三七粉的功效与价格，三七功效和作用及食用方法，三七粉的功效与作用

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三七粉的功效与价格，三七海马粉功效和作用及食用方法

三七粉的功效与价格（三七海马粉功效和作用及食用方法） 在这个过程中，一个奇怪的名词映入我的眼帘——三七粉。

某天我下班回家，进门就看到家人和亲戚正兴致勃勃地聊着什么。

亲戚手舞足蹈地比划着她手里的绿色盒子，似乎这盒子里装着什么大宝贝一般。

母亲也听得聚精会神，不时地点点头，甚至把进门的我忽略掉了。

好奇心驱使我看了一眼那盒子上的内容，一眼望去我就看到了“三七”二字。

亲戚注意到了我，并丝毫不在意我是否对她手上的玩意儿感兴趣，硬生生把我给喊了过去，并继续介绍她手里的宝贝。

此宝贝名为三七粉，好家伙三七粉的功效与价格，我一听这名字就感觉这东西不是什么正经玩意。

君不见，那些带粉字的东西要不就是有毒的，要不就是不好吃的，要不就是不能吃的。

思来想去也就只有那“奶粉”稍微让人欣慰了。

不过，光从字面上去否定一个东西多少有点不科学。

而在亲戚的介绍下，这三七粉貌似真的是个大宝贝呀。

想要强身健体，提高免疫力，喝！ 感觉精神不振，生活工作压力大，喝！ 孩子想要长个子，喝！ 年轻人熬夜身体虚，喝！ 三高有点高，喝！ 喝喝喝！ 我仔细地想了想，貌似除了不孕不育不能喝之外，其他的情况好像都可以喝。

可是，这明显是不可能的！ 我甚至怀疑喝这玩意会出事，所以我本着安全第一的准则，决定认认真真，仔仔细细，一五一十的认识一下所谓的“三七粉”到底是何方神圣。

我先去了解了一下三七粉到底是什么？ 首先，我找到了一个让我稍微放心一点的信息——三七粉是中药。

对于中药我还是比较信得过的，毕竟一种植物要成为中药定然是经过了中医们的首肯才有资格成为中药药材的。

说的再直接一点，若是一种中药有问题，那么首当其冲的也是鉴定的中医。

而三七粉显然是经过了中医鉴定给予了肯定以后的中药，那么应该不至于会出大问题。

那么，作为一种中药他到底有没有这亲戚说的那样，竟有如此多的效果呢？ 我在网上找到了2022年3月心脑血管王医生账号 篇名为《辟谣：天天喝点三七粉，养生保健不生病？医生：这5类人不宜三七》的文章。

这篇文章中用简单的几个字概括了三七粉的特点和效果。

三七—— 性味：甘、微苦、温 归经：归肝、胃经 功效：散瘀、止血、消肿、定痛 主治：吐血、咯血、外伤出血、崩漏、跌扑肿痛、胸腹刺痛 不管再怎么抠字眼，都不可能看到三七粉会有之前提到过的效果。

如此一来，亲戚说的效果显然夸大其词了。

虽然三七粉可以吃，但是却依旧不能随便吃。

正应了那句老话，是药三分毒。

三七粉并不适用于所有的人群 对三七过敏的人，孕妇，月经过多没有淤血的女性、风湿感冒的人都不适用三七粉。

并且食用的量和方法都是有讲究的，最好是在医生的建议下食用。

当我了解到这里的时候，本来已经打算结束调查了。

然而，就在这时，一个让我有点好奇的标题吸引了我的注意力，这是一篇于2022年9月中原医生账号发布的名为《70岁老人接连服用朋友送的三七粉一个月后中毒，住进了省级医院》的文章。

其中最引起我关注的一点是“中毒”二字。

本来想着这个东西虽然并没有亲戚说的那么厉害三七粉的功效与价格三七海马粉功效和作用及食用方法，但是爸妈偶尔吃一下应该也没有事情的，却不料，竟然还会有中毒的风险。

于是，我立马又对三七粉进行更深层次的了解。

并在了解过后，得知三七粉原来是有“好坏之分”的。

好的三七粉，只要不是乱吃三七粉的功效与价格，自然是没有太大问题的。

但是另外一种同样名叫做三七粉，却是多了一个“土”字的三七粉就有问题了，而且是大问题。

文中的老太太就是因为吃错了三七粉，把土三七粉当成了三七粉食用，最终导致“药物性肝病”。

这个疾病可以说是相当的麻烦，因为这种疾病的医治需要通过肝移植来进行治疗！ 看到这里，我浑身一阵哆嗦。

并立马开始了下一步调查 究竟土三七和三七如何区别呢？在什么情况下我们会不小心买到土三七粉呢？ 一篇名为《警惕！廉价的土三七粉或毒三七你还敢服用吗？（附用量及禁忌）》的文章上找到了答案。

