘油酯含量明显降低。三七可促进小鼠肝、肾、睾丸与血清中的蛋白质合成。三七对多种试验动物各器官组织的脱氧核糖核酸DNA合成具有促进作用。 三七的食用方法 1、三七粉、三七片或三七胶囊用法：1跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速 14、止血。2三七粉、三七片或三七胶囊，一次2克，每日23次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血与脑血管出血。3三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日23次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经与产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。4适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面1020分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳。5三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日23次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰与 15、镇痛作用。6三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日23次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。7三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日23次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以与治疗脑动脉硬化，以与因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。8饮酒前或饮酒后饮酒前服用效果更佳。温开水送服适量三七粉、三七片或三七胶囊，能保护人体肝脏。三七粉的功效与作用什么是三七粉 三七出自云南文山，根据不同等级的三七头打磨也就变成了其三七粉 三七粉有生打熟补的独特功效，生吃可降血脂，排毒，熟吃磨成粉，有补血养气的功效三七粉的功效三七粉 可 降低血脂 去疣 头痛 止血，提高血小板内cAMP含量，扩张冠脉，抗心律失常，抗炎，镇痛作用 防治冠心病、高血脂、高血压；补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血； 跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症三七粉对高血脂和减肥的作用 随着快结凑的生活习惯和社会压力的增加，肥胖者越来越多，并且随着年龄的增长会出现血压、高血脂、高甘油三脂高等症状，三七粉可调节这些功能，使身体内的多余脂肪得到排除，起到降脂减肥的作用。和吃其他减肥药相比，既便宜没副作用，又有保健作用。家里的老人 2314
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