三七粉的功效与作用及禁忌，三七粉的美容功效有什么，三七粉的食用方法

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉的功效与作用及禁忌，三七粉的美容功效有什么， 三七粉的功效与作用及食用方法

三七粉的功效与作用及禁忌，三七粉的美容功效有什么

三七粉的功效与作用及禁忌（三七粉的美容功效有什么） 一、三七粉的副作用有什么呢 三七粉的副作用 对于三七粉来说，三七粉是没有什么副作用的，三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就随便胡乱地吃 1、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经 2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血 具有极好的效果；这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。

以免有副作用。

3、三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的 4、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外 5、三七粉要密封保存，三七粉没有发生霉变都可以食用。

当然粉剂越快服用越好。

以免药效散发 怎样保存更好 三七粉保存条件密封、干燥、通风不宜放在冰箱。

其实只要科学的服用三七粉的话，三七粉对人体不但没有副作用，相反的对身体的健康还有很多好处，但是在这里要提醒一下各位女性朋友在经期的时候最好就不要吃三七粉了，同时一次性也不要吃得太多。

二、三七粉的美容功效有什么 三七粉的美容功效主要归功于三七粉中含有的活性成分，三七总皂苷、三七多糖、氨基酸等。

三七属于地道中药材，主产自云南文山州，三七粉的功效主要有两大方面：活血和补血，三七粉中的活性成分，具有很强的活血化瘀功效，被称之为“血管的清道夫”，能够扩张血管，清除血液中的沉积物，促进血液健康，广泛应用于各种心脑血管病，尤其在治疗和预防高血脂症有很好的作用。

三七的另一大功效是补血三七粉的功效与作用及禁忌，《本草纲目拾遗》中记载，“人参补气第一，三七补血第一”，用于各种因失血过多病症有其独到之处，如各种内外伤失血、产后补血等。

三七粉活血和补血的功效也正是三七粉为什么能够美容功效的根本。

三七粉的美容功效表现在以下几点个方面：

1、祛斑美白：首先来看看色斑形成的原因，色斑形成的原因很多，这里先说一种比较常见的——血瘀引起的色斑，血瘀之人，血瘀循环速度缓慢，血色就会慢慢变紫变黑，皮肤就会晦暗；血瘀不畅，血液中的色素无法完全代谢，色素就会沉淀下来，堆积的多了就表现在皮肤上，长出斑点，这种现象在女性身上表现更为明显。

那怎么知道一个人是不是血瘀呢？最直接明显的特征就是这类人身上被磕碰后特别容易出现淤青，随便磕碰到就会出现又黑又紫的一片(正常情况下只会出现一小红块)。

在就是看舌头，舌头颜色黯淡，有点状斑点，舌头下静脉曲张的人多数是血瘀的；女性如果发现已经颜色不新鲜，成块状的多半也是血瘀症。

三七粉的美容功效就在这里，上面已经讲过，三七粉的活血化瘀功效很强。

三七粉中的活血成分能够起到活血的作用，促进血液循环，使血液正常运行，清楚血液中的沉积物，从而起到三七粉祛斑美容的效果。

2、补血养颜：三七的补血功效能够使人体内血液充足，气血足则面色红润，充满活了。

由于工作繁忙，很多女性都不同程度的贫血，这严重影响了现代女性的健康。

补血对女性来讲是非常重要的一课。

补血，三七就是非常好的一味中药，用三七补血需要熟吃，可以将三七做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨时加入一点三七，享用美食的同时也达到了补血的功效。

三七粉的补血功效也是三七粉的美容功效的重要一部分。

那怎么知道是否血虚呢？使劲展开手掌，十个指尖红不红润，就是判断你是否血虚的方法，如果不红润三七粉的功效与作用及禁忌三七洋参粉功效与作用，那就证明你已经血虚了。

同时血虚的女性不然面色萎黄、嘴唇苍白、指甲不健康，容易头昏、心慌，月经延后、量少，甚至闭经。

以上就是三七粉美容功效的简单药理，如果您属于气滞血瘀的症状引起的面色晦暗、长斑，就不放服用一点三七粉试试。

三七粉是药膳同源的纯中药材，可以长期服用，没有副作用，除了以上介绍三七粉的美容功效外，在其他方面，如抗疲劳、提高免疫力、抗肿瘤等方面也有很好的保健效果。

温馨提示：三七粉是纯中药材，虽然美容功效比较突出、安全三七粉的功效与作用及禁忌，但是也不是适合所有人使用，购买前多了解一下，最好咨询一下中医，理性购买！ 三、三七粉怎么吃更健康 三七粉三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用 三七粉的用途 可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。

适用人群 (1)心脑血管疾病患者 (2)高血压、高血脂及贫血人群 (3)各类血证患者(吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血) (4)体质虚弱、免疫力低下人群 (5)妇女经期及产后 三七粉的养生功效可以说是非常强的，由其是对于一些心脑血管，各类血证患者来说三七粉更是保健的一个最好的选择了，当然了关于三七粉的吃法不同，其发挥出来的养生功效也都是不一样的，因此日常在服用三七粉养生最好问一下中医医生。

