三七粉吃多了会怎么样？后果严重吗？，三七粉吃多了会有什么问题吗？

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三七粉吃多了会怎么样？后果严重吗？

很多人会按照商家的建议，选择三七粉的正确吃法以及科学合理的用量，但是还是有少部分人不遵循或者说是因为其他原因而没有正确的食用三七粉，那么会不会有不良后果呢？ 吃三七粉的方法不对，对身体影响最为严重的就是多吃三七粉。

多吃的话是很有可能造成肠胃不适的。

每天把三七粉多吃的人，轻者肠胃不舒服，重者引发肠胃的某些疾病。

大家有必要知道的是三七粉在未打成粉的时候有多硬，拿到过整个的三七的人就知道了，晒得足够干的三七的硬度堪比某些石头，就连两个三七互相撞击起来都是发出铁块撞击的声音，足够说明三七的硬度。

既然三七这么硬，就算打成粉末，吃到肠胃里肯定也是需要一定时间消化吸收的。

如果吃过多的三七粉，肯定会造成消化不及时，堆积在肠胃里，给肠胃造成负担，引起肠胃不适的感觉，久而久之当然是引发肠胃疾病了。

对于直接买三七粉的人群来说，可能没有体会过晒干的三七会有多硬，从而吃起三七粉来没想过遵循一下科学用量，只想着三七粉的作用与功效好，多吃一些应该会更好，还能更快的改善疾病。

殊不知这种想法错得很严重。

最后，再给大家强调一下三七粉不能多吃，应该每天次2到3次，每次3克左右，每天总量建议控制在10克内，超过10克一般就属于吃得过多了。

想要改善疾病的心情当然可以理解，但是大家要知道细水长流的道理，吃三七粉同样是要在少量不伤害身体的基础上坚持吃效果才会更好。

三七粉吃多了会有什么问题吗？

很多客户都想过，吃三七粉的时候多吃一点，自己的身体问题就改善得快了。

有人这么想也这么做了，而有人这么想后会先查查资料有没有问题，或者先问问别人这么做可以不可以。

那么三七粉吃多了会有什么问题吗？ 其实大家想一想，对人无害的大米、面粉吃多了都还对身体不好，更何况是属于药材一类的三七粉呢？既然三七粉吃多了也会有问题，它伤害的是哪些部位？ 三七粉是经过质地非常硬的三七打粉而成，虽然现在大家买到的三七粉大多是非常细的超细粉，不过三七原本那么硬，吃多细的三七粉都会存在需要一定消化过程的问题。

如果吃多了很容易造成它在肠胃中堆积很难马上被消化吸收的情况，这时肯定就会对肠胃有伤害了。

任何食物长久堆积在肠胃里都会影响肠胃的健康，三七粉这种原本是很硬的三七打成的粉更是如此。

有些人可能是消化能力强一些，多吃了一些三七粉没有发现问题，有些是过量吃时间短还没出现问题，还有些是三七粉过量吃没消化吸收就被排出而没出现很好的效果。

开始出现问题时会发现胃损伤了，继续大量吃的话就有可能出现胃糜烂等情况，后果还是严重的。

在此，还是呼吁大家吃三七粉不可操之过急，需要科学按量吃，只要坚持按量服用，又找到好商家买到好三七粉的话，效果肯定是会有的。

心急过量吃三七粉只可能增加新的健康问题。

建议大家每天吃2次，每次3克左右，需要量大一点的客户也不建议每天超过12克，这样对健康才有保障。

三七粉吃多吃少的效果差异有多大？

在很多人的意识中，就是认为三七粉吃得多效果就好，吃得少见效就会慢或不容易见效。

那到底三七粉吃多吃少的效果差异是不是很大？有多大呢？ 其实这种认为就不正确，也就是说三七粉吃得多效果就好吃得少效果就差这种认为是片面的，需要综合分析才知道三七粉吃多少合适、吃多少见效快还不伤身体。

如果一个人身体很差、很需要三七粉的作用与功效帮助改善，那么他吃三七粉后效果就会很好，并且吃得少也能表现出很强烈的效果。

相反，一个人如果本来身体就比较健康，对三七粉的作用与功效不是那么需求，这样的人吃再多三七粉也不会看到很好的效果。

另外，如果一个人吃20头的不带剪口的春三七打的粉和60头的不带剪口的三七打的粉或20头的带剪口的三七打粉来比较，肯定是20头的不带剪口的三七粉效果要好。

即使吃的量一样的情况下也肯定是如此，所以吃三七粉见效与三七粉的品质好坏有也有关。

还有，如果一个肠胃好的人在饭前吃三七粉和在饭后吃三七粉相比较，即使吃的量一样多，肯定也是饭前空腹吃的效果好，因为更利用三七粉的消化和吸收。

但如果是肠胃不好的人群仍然建议在饭后吃。

所以，吃三七粉多或少对见效效果是有影响，但是不是唯一的，其他还有多方面的影响也是要注意。

并且，三七粉是不建议过量吃的，每天建议用量不超过12克，否则长期过量很容易造成肠胃不适或引起肠胃疾病，对见效效果反而有巨大影响。


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