经过简答的总结，我大概得到以下方法可以大大的减少碰到土三七的可能。

使用以上这几个方法应该是可以大大的避免中招的可能性。

三七粉的功效与作用

三七粉的功效与作用（三七有什么药效功能） 三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品。

是云南白药的主要成分。

主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。

三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。

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三七是中草药中用途十分广泛的药种，是云南白药的主要成分，除了中医外伤疗效显著，在治疗心脑血管病、降血脂等方面也有疗效，此外，还有不少人吃它来养生。

一、三七对血液和造血系统的作用 三七粉被广泛应用于心脑血管系统疾病的预防和治疗，以其活血、止血和补血功能有关，三七粉中的三七素、和槲皮苷等物质是止血成分，而其皂苷类和黄酮类成分则是活血化瘀的物质。

1、三七粉的活血作用 三七粉的功效与作用：三七总皂苷能抑制血小板聚集，其主要有效成分是人参皂苷Rg1及人参三醇型皂苷，通过提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。

2、三七粉的止血作用 三七粉止血是通过多方面使用实现的。

三七根的温浸液能缩短家兔血液凝固时间，并使血小板数量增加而有止血作用。

三七能促进凝血过程，缩短凝血时间，促进凝血酶的生成，使局部血管收缩，促进血小板数目。

三七配伍乌贼骨和白芨散有良好的止血作用。

3、补血作用 三七粉的功效与作用除了活血止血外，还有补血的作用，三七总皂苷有明显升高白细胞的作用，PNS对X线照射所致大鼠外周血细胞和血小板减少亦有保护效应。

三七总皂苷可显著提高巨噬细胞吞噬率，提高血液中淋巴细胞百分比，降低白细胞指数。

Rb1、Rg1可以提高人红细胞膜蛋白α螺旋的比例，即增加膜蛋白的有序性，从而改善红细胞功能。

二、三七对血管系统的作用 1、三七粉对心肌的保护作用 三七总皂苷具有良好的心肌保护作用，秦氏等研究了三七总皂苷对劳累型心绞痛患者左室舒张功能的影响，结果表明，三七总皂苷能改善患者的心肌缺血状态，且能逆转仅有舒张功能不全的早期心衰患者的心功能及已经发生的病理变化。

2、三七粉抗心律失常作用 PNS对氯仿诱发的小鼠心室纤颤、氯化钡和乌贼头碱诱发的心律失常均有明显对抗作用，三七二醇皂苷也有类似效应。

PNS能非竞争性地对抗异丙肾上腺素加速心律作用，且此作用不为阿托品所抑制，提示其抗心律失常作用并不是通过竞争性阻断肾上腺素β-受体或兴奋M-胆碱受体，而是与心肌的直接抑制有关 3、三七粉对血管的作用 三七粉能够降血脂，防止动脉粥样硬化。

动脉壁内皮损伤可能是动脉硬化的始动因素，而高血脂血症可导致血管内皮损伤、脱落或者血小板粘附和聚集。

三七总皂苷能明显抑制低浓度高脂血清对体外培养血管平滑肌细胞的作用，对动脉粥样硬化的发生、发展及主动脉内膜斑块的形成有一定防治作用。

4、三七粉降血压作用 PNS及Rg1型皂苷均有明显的降血压作用，目前普片认为PNS是钙通道阻滞剂，其扩血管的机理可能是阻断去甲肾上腺素所致Ca2内流。

上面介绍了三七粉的功效与作用，下面为大家介绍一下服用三七粉的注意事项 1、首先对三七过敏的人群不宜服用三七粉，但对三七过敏的人很少 2、不可过量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用温水分2次送服 3、10岁一下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁一下儿童自身免疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育 4、孕期不宜服用三七粉，这和不能服用很多西药同理 三七各入药部分介绍 三七从根到花全株都可以入药，分为三七主根、三七花、剪口、筋条、三七绒根综合药用价值以三七主根为最好，三七花和三七剪口的皂苷含量高于三七主根，综合价值稍次于主根。

三七粉：三七主根加工成粉状就是三七粉了，三七粉没有什么特殊的加工工艺（熟三七粉除外），主要是为了服用方便，通常说的三七粉默认为三七主根加工的，但是由于粉状很难鉴别，所以很多不法商人用三七的绒根或者次品三七加工的粉冒充上等三七粉，在购买时一定要注意。

三七粉鉴别方法可以参考《三七粉的鉴别方法》一文。

三七花：种植两年或者以上的三七开的花蕊，每年7-8月份采摘，晒干保存，常年备用，三七花皂苷含量是全株最高的，而且服用方便，可以直接开水冲泡，代茶饮就可以，三七花以种植三年、四年的质量最好。

