药用三七吃法有哪些？，菊三七是什么三七？与文山三七有关系？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 药用三七吃法有哪些？， 菊三七是什么三七？与文山三七有关系？

药用三七吃法有哪些？

药用三七吃法有哪些？ 在三七的正确吃法中有很多种，（三七粉）既可以作为中药材治病、也可以当作膳食来滋补身体，同时，还可以用来养生保健，它是一味居家好药材。

近年来三七的功效与作用受到广大消费者的青睐及认可，所以，三七的吃法上越来越讲究，一般情况下，三七粉可以直接用水冲吞服，其它保健吃法（生吃、熟吃）待小编慢慢为您讲述：

五加科植物三七性偏温、药味苦后回甘，膳食滋补时，可以搭配很多药材配方和食材，这样蒸煮出来的熟食对身体大补，特别是对于术后恢复、缺血补血患者，建议用三七来滋补调理。

下面就推荐几个吃法 三七吃法1：三七头打粉 可以生吃法：温水或者纯牛奶送服或者直接吞服最好，早晚一次；外用也属于生用；温水最好是30度以下水温，熟吃方法：可用鸡肉炖或肉汤或开水冲熟送服。

三七吃法2：三七花泡茶 三七片和三七花都可以泡茶喝，直接就将三七花或三七片放入杯子中用开水冲泡，然后每天服用。

三七吃法3：鲜三七泡酒 三七中的总皂甙将易溶于酒中，配方：100克三七、1kg白酒（50度）。

比例为1：10。

制法：三七洗净，晒干，切片或整头三七，与白酒泡30天以上。

三七吃法4：三七根药膳 可搭配各种食材，比如三七炖鸡或炖排骨、三七炖猪心、三七红枣炖鲤鱼、三七百合炖兔肉、三七木耳肉汤等。

三七吃法5：三七粉药方 入药部位，为五加科人参属植物三七的块根，其花亦入药。

性味归经，甘微苦，温。

可以搭配各种中药材形成中药验方； 三七粉的生吃、熟吃问题 两种“一种是三七粉熟吃、另一种是三七粉生吃”，一般自己购买的粉，都是生三七粉，熟粉是要通过加热或加工蒸馏的；这两种的吃法不一样，给身体带来的效果也不同，所以！要根据自己的什么需求来调节吃法。

先说说什么是三七“生打熟补”的特性。

“生”是指三七生吃，无需加热； “打”是指生吃三七止血活血、散瘀消肿等功效； “熟”是指三七熟吃，需要加热； “补”是指熟吃三七补血强身、提高免疫力的功效。

三七生粉，顾名思义即是干燥后的三七主根直接加工而成的粉。

生粉颜色呈灰白状，颜色较淡。

生三七粉主要功效为降血压、降血脂、双相调节血糖、预防和治疗心脑信管疾病、保护肝脏、抗衰老、止血、活血化瘀、改善记忆力等。

三七熟粉，是采用专业设备将生粉高温蒸制而成，颜色偏黄、色重；熟吃三七粉的功能主治：是将生三七采用蒸馏、煎制后形成的制剂。

熟三七粉功能主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

可见！针对不同的用法，三七粉的吃法也不一样，还要注意科学用量上、服用时间上，早晚吞服，尽量是多次少量，这样人体才能充分吸收药效成分、微量元素，使得三七皂苷发挥最佳药效；以上的这些三七粉的正确吃法问题，您是否掌握了呢？

菊三七是什么三七？与文山三七有关系？

有些人明明是要买三七的，看着看着就发现菊三七了，觉得菊三七好像与平时说的三七不一样，那它与大家购买的文山三七有什么关系？ 要说菊三七与文山三七的关系，可能最多的也只是名字里都带三七二字了，不然的话只能想想外用的功效有些相似，也就是有磕伤、碰伤用菊三七和文山三七都有一定的止血、去淤青等效果。

那么这两种三七内服的话功效不一样吗？为什么只说外用的功效呢？实际上就是菊三七不能吃，是有毒的，而文山三七完全没都，不但没毒还对人体健康有非常大的帮助。

上图是菊三七的叶子、花等部位，与文山三七的区别非常大，如果对文山三七的叶子没多少印象请看下图：

可见菊三七在外形上就不同于文山三七，而在根部，也就是文山三七主要利用的部位也不是很像，看看下面菊三七的根：

这种根本与文山三七可以说是有一点像，但是没到很难分辨出来的地步，所以吃菊三七中毒的那些人确实是没有好好研究过就吃的。

菊三七也叫土三七，可能去到某些地方说菊三七没人知道，但是叫土三七的话大家就明白了。

但是又因为叫土三七的植物太多，像景天三七、藤三七都被叫土三七，所以有时难以区分。

希望大家看了上面菊三七的简单介绍后能有个大概认识，就算记不住它也应该知道不是所有叫三七的植物都能随便吃的，有一种名字也带三七的植物可是有毒的！

葛根粉和三七粉哪个好？需要这样对比？

看到过不少客户把不同产品对比的问题，比如三七粉和人参哪种好？与藏红花哪个效果好等等。

近期看到的就相对少了，因为对比的是葛根粉与三七粉，那真的需要这样对比吗？ 其实，葛根粉与三七粉对比的必要性真的不大，因为适合吃三七粉的不见得适合吃葛根粉，吃葛根粉才适合的选择三七粉好像也不太合适。

所以是有一种用牛与马对比哪种好的感觉。

当然了，有些效果也确实有点相似，比如葛根粉吃后能有一定的降压效果，三七粉则是公认的降压效果比较好的产品。

所以真要对比的话也是对比这个效果哪种产品的好。

既然说到了三七粉是公认的降压产品，那哪个好的结论已经很明显了，就是三七粉在降压方面要比葛根粉的更突出。

葛根的作用是清凉、解酒、降压、减肥等，三七粉当然不具备清凉的作用，但是在解酒、减肥等方面也是会有效果的，而且三七粉还能保肝护肝，对于经常喝酒的人来说很有帮助。

至于减肥，既然三七粉能清理血管垃圾，达到降三高的效果，对于减肥也是有用的。

所以，对比下来的话，葛根有的效果除了清凉这一点三七粉不具备以外，其它方面三七粉基本都能实现，而且作用效果更明显，这也就是不用对比也知道哪个利用价值更高的原因。


更多关于 药用三七吃法有哪些？， 菊三七是什么三七？与文山三七有关系？ 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七粉的正确吃法 三七花