三七、不同吃法、不同用途，你吃对了吗？，三七、土三七、田七哪个是能吃有用的？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七、不同吃法、不同用途，你吃对了吗？， 三七、土三七、田七哪个是能吃有用的？

三七、不同吃法、不同用途，你吃对了吗？

三七、不同吃法、不同功效，你吃对了吗？ 三七粉有很多吃法如高血脂、产妇、虚弱、盗汗、滋养强壮的吃法。

三七粉有美容的功效，三七粉美容有哪些吃法、怎么吃效果好北京中医药大学周围血管病及中医外科陈淑长教授为你进述三七粉养颜、护肤、抗衰老、祛斑 等美容方面的吃法三七粉是植物三七的根茎制品。

是云南白药的主要成分。

主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。

三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮要药，很少作为补品食用。

功能/效果：止血、散瘀、消肿、定痛 步骤/方法三七粉的用法与功效：（1）跌打损伤导致出血，用三七粉撒在伤口上。

伤口大的话，再用消毒纱布加压包扎，可以用于止血。

（2）一次2克 ，每日2~3次，温水或温米汤送服。

治疗体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血。

（3）一次2克，每日2~3次，温开水或温酒送服。

可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

（4）一次2克，每日2~3次，温开水或蜂蜜水送服。

可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。

具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。

（5）一次2克，每日2~3次，温开水送服。

能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。

（6）一次2克，每日2~3次，温开水送服。

能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。

（7）饮酒前或饮酒后（饮酒前更佳）。

温开水送服适量三七粉，能保护人体肝脏。

三七炖鸡或炖排骨的做法与功效：三七主根用冷水浸泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好，20克左右、加鸡肉或排骨（500克）、盐少许用文火炖 1 － 2 小时即可食用。

有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。

也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。

三七炖螃蟹的做法与功效： 三七粉（10克左右）与适量螃蟹，用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，[较]有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。

三七须根炖鸡或炖排骨做法与功效：将三七须根（20克左右）放入凉水中浸泡20分钟左右，加鸡肉或排骨（500克左右），放入一点点盐，接下来炖 1~2 小时。

有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。

也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。

三七药酒的做法与功效：100 克三七（可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小）、 1kg 白酒（ 50 度左右）。

三七和白酒泡 30 天以上可以服用，每次10ml ，每日 3 次。

具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。

三七花的用法与功效：（1）少量三七花（5朵）直接用开水（200ml）冲泡，具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效。

（2）少量三七花（5朵）与适量青果一起用开水冲泡，能够治疗急性咽喉炎。

（3）10克三七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟，然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟，花和鸡蛋同吃，可治疗高血压。

（4）三七花放温水泡 10~20 分钟，把肉炒到五成熟，再将花和肉一起炒，具有降压、活血的功效。

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三七、土三七、田七哪个是能吃有用的？

看到一些中药材名称时很容易混淆，到底哪种能吃、哪种有用可能会分不清楚。

比如有人就问过三七、土三七、田七哪个是能吃有用的药材？怎么区分它们呢？ 首先是三七，这味药材当然是能吃有用的，而且对于适用的人来说效果比较好。

比如三七有活血化瘀功效，则有三高、有心脑血管疾病的人群非常适用。

比如三七能补血，对于贫血的人也适用。

而现在有很多人吃三七养生保健，正是因为它还有提高免疫力的功效。

至于怎么区分三七，还是应该多看看图片里三七长什么样，与它长相相似的药材还是不少的，在本网站翻阅文章或产品图可以多了解一下三七是什么样的。

其次是土三七，其实不少植物被叫做土三七，所以是否能吃能用没有具体答案，还要看自己遇到的是哪一种土三七。

比如学名景天三七的土三七是可以吃无毒的，也有一定效用只是没有三七那么好。

还有藤三七也被部分地方的人称为土三七，做药的情况不多。

最后是菊三七也被叫土三七，但是这种药材可就不能吃了，因为是有毒的，会伤害肾脏。

最后是田七，那田七到底能吃不能？有没有好的效果？其实答案很简单，那就是直接参考三七就行了，因为田七就是三七，它们本来就是同一种植物的不同叫法而已，像土豆与马铃薯的关系。

想了解更多三七相关的知识，可以继续浏览本网站。

三七一定要买20头的吗？30头的怎么样？

买三七时通常销售都会问需要多少头的三七，那自己需要多少头的三七真的清楚吗？是一定要买20头的还是其他头数也可以的？ 其实买三七不用太刻意去追求比较好的、有七王之称的20头的三七，买30头也是不错的。

一般购买20头三七的人群通常是急需利用三七粉的功效改善身体某种问题的，而30头的功效也不差，用来改善疾病也是比较可以的。

30头的三七对于活血化瘀、补血等功效也是比较在行的，用来改善高血压、高血糖、高血脂、冠心病、脑梗塞等疾病也是能比较有效的。

30头三七中的皂苷成分比20头低一些，但是功效不会比20头差太多。

至于其他头数，像40头或者更多头数的三七，皂苷含量占比就降得有些厉害了，用来养生保健会比较合适，长期食用也有不错的效果，而且价格相对便宜，对于长期吃更划算。

总之，买三七根据自身情况来看，非常需要三七粉的功效的情况下建议买20头的，不是那么紧急可以买30头的，一般的养生保健用40头以上的就行。


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关键词： 三七 三七粉的功效和作用