三七粉需要与什么搭配吃吗？推荐什么？，三七粉需要含服还是直接吞食好？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉需要与什么搭配吃吗？推荐什么？， 三七粉需要含服还是直接吞食好？

三七粉需要与什么搭配吃吗？推荐什么？

买好三七粉准备吃突然觉得还需不需要搭配点其它药材一起吃？这是很多人都有的疑问。

那三七粉能与其它东西搭配吗？有比较推荐的搭配药材吗？ 三七粉作为被人来利用这么久的药材还没有听说过搭配禁忌，所以一般都是可以根据自己的情况选择加入什么与三七粉一起吃的，就看自己的需要了。

而不同的情况推荐的东西也不一样。

首先是三七粉味道难接受搭配什么吃的问题，当然比较推荐能改善口感的蜂蜜、红糖或是牛奶，这些东西对身体健康都没影响甚至有帮助，也不影响三七粉的效果，所以对于不喜欢三七粉味道的人来说是比较推荐的。

其次，要是平时喝酒的话是可以把三七粉泡在酒里喝的，倒的时候充分摇一下连带沉底的三七粉一起喝一点，三七粉同样能发挥不错的活血化瘀功效。

只是喝酒肯定是要适量的。

另外，三七粉有各种功效，想让这些功效更好也就有不同的搭配方法。

比如三七粉的补血功效比较好，而推荐的搭配方法是用三七或三七粉来炖鸡吃，这是非常常见的搭配方法。

至于三七粉比较出名的活血化瘀功效，可以搭配的药材就比较多了，比如搭配西洋参一起吃来更好的养护心脑，还可以搭配丹参等对心脑血管疾病有更好的预防或改善效果。

也可以把三七粉搭配天麻对头晕头痛有不错改善效果。

三七粉需要含服还是直接吞食好？

对于没吃过三七粉的朋友来说，吃三七粉真的是会碰到各种各样的问题，任何一点都可能成为一个困惑。

比如有人会问三七粉要多少度的水来冲泡？三七粉可以含服吗还是直接吞食就行？三七粉要用玻璃杯冲泡还是瓷器也可以等等大家可能想不到的问题。

至于有部分朋友问的三七粉需要含服吗还是直接吞食好这个问题，它的答案是什么呢？ 吃过三七粉的朋友就知道了，三七粉不需要含服，而且如果含服的话肯定有很多人受不了三七粉的味道，因为三七粉刚吃进去有浓浓的苦味。

虽然后面马上会出现甜味覆盖苦味，但是依然有很多人反映自己受不了三七粉的苦味。

于是还建议他们可以配合蜂蜜、红糖等产品一起吃，改善苦味。

并且，含服三七粉并没有什么作用与效果，想要获得三七粉的作用与功效对健康的帮助，必须是肠胃消化吸收三七粉以后，它里面的物质对人体健康才有帮助，如果是含在嘴里并不能促进三七粉的消化吸收效果更好，所以含服也就失去了意义。

总之，吃三七粉不用含服，因为含服不会有更好的促进效果，直接吞服三七粉也不会对三七粉有影响。

并且三七粉打的比较细，长时间含服还有可能造成被呛到等危险情况，故建议大家不要选择含服三七粉，直接吞服或用合适的水温冲服三七粉是最佳做法。

三七粉需要看头数的多少？怎么看的？

看到部分商家卖的三七粉被标注着不同头数，才刚接触三七粉的人肯定不知道这是什么意思，就连部分吃了很久三七粉的人可能都不懂三七粉的头数。

那买三七粉需要看头数的多少？怎么看的呢？ 可能很多人买三七粉没有看头数，商家也刻意不提起头数，但是想买真正好的三七粉确实是要看准头数的，这就是三七粉分等级的方法。

如果只看三七粉，都是打磨好的粉末，确实不可能看出头数来，最多能看出颜色、细度有区别。

所谓的头数主要是用来划分三七等级，而三七粉是多少头的就表示是用多少头的三七打成的粉。

三七按照不同大小分成了不同头数，多少个能凑一市斤就是多少头的，如20个能凑一市斤的比起30个才能凑一市斤的要大一些，效果也就更好一点，也就是头数越少的越大越好。

那么20头三七打的20头三七粉就比30头三七打的30头三七粉好，价格也会贵一些。

只是市面上很多三七粉不分头数，这是因为很可能是用比较小的三七打粉，比如120头这种很小的效果很差的打粉，自然不想标出头数。

还有更严重的情况，那就是用三七的须根等打粉冒充好的三七粉卖，更是没有头数可言，也可能卖一个很低的价格还说是20头、18头三七粉等等。

自己买三七检验一下头数是比较可靠的做法。


更多关于 三七粉需要与什么搭配吃吗？推荐什么？， 三七粉需要含服还是直接吞食好？ 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七粉 三七