剪口：三七地上部分和地下部分的链接点，俗称芦头、帽子，皂苷含量稍高于三七主根。

三七粉和三七药效有区别吗 对于三七粉能长期服用吗这个问题的回答是肯定的，首先三七粉是五加科植物三七的主根打成粉末而成的，没有什么特殊的加工方法，也没有添加任何的其他物质（假三七粉除外），为纯中药的，所以它的功效和三七的主根没什么区别。

三七粉长期服用的好处 三七有活血和养血的双向调节功能，三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。

三七粉长期服用对血栓的作用，三七具有明显的抗血栓作用。

对体外血栓检测结果异常，血栓长度、湿重、干重3项指标均超过正常值100%的隐性血栓患者40例，进行治疗观察并与西药组做对照。

治疗组用三七粉2克，日服2次。

30天为1个疗程。

结果3项指标均降至正常水平者14例，1-2项指标降至正常者5例，与西药组降至正常率比较，差异显著。

说明三七能长期服用，并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。

长期服用三七粉的禁忌 三七粉能长期服用是肯定的，但不是说所有人、不管怎么吃都没事。

早在古代，医家就在临床实践中认识到，三七并非适用于所有的出血症。

有一种说法三七禁忌用于元气大伤，阴阳损竭的病症。

萧京曾在《轩岐救正论。药性微蕴》中谈到：“山漆，近代出自粤西南丹诸处，惟治军中金疮，及妇人血崩不止与男子暴失血，而真元末亏者，用之极有神效，奏功顷刻。

若虚劳失血，阴阳损竭，更当寻源治本，嘘血贵经，误用此药，燥劫止塞，反滋祸害也。

”由于三七味甘、微苦，性温，若使用不当，易耗伤津液，造成阴虚之症。

现代医家认为，在服用三七当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

由于三七活血化瘀力强，故血虚无淤者忌服，血虚、血热妄行者禁用。

孕妇慎用或忌服三七粉的功效，以免扰动胎气。

在就是吃法上的问题了，三七的吃法主要分两种：生吃和熟吃，详见《生三七粉和熟三七粉的区别》保健用一般都是生吃的，熟吃主要是补血，所以生吃三七粉能长期服用，熟吃就要有一定的间隔期，比如10天左右吃一次，也没有严格的要求，就是不要太频繁就可以啦。

三七粉的性味归经 三七性温、无毒，归肝、胃经，长期服用没有副作用，因为性温，也不会伤胃，而且好处多多，好归好，但它毕竟是属于药物，如果你是用来治疗什么病症的话，请你咨询医生使用，如果作为一般保健品使用，你只要注意以上几点就可以放心长期服用三七粉了 三七粉的具体服用方法 三七粉服用方法一：生吃：作为日常保健用法简单，通常吃法是：每天3-5克，温水或者牛奶分两次送服，一次2到3克较为合适，最好在饭前服用，空腹服用有利于对三七有效成分的吸收，睡前最好不要服用三七粉，服用三七粉容易口渴，晚上不太方便，没有其他的影响。

三七粉服用方法二：熟吃：通常都是炖鸡或者炖排骨，鸡或者排骨熟后，加入10-20克三七粉或者三七头子，在炖10分钟就可以了（时间不要太长，高温会破坏三七中的有效成分）。

三七粉的熟吃方法还有很多，你可以参考《三七食谱》 三七花能长期服用吗 答案也是肯定的，三七花性味和三七粉有所不同，偏凉性，所有禁忌也相对多一点，比如身体虚寒的人不宜服用三七花，感冒时不宜服用三七花。

三七中的主要有效成分—三七总皂苷，相对下来三七花中还是三七全株最高的，三七花的总体药用价值稍低于三七粉，但在某些方面却高于三七粉，比如降血压、清热除疮功效三七花就高于三七粉的。

三七花服用也相对简单，3-4朵直接用开水冲泡，代茶饮用就可以了，三七花泡的水味道微苦后回甜，还有一种三七花特有说不出的味道，有些人不太习惯这种味道三七粉的功效三七丹参西洋参天麻粉功效，可以适量加点冰糖，味道也是很不错的。

三七粉长期服用的注意事项 对于三七粉来说，本身是没有什么副作用的，若用于日常保健服用，只要注意一下几点就可以了：

1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，一般都很快消失。

2、月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用三七粉的功效，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

3、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响。

4、三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血，根据个人情况使用，一般保健都是生吃。

5、三七粉能长期服用，用于日常保健也建议长期服用三七粉，但是在一些情况下也应该停服一下，比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

（长期服用三七粉保健，可以反过来，要是哪天吃了蚕豆、鱼类什么的，当天就不要吃三七粉了）。

(实习编辑：张晓雪) 3876
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