夏天吃三七粉有什么不好？，夏天天气炎热，喝三七粉会上火吗？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 夏天吃三七粉有什么不好？， 夏天天气炎热，喝三七粉会上火吗？

夏天吃三七粉有什么不好？

说到夏天，大家会想到什么？肯定很多人想到的都是炎热、流汗等情况。

要是正在吃三七粉的人更会想炎热的夏天到底要不要继续吃三七粉？那么夏天吃三七粉会有什么不好吗？ 要说夏天吃三七粉有什么不好的地方，一般也只是针对某些人群，主要就是平时就容易上火的人，比如体内阴虚、容易焦躁等常常有上火症状的人夏天吃三七粉确实不太好，其他人则几乎没有关系。

容易上火的人夏天吃三七粉不怎么好是因为三七粉本身就是性温的东西，在炎热的夏天吃会更容易引起上火的症状，而体质平和的人吃三七粉就像吃面粉这种性温的食物一样，不容易上火。

不过，容易上火的人夏天就不能吃三七粉了吗？就要看着血压升高或血液粘稠了吗？这当然不是，这类人群完全可以少吃三七粉配合喝一些三七花或者直接改为一整天泡三七花喝都是可以的。

三七花不同于性温的三七粉，它是性凉的，所以才有比较好的清热去火的功效，更适合在夏天喝。

有人就专门在夏天买三七花喝来应对自己流鼻血的症状。

当然，体质平和不容易上火的人吃三七粉时也是可以每天冲泡几朵三七花来喝的，帮助自己清热去火肯定没什么错。

总之，夏天吃三七粉没什么不好，要说不好也主要是针对容易上火的人会导致更容易上火，但有很好的解决办法，那就改为喝三七花，同样有不错的活血化瘀效果，对改善高血压等病症同样很有效。

夏天天气炎热，喝三七粉会上火吗？

夏天天气炎热，喝三七粉会上火吗？ 夏天天气炎热，总是让人感到烦躁、疲劳、全身无力。

那么，面对这些状况，我们该怎么办呢？其实，生活虽然无法改变，但我们可以先改变自己。

先让自己保持良好的精神状态，才能积极去面对生活压力。

每天喝点三七粉可以帮助缓解压力，保持最佳精神状态。

近日有客户咨询，天太热，三七又偏“燥”。

三七粉是不是就不吃了呢？万一上火怎么办？这里，小编从两个方面解释一下：

1、三七，性偏平，并不“燥” 近代名医张锡纯是践履躬行大量使用三七的代表人物，当然，他的实践观点很有用哦！张老在《医学衷中参西录》中提到，用了一辈子三七，虽古书记载温性，但实际并未见温者，几乎属于平性药，也就是说，三七不上火！春夏秋冬四季皆宜男女老少全民皆宜。

针对网友的提问， 海洋石油总医院的刘晓辉副主任医师回答道：“三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

您不要担心和焦虑，夏天完全可以服用，可以坚持常服，但是，请勿过量，孕期妇女禁止使用，感冒期间不能服用三七粉。

由此看来，无论是传统中医，还是现代西医，都认为夏天能正常合理服用三七。

2、夏天更应服用三七粉，为啥？ 夏天和温度离不开关系，夏季的代表往往就是高温。

可惜不少心脑血管病患者有这样一个认识误区，认为夏季往往血压最低，症状会相对稳定一些。

事实却并非如此，夏天是心脑血管疾病发病的高峰期。

有资料显示，进入6月份后，中风、冠心病患者的住院率明显增加，在35℃以上的高温天气，心脑血管疾病死亡率明显上升，所以高温对心脑血管病患者来说危害很大。

夏季人体新陈代谢加快，对氧气和养分的需求量增加，但此时气温较高，空气湿度较大，而含氧量降低，且人体为散热会使血液集于体表，因此心脏大脑血液供应减少，会加重缺血缺氧反应。

另一方面，由于身体为了散热、人体大量排汗，体内水分流失多，会使体表的血管扩张，更多的血液循环到体表，心脏等器官的供血相对就少了，容易诱发血栓、心梗、冠心病、中风等心脑血管疾病。

所以说，在夏季，由于人体的生理机制，稍不注意，只要一个行为或者动作，就可以让心脑血管瞬间崩溃！ 三七活血的作用是抗血小板聚集，降低血液粘稠度，溶解已形成的血栓并抑制血栓的形成，扩张血管，改善微循环，降低外周阻力而达到降血压的作用。

夏天应多注意补充水分，早晚适量运动，能有效预防心梗、静脉曲张。

夏天气候炎热尤其是接下来江南地区就要进入“梅雨”季节，天气闷热不适，会令人心情烦躁、紧张焦虑，致使交感神经功能亢进，使肾上腺类激素分泌增加，血管痉挛收缩，引起血压升高，容易造成心梗、脑卒中的发生。

午后一杯三七花茶，清凉去火 夏天三七搭配西洋参：预防三高佳品 西洋参是夏季进补的常用之品，它性凉味甘，具有补气养阴、清火除烦、养胃生津的功效。

夏季天气炎热，人体出汗较多，消耗较大，睡眠又少，故宜选用养阴清补之品，这时服用西洋参最合适。

三七粉与西洋参粉混合起来，一方面三七可以化瘀通络，另一方面，西洋参可以气阴双补，心脏的气、血、阴、阳都得到补充，同时还有化瘀的三七保护，这对心脏来说真是一个幸福的事情。

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外国有种三七吗？其他国家的三七更好？

有少部分人买东西比较喜欢追求不随大流的产品，比如有人总想买野生三七，到头来基本都是被骗；有人想买三七，但是想买外国产的，那么外国有种三七的吗？外国种的就更好？ 明确告诉大家，国外是没有哪个国家种植三七的，也就是说只有我们中国有三七这种药材。

这也才导致其他好几个国家都会来我国进口三七，特别是日本是最喜欢三七的国家了，每年的进口量比较大，日本民众也比较喜欢三七。

所以，没三七确实没有必要再想着国外是否有哪个国家有种植三七的而且比我们国家的还好的。

在我国也只是少数省份有种植，除了云南省外，四川、浙江、贵州、湖北、江西、广东、湖南、福建等省份都成功种植有三七，广西省则大多把三七叫做田七。

云南省作为三七的主要生产省份，其中又以文山州最多，故三七被称为文山三七，是文山的地理标志性产物，文山也称为三七之乡，已经有几百年的三七种植历史。

既然文山都种植了这么久的三七，种植经验、技术等还是比较先进的，并且加上文山本地的土壤、气候条件等等非常适合三七的生长，这里种植的三七的品质可以说是全国最好的，其他省份的同规格的三七基本都会比文山的差一点。

总之，买三七更应该认准国内文山产的，而不用去追求外观是否会产出更好的三七来，如果说有一般也只会是要被骗的可能。


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