能与三七粉混一起吃的以及不能的，能买三七来自己加工成超细粉吗？

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能与三七粉混一起吃的以及不能的

不想只是单独吃三七粉，想把它再与其它觉得效果好的产品一起吃，但是又怕不能混到一起。

有这种想法的人其实不少，所以经常有人问某某产品能与三七粉混在一起吃吗？哪种东西不能混一起吃？ 实际上能与三七粉混一起吃的东西很多，甚至是有需要就混一起就行，而不能混到一起吃的很少甚至没有什么是明确不能与三七粉一起吃的。

比如为了降三高的效果更好，把三七粉与丹参、西洋参等混一起吃就完全是可以的。

为了缓解头痛的效果更好一点，把三七粉与天麻混一起吃也没问题，另外还有石斛、山楂等等常见产品都是可以的。

不过，从性味方面考虑的话，有些产品就不太适合与三七粉混一起吃，比如都是性温的人参、是性热的肉桂等产品，避免加大体内火气。

还有一种情况是用什么与三七粉混一起吃是为了改变味道，比如觉得三七粉苦所以找了蜂蜜、牛奶等想混一起吃，这样当然也是可以的。

毕竟这些产品都不会影响三七粉的效果，只要自己适合吃这些东西就行。

非要举一些不能与三七粉混一起吃的，像豆类、海鲜等发物可以算得上，因为这些产品有可能降低一点三七粉的效果。

但是其实偶尔混一起吃、吃过后就吃三七粉等做法完全可以忽略影响的。

能买三七来自己加工成超细粉吗？

可以看到技术的进步对人体健康的帮助是非常大的，这一点肯定也能体现在吃中药材上，比如三七粉被加工得更细更容易消化吸收，从而对健康帮助更大，所以有人问能买三七来自己加工成超细粉吗？ 随着加工技术越来越完善，三七被打成越来越细的粉末，所以有商家为了凸显自己产品的细度“发明”了不少词语，如三七超细粉、超微粉、破壁三七粉等。

其实真能达到所谓的超细粉人体就能比较好的消化吸收，也就有更好见效效果了。

但自己买三七加工成超细粉似乎还不是那么容易。

三七被加工成超细粉一般是需要更专业的打粉机器的，既然更专业一般意味着做工更复杂而价格就更贵，平常人家几乎不可能为了吃三七粉而特地高价买一台非常专业的打粉设备。

通常自己打粉的人都是买一台一般的打粉机，如小钢磨一类的机器，这种机器价格一般就3、4百。

不过价格便宜了自然打粉细度不会很细。

但为了追求更好的三七效果，还是希望用这些小型机器把三七打得更细，一般可以在打之前用干净的布把三七包起来砸烂一些再打，在打的过程中可以多打一二次，只是要注意机器温度高了是容易烫熟三七粉的，有效成分更容易挥发，也影响效果，所以温度高要停下来等冷了再打。

总之，一般人是很难做到自己买三七回去打成超细粉的，找比较可靠的商家买超细粉是比较好的选择，不然就吃稍微粗一点但是自己更放心的三七粉。

能买到鲜活的三七？哪里卖？怎么吃？

去市场上看到过三七售卖的人应该都清楚这一点：售卖的都是晒干的三七。

有部分人就会好奇：能买到鲜活的三七吗？哪里有卖的呢？买回来又该怎么吃呢？还是必须像市场上的一样晒干吗？ 鲜活的三七当然也是能买到的，但是肯定不像晒干的那么容易。

而且既然是鲜活的，肯定是上市的时候量才大，平时虽然可能有，但是太少了或是没有，可能遇到也是因为三七是种植三年的植物，地里会有种植着的。

所以，等到上市的时候买鲜活的三七并不是不可能，上市时间一般是每年10月份，10月底是比较集中上市的时间，在文山产量、上市量会比较大，这时想选购鲜活的三七就比较容易了。

离文山州远的人们想买三七当然也容易，目前的快递托运三七也是很简单的。

要是能密封包装鲜活的三七后运输就更容易保障质量了。

拿到鲜活的三七怎么吃？当然可以像市面上那样的晒干后处理食用，但是这样做对于买鲜活三七的意义好像就不大了。

一般是可以把它们用来炖汤，像炖鸡肉、炖骨头等都是比较常见的吃法，这在云南文山是非常常见的。

鲜活的三七炖汤可以让汤更鲜美，虽有一丝苦味但是苦后回甜的这种味道真的是比较好的，等新鲜三七上市值得一试。


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