三七粉的作用好处多，但有一类人别吃

专营田七发布：2022-02-17 16:01:07 点击：次

《本草纲目》中，三七是上品，可久服，延年益寿的中药。有“三七活血第一”的说法。

现代药理研究，三七含21种皂甙活性物质，17种氨基酸，11种微量元素，3种抗癌活性硒等，可预防保健治疗疾病。三七有很好的化瘀功效。

如何判断自己是否适合吃三七？

1：血瘀者通常面部有斑、黑眼圈、嘴唇暗紫。

2：身体长期有固定刺痛部位、夜间加重；身体一碰就易青紫，并且难以恢复；记忆力差，包括拿东忘西等；血管内有斑块，包括颈动脉斑块等。

3：观察指甲，如果发现指甲色白、没有光泽，说明测试者有血虚。

既有血虚又有血瘀的人，推荐吃当归。

以下人群不适合吃三七：

经期及怀孕女性；内火过旺之人；风热感冒的人；10岁以下的儿童。

三七粉的作用：

1、女性养颜美肤。

三七护肝、补血，可淡斑、美白、祛皱纹；

三七补血、生血，提高体质；

三七补虚，可改善手脚冰凉，助眠。

2、男性养护肠胃、保肝护肝。

三七抗炎，可辅助治疗慢性萎缩性胃炎；护肝解酒。

三七可促进肝细胞生长，抗脂质过氧化、肝纤维化，保护肝脏避免酒精等伤害；

三七粉活血化瘀、止痛止血。

3、亚健康群体保健。

生活压力大、体质虚弱、免疫低下的人群，容易造成心、脑供血不足，胃肠疾病等，可服用三七粉改善。

4、老人活血化瘀。

三七可改善微循环，恢复血管壁弹性，抗血栓形成，缓解三高症状，改善贫血、缺血性心血管疾病。改善心血管系统。

三七可提高耐缺氧能力，又能抗氧化，对缺血性贫血、动脉硬化、心律失常等都有很好的防治功效。提高免疫力。

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