三七伤胃吗？多久吃一次比较合适？，三七做成口服液喝效果更好吗？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七伤胃吗？多久吃一次比较合适？， 三七做成口服液喝效果更好吗？

三七伤胃吗？多久吃一次比较合适？

作为中药材的三七，很多人刚接触的时候都有所顾忌，特别是拿到三七仔细看看会发现它太硬了，所以不少人问吃三七伤胃吗？多久吃一次比较合适？也有少数人还问三七这么硬怎么吃？ 现在的机械技术可以把很硬的三七打成非常细的粉末，也叫做超细粉，所以吃起来不用担心咬不动的问题。

而且还可以把三七粉又压成片剂，像一般的西药那样容易服用。

看到这里，可能有人又觉得这么吃三七不伤胃了，毕竟打得非常细的话应该就没什么影响，所以多久吃一次比较合适的问题应该不用注意了。

其实三七就算打成了非常细的粉末来吃也还是要注意用量的，因为用量不对还是会伤胃，但也不至于是多久才吃一次这么做。

一般建议三七粉每天吃2次，每次吃3克左右。

知道3克是多少的话就会感觉这个量确实不算多。

当然，要是觉得自己的肠胃很好，多年来也没什么不适，那就可以增加量，只是每天总量建议不要超12克，尽量做到能长期吃效果会更好。

三七既然是中药材，一般都是从根本上解决问题，也可以说是治本的效果。

所以见效会慢一些，也就需要长期吃，所以吃法用量不对确实会有伤胃的情况出现。

但是了解清楚后，选择每次比较适合、科学的用量进行服用，这样基本不会有伤胃的情况，也不用多久才吃一次，这样效果才能得到保证。

三七做成口服液喝效果更好吗？

现在的技术发展很快，在吃药方面也诞生了不少新吃法，最明显的就是熬药吃的方法已经少很多，各种口服液、冲剂等数不胜数。

所以有人会问三七做成口服液喝效果更好吗？ 市面上确实能买到不少三七做成的药材，像三七口服液、三七药片、添加三七的喷剂甚至三七粉面膜等都有。

能被做成这些产品售卖，并且有一定的受众那说明这些产品还是有存在价值的。

到底三七做成口服液来喝是不是让效果变得更好了呢？ 如果是比较正规的提纯三七后做成的口服液，那么效果肯定不会差，而且还可能加入其它有效成分，对于有些人来说效果就更明显了。

但是如果技术一般，提纯、加入其它有效成分等方面做得并不好，那还不如直接吃三七粉有效果。

有的人就只需要三七粉，直接吃三七粉就会有不错的效果，所以不用买做好的口服液喝反而见效更快，在产品价格上也能更好的自己掌握，吃什么样等级的三七完全可以自己把控，比喝口服液可能见效还更好。

另外，三七是分熟吃和生吃的，不同的吃法效果不一样，适合的人群不一样，只有针对自己是需求选对适合的吃法效果才会好，具体可以看看这篇文章的第二点：《三七粉的正确吃法、服用方法及禁忌》。

总之，三七做成口服液喝自然有它的好处，但是目前这么多人依然坚持直接吃三七粉肯定有它的道理，所以三七口服液不一定就适合所有人，根据自己的情况选择合适的产品及吃法更重要。

三七像酒一样放得时间越长越好吗？

虽然大部分人都知道三七是有一个保质期的，但是少部分人还是会因为一些原因觉得三七可能是放的时间越长效果越好，特别是喜欢喝酒的人，感觉三七可能会与酒一样时间放得久的好。

特别是用三七泡酒的人更这么觉得。

从上面来看，有人会觉得三七放的时间越长越好也就不奇怪了。

不说三七用来泡酒可以泡上很多年，就只是晒到足够干的三七，拿放在阴凉干燥、没有虫子的地方都能放10年左右不出问题。

但确实三七不是与酒一样放得时间越长功效越好，酒是越放可能越香醇，但三七放得时间越长尽管没有变质但功效也是在慢慢减弱。

特别是从三七的表面就可以看出来，放得时间长的三七已经慢慢被氧化，慢慢变得越来越黄，功效肯定也是在下降的。

其实，这一点与人参一样，电视里会出现有人拿精美的盒子装有一个人参送给谁，但是不会说这是自己珍藏了多少年的人参。

三七也是如此，珍藏没有多大意义，越是存放时间段的吃下去越好。

特别是三七打成了三七粉后，如果密封保存那么还能存放几年，如果是能与空气接触的话，一般几个月就容易变质。

三七粉会吸收空气中的水分，慢慢结块成团，然后长出霉菌、虫子。

所以三七粉的保存是要隔绝空气的，最好是有密封的罐子装起来最好。

经常打开食用的三七粉能在3个月内吃完能有效避免吃到变质的产品。


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