四、吃三七粉的禁忌是什么 三七粉用量禁忌原则 首先就是服用的量，特别是除服用者，要尽可能的少服，三七粉的服用方法最好是‘少量多次’，就是说每次服用的量尽量少一点，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好，不要误认为服用越多越好。

用为一般保健，正常体质每天3-5克，分2-3次服用较为合适，超剂量服用时，可出现恶心、呕吐、厌食、头昏、头痛、大便秘结、心悸、胸闷、出汗，心律失常等。

1、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂。

2、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日不要超过10克，正常5-8克分两次服用。

“少量多次” 3、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。

可以增强免疫力、抗衰老等功能。

4、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。

如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

5、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。

这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

6、感冒期间：感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重感冒，三七粉性温，是可以服用三七粉。

哪些人不宜吃三七粉、 一：孕妇儿童不宜使用三七粉，因为三七粉活血化瘀孕妇使用可能导致小产；儿童一般是16岁以下就不宜使用，三七粉有促进生长作用，过早使用三七粉影响儿童正常发育； 二：体质温热，阴虚火旺的人服用后可能出现上火、大便干结、口干等副作用，月经不调、特别是月经量多的人还应慎用。

三：元气大伤，阴阳损竭的病症。

由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用。

三七粉禁忌补充 由于个体体质差异，可能同样的情况使用的效果大不相同，或许有些三七粉禁忌对别人有效，但可能就对自己没有影响，所以在开始使用三七粉前最好少量试探性的使用，毕竟三七粉是纯天然的保健食品，没有副作用，最多是吃了感觉不舒服直接停用即可，也不会说有中毒的情况。

但是大家在使用前可以大体判断自己的情况是否在三七粉禁忌范围之内，在使用过程中经常和我们沟通，因为我们是三七粉专业销售平台，对三七粉的功效理解的跟准确，并且客户多，积累了丰富的客户反馈经验，可以为大家调整方法，以最短的时间达到最佳效果。

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三七粉的功效与作用及食用方法

对于三七大家一定不陌生，对其功效都有或多或少的了解，三七是一种常见的中草药，三七的炮制方法有很多，比如三七粉，熟三七，三七片等，今天介绍的是三七粉。

三七粉的功效与作用有很多，可以起到保护心脑血管健康、美白肌肤、防癌抗癌、保护肝肾健康的作用，当然食用的时候也要注意，不能盲目食用。

大家都听说过这句话吧——人参补气第一，三七补血第一，可见三七是很好的补血药物。

下面小编为大家详细的介绍一下三七粉的功效与作用及三七粉的食用方法。

三七粉的作用与功效 止血，散瘀，消肿，定痛。

治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛。

治疗心脑血管病 1、治疗冠心病 可用三七每日3次，每次1克，30天为一疗程。

三七中所含的三七皂甙和黄酮类等 有效成分，有明显的强心和扩张血管。

增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心 肌耗氧量的作用。

2、治疗高血脂 以三七粉末，每日服3次，每日服0.6克，饭前用温开水冲服。

一般1至2个月为1疗程。

此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其总脂及胆固醇均有明显下降。

3、治疗胃出血 以三七粉末，每日服3次，每次数1.5克，用温开水冲服。

此法可治疗各种类型的胃出血。

4、治疗心绞痛 三七粉末，每日2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。

经此法治疗的有的原长期服 用复方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服；有的合并高血压者，服后血压缓缓下降，此法服用时间为15至30天。

5、治疗顽固性头痛 按规定剂量，开始时先服用三七片5片，此后每天相隔6小时服2次，可以 止痛。

三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏经通络、祛风除湿。

降低血脂 用生三七粉每日3次，每次0.6克，饭前服，30天为一疗程，能有效地 降低血脂和血清胆固醇，尤其能明显地降低三酸甘油脂的含量。

去寻常疣 有人让13例青年寻常疣患者服用三七粉，每日3次，每次0.5～1克。

一般服用20～30天左右即痊愈，有效率达93%左右。

抗癌 1、降低血清：谷丙转氨酶空腹服用三七粉，每日3次，每次1克，治疗肝胆疾患及原因不明的谷丙转氨酶增高，还可改善 慢性肝炎的血浆蛋白，三七能增强机体免疫系统防御功能。

2。治疗咯血：治疗支气管扩张症、肺结核及肺脓肿等引起的咯血患者 预防心脑血管病 三七有活血和养血的双向调节功能，三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。

三七粉长期服用对血栓的作用，三七具有明显的抗血栓作用。

三七能长期服用，并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。

结语：早上我们少量的服用三七能够有效的增强人体的免疫力，还具有抗衰老的作用，但切勿过量服用，一般人一天服用三七的量在10g左右。

三七粉的食用方法 1、跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。

2、三七粉、三七片或三七胶囊，一次2克，每日2－3次，温开水或温米汤送服。

可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。

3、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水或温酒送服。

可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

4、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10－20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。

（敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳）。

5、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水或蜂蜜水送服。

可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。

具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用；能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛；能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗。

6、饮酒前或饮酒后（饮酒前服用效果更佳）。

温开水送服适量三七粉、三七片或三七胶囊，能保护人体肝脏。

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