三七粉的功效和三七粉的副作用介绍

有人问农小哥，三七粉的功效有哪些，副作用有哪些？

答：
三七粉的功效有：

1、生吃三七粉：
口服，每日2次，每次3克，温水冲服。

功效：跌打瘀血、外伤出血、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。
　　
2、熟吃三七粉：
可用开水烫熟，或炖鸡汤炖排骨。每次10克左右。
功效：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
　
三七是我国著名的药食同源植物，服用三七粉没有什么副作用，但有一些禁忌需要注意。

1、对三七过敏的人群不宜服用三七粉。
　　
2、不可过量，日常保健，每日2次，每次3~5克。

3、儿童不宜服用三七粉，儿童免疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响免疫力的发育;
　　
4、孕期不宜服用三七粉，这和不能服用西药同理。
　
5、三七有活血的功效，月经期间应停服。

6、三七性温，偏凉，所以身体虚寒者应观察服用。

服用三七粉基本上百无禁忌，刚开始服三七粉(超量)常会出现口渴、四肢无力，不用担心，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，停服或者减量服用，一般都很快消失。