三七的鉴别，你懂吗？，三七的食用方法

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七的鉴别，你懂吗？， 三七的食用方法

三七的鉴别，你懂吗？

三七灰褐色或灰黄色，有断续的纵皱纹及支根痕。

顶端有茎痕，周围有瘤状突起。

体重质坚实，断面灰绿色、黄绿色或灰白色，木部微呈放射状排列。

气微、味苦回甜。

而温莪术经加工雕刻后，外形虽与三七相似，呈圆锥形或长卵圆形，但顶端多钝尖，无茎痕，周围无瘤状样突起，全体有雕刻而成的皱纹，表面有明显环形的节，节上有须根痕，断面黄褐色至黄棕褐色，具蜡样光泽，常附有淡黄色至黄棕色粉末，维管束点痕多而明显，气微香，味微苦而辛。

三七的食用方法

三七的食用方法 生活中难免磕磕碰碰，如果不慎扭了脚，或身体的某个部位被钝物击伤，造成瘀血肿痛，受伤流血，三七可以帮你解除痛苦。

1。增强体质的三七鸡 材料：老母鸡1只，三七30克，枸杞20克，大枣5个，盐、葱、姜、科酒适量。

制作方法：鸡杀好洗净后，把三七打碎，连同其它药材一起放入砂锅，加上适量的盐、葱、姜、料酒。

把鸡炖得皮烂肉熟即可。

功效：活血、补虚。

注意：高血压患者不能用。

2。预防冠心病与心绞痛 材料：三七500克，丹参250克，山楂肉250克。

服用方法：把以上药材碾成粉，每次服3克，每日三次。

也可用蜂蜜做成蜜丸，一粒6克，一次一粒，一日三次。

功效：活血降脂，软化血管。

3。活血化瘀，定痛祛风 如果一到冬天就感觉腰膝酸痛，像因风湿或长年劳作遗留下来的疼痛，可以试试下面两种止痛方法：

三七猪肾汤 材料：猪肾一对，三七30克，续断15克，杜仲15克。牛膝10克，枸杞10克，盐、生姜适量。

食用方法：把猪肾、药材、调料放入砂锅一起炖30分钟即可。

喝汤、猪肾切片吃。

一天吃一剂。

功效：强腰补肾，对腰酸疼痛特别有效。

三七洗脚汤 材料：三七30克，红花20克，伸筋草15克，舒筋草15克，木瓜10克，羌活10克，独活10克，姜黄10克，冰片15克。

使用方法：把以上药材碾碎，每晚舀一茶匙放入用艾叶和生姜熬的开水里泡脚，每晚一次。

功效：舒筋活血，祛风止痛。

常用于风湿痛。

切记不要内服。

4。活血化瘀，定痛止血 生活中难免磕磕碰碰，如果不慎扭了脚，或身体的某个部位被钝物击伤，造成瘀血肿痛，受伤流血，三七可以帮你解除痛苦。

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三七的食疗法和外用法

三七的用法有很多，接下来 陪您一起去了解三七的食疗法和外用法。

食疗法 1、对于爱美的女性朋友来说，可取适量的三七粉或三七花直接泡水喝，长期饮用即可达到养颜抗衰老的效果。

2、将三七花3克，青果5克，盛入瓷杯中，冲入沸水，泡至微冷时，可代茶饮。

每天按此比例泡三次饮用。

经常饮用可清热解毒，消肿止痛，适用于急性咽喉炎。

3、跌打损伤，瘀滞肿痛的人，可用三七粉10克与螃蟹用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食。

可清热散血，舒筋活血。

4、如刀斧枪弹外伤的急性出血或渗血，以三七粉末敷伤口，有止痛止血效果。

5、将三七主根100克用冷水浸泡30分钟左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好后与适量的鸡肉或排骨用文火炖1～2小时食用。

有益气养血、滋阳强壮的作用，可改善崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗等。

6、将乌鸡800克处理干净，与三七15克，红枣10颗以及生姜2片放入炖盅内，加入适量清水，加盖隔水炖约3小时，以少许盐调味，即可食用。

本汤可化瘀镇痛、止血生肌，对妇女产后伤口愈合有很好的疗效。

外用法 三七不但有食疗功效，而且还具有葆青春、抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。

尤其适用于女性的美容，是女性最天然的良好美容护肤养颜产品。

1、将适量的三七粉、蜂蜜调和成糊状，直接敷面20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用。

长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。

如果在敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉则效果更佳。

2、脸上或其他部位的皮肤不慎受伤留下疤痕，可用适量的醋和三七粉调匀外敷，长期使用可使疤痕软化、消失；如果是面部毛孔粗大、皮肤粗糙，可用纱布蘸醋轻轻按压皮肤，日久也会令皮肤光滑细嫩。

3、取三七粉5～10克，用水、蛋清或牛奶调和成糊状，均匀涂于面部，20～30分钟后用温水洗掉即可。

坚持使用可去除面部皮肤瑕疵，焕发皮肤神采。


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关键词： 三七粉的正确吃法 三七