三七提醒你，成功人士更应注意身体健康，三七提高机体免疫功能与三七适合

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三七提醒你，成功人士更应注意身体健康

文山三七提醒你，成功人士更应注意身体健康 为什么在网络上经常看到，中年人突然猝死，这些人正值壮年，大多都是成功人士本应该意气风发，却英年早逝，这不经要引起我们的重视。

现在的社会环境和工作压力，大多数人身体都处于亚健康的状态，在这个状态下疾病往往找上你。

可能你还不了解亚健康的危害吧！ 亚健康的危害。

1、影响工作效率、生活及学习质量； 2、影响睡眠质量，加重身心疲劳，引发慢性疲劳综合症。

3、导致恶性循环，引发精神或机体疾患； 4、易患大多数慢性疾病，如大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病。

5、影响健康寿命，造成早衰，甚至突发急症导致英年早逝（过劳死）。

如何防改善亚健康，这时你就要用到文山三七。

三七花图片 三七花又称田七花，是三七全株中三七皂疳含量很高的部分，三七花的功效与作用很多，性味甘凉，具有清热、平肝、降压之功效，适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症，另可泡茶、炒肉、煲汤等。

每天喝上一杯三七花。

三七花，有平肝的功效，能够平和肝阳过剩，避免由于肝阳过剩而使肝经的部分失去平衡，同时，三七花还能疏理经络，有助气血运行，气血运行通畅，心、肝、脾等内脏之间阴阳达到了平衡，人的精神也能处于一个平和的状态，所以，三七花水能够起到帮助睡眠的作用。

三七粉图片 三七粉作为三七打成的粉末，能有效的活血、养血，促进全身的血液循环，增强身体的免疫力，可谓是不可多得的好药。

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三七提高机体免疫功能与三七适合

田七粉具有活血止血、抗衰老、降血糖，提高机体免疫功能。

主要用于改善：冠心病、心绞痛、头痛、眩晕、高血压，心律不齐、高血脂症等。

田七粉的功效与吃法虽多，但药效并不分散，长期服用可以软化血管，田七粉的活血功效可以清楚血液中的沉积物，促进血液流通，对血液健康有很好的帮助，长期少量服用田七粉的功效与用法可以预防多种心脑血管病。

一：支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。

吃法：田七粉一次2克左右，每日2次，温开水或蜂蜜水送服。

功效：田七粉具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。

二：跌打损伤等各种外出血症 用法：直接用田七粉敷在伤口即可，用消毒纱布加压包扎。

功效：可迅速止血。

三：高血糖、高血脂 吃法：田七粉每天3-5克，分两次服用，用温开水送服。

功效：田七粉的活血功效，能够降低血糖血脂。

四：各种体内出血。

吃法：田七粉内服，田七粉一次2克左右，每日次，温开水或温米汤送服。

功效：止血，田七性温，也不会伤胃。

五：血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

吃法：田七粉一次2克左右，每日2次，温开水或温酒送服。

功效：主要是田七粉的活血化瘀功效。

六：心绞痛 吃法：田七粉一次2克左右，每日2次，温开水送服。

功效：田七粉能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能改善冠心病和心绞痛。

七：皮肤粗糙。

吃法：适量田七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面15分钟，同时适量田七粉内服效果更佳。

功效：具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。

三七提高脑力的作用

三七粉是用三七果打磨成的粉，就叫三七粉。

三七粉具有国家批准实验的保健品24种功能中的19种功能——免疫调节，延缓衰老，改善记忆。

促进生长发育，抗疲劳。

耐缺氧，抗突变。

仰制肿瘤，调节血脂，改善性功能，调节血糖，改善睡眠，改善营养贫血，保护化学性肝损损伤，美容，清咽润喉，调节血压。

三七粉所含成分对血液系统，心脑血管系统，中枢神经系统，代谢系统具有良好的生理调节作用，是保健，改善心脑血管疾病的最佳天然药物之一。

三七粉还能双向调节人体机能，增强机体的应激能力和高机体对不良环境的适应能力，是疗补功能兼备的药食同源植物药。

三七粉主要功效：

1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和改善心脑组织缺血、缺氧症； 2、促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成，强身健体； 3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞； 4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力； 5、增强机体免疫功能，抗肿瘤； 6、止血、活血化瘀； 7、保肝、抗炎； 8、延缓衰老； 9、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。

适用人群：

1、办公室白领，工作压力大，使用之后减轻压力。

预防心血管病的发生。

2、在校学生，很多学生晚上精力充足，晚上睡不着，吃安眠药是不可取的。

3、经常做着不动的人，有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。

4、平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。

5、60岁以上的老年人，具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效。

用法与用量：

1、跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。

2、三七粉、三七片或三七胶囊，一次2克，每日2－3次，温开水或温米汤送服。

可改善各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。

3、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水或温酒送服。

可改善血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

4、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10－20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。

(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。

5、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水或蜂蜜水送服。

可改善支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。

具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。

6、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水送服。

能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能改善冠心病和心绞痛。

7、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水送服。

能扩张血管、降低血压以及改善脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。

8、饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)。

温开水送服适量三七粉、三七片或三七胶囊，能保护人体肝脏。

9、三七粉(10克左右)与适量螃蟹(清刷干净)用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。


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