三七粉怎样吃是正确的方法每天吃多少为宜，每天喝多少克三七粉合适

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三七粉怎样吃是正确的方法每天吃多少为宜，三七总皂苷粉吃多少最好，三七粉每天吃多少量为宜

三七提取物三七总皂甙。

性状：淡黄色粉末。

三七总皂甙含量：15% 30%。

功能：1、活血去瘀，通脉活络，扩张血管，改善血液，抑制血小板聚集，增加脑血流量。

2、用于中风偏瘫，脑梗塞，脑血管病后遗症，内眼病，视网膜中央静脉阻塞，眼前房出血等。

3、治疗冠心病。

4、治疗高血脂症可使血中已增高的胆固醇或血清总脂明显下降，疗效显著。

5、治疗颅脑外伤，慢性肾功能衰竭，烧伤后瘢痕增生，牙周炎。

用途：药用，保健品，非处方药物及外用药等。

主要成分：商品三七含总皂甙约12％，经薄层鉴定，和人参所含皂甙类似，主要为人参皂甙Rb1、Rc、Rg1，但Rc的含量较人参为低，且不含人参皂甙Rd，三七总皂甙水解后，主要得人参三醇，再次为人参二醇，

三七粉怎样吃是正确的方法每天吃多少为宜，三七粉一次吃多少克？一天吃多少量？

三七打粉正常人一天吃多少克好呢？三七一般是打粉服用比较好，这样吸收效率更高，三七粉每次服用2到3克，每天服用2到3次，那么一天的量就是8克左右，生吃三七粉最好每人每天的用量不要超过10克，熟吃三七粉的用量可以多一些，但是熟吃并不建议每天都吃，一周两次左右就好，日常保健还是选择生吃效果比较好。

每天早晨吃早餐后服用一次，中午吃一次，晚上睡觉前吃一次。

早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收最好的两个时段。

用温水送服或者用低于40度以下的任何饮料送服都可以。

如果是需要活血化瘀，治疗心脑血管疾病以及降三高等这类功效，生吃效果最好。

1、一次2克，每日2~3次，温水或温米汤送服。

可治疗体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血。

2、一次2克，每日2~3次，温开水或温酒送服。

可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

3、一次2克，每日2~3次，温开水或蜂蜜水送服。

可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起的咯血。

具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。

4、一次2-3克，每日2~3次，温开水送服。

能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。

5、一次2-3克，每日2~3次，温开水送服。

能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；同时具有抗肿瘤、抗癌症的作用。

6、饮酒前或饮酒后(饮酒前更佳)。

温开水送服适量（2到3克）三七粉，能保护人体肝脏。

三七粉怎样吃是正确的方法每天吃多少为宜，每天吃三七粉最佳时间 每天喝多少克三七粉合适

三七粉相信大家都不陌生，因为它具有很高的药用价值，生活中也有不少人把它作为保健药材服用，那每天吃三七粉最佳时间是什么时候呢？ 早上 在早上空腹状态下，是人体消化吸收功能最好的时候，而且没有食物干扰其吸收，这个时候服用三七粉可以更好的利用、吸收它的药效，使其价值得到更好的发挥。

但是要注意如果肠胃不佳者则不宜空腹服用，否则会加重肠胃的刺激，引起肠胃不适。

晚上 三七粉具有一定的镇静安神作用，如果有睡眠不佳者在晚饭后适量服用三七粉有助于帮助改善睡眠质量，但是要注意不宜多吃，否则会起到反作用。

3克左右。

一般建议每次服用1-1.5克三七粉，一天服用2-3次即可，一方面是因为三七粉性温，如果过多服用，易引起上火症状；另一方面是因为三七粉对神经系统有一定的调节作用，如果过量服用可能会引起神经兴奋，导致精神亢奋、睡卧不安。

风热感冒者不宜吃 风热感冒的治疗应当以清肺热为主，而三七粉性温，风热感冒者吃三七粉可能更会加重其咽痛、发热等不适症状。

孕妇不宜吃 三七粉具有较好的活血作用，能作用与子宫，使子宫兴奋收缩，孕妇服用后可能会引起胎动不安，甚至造成早产。

经期女性不宜吃 三七粉具有活血化瘀的作用，在经期服用三七粉可能会导致经血量增多或者月经淋漓不尽。


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