三七花泡茶改善失眠偏头痛，三七花泡茶最有疗效

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三七花泡茶改善失眠偏头痛

三七花泡茶没有严格的用量规定，一般用法是取3~5朵直接用一杯(200毫升左右)开水冲泡，放至适宜温度后喝。

需要注意的是，脾胃虚寒、风寒感冒的人应慎用三七花，因为它性凉，可能加重虚寒症状。

女性经期不宜用三七，以免导致月经量过多；孕妇也应慎用三七花和三七根。

想长期用三七保健者，建议咨询中医或药师。

三七花泡茶最有疗效

三七花又称田七花、参三七花、山漆花、金不换花，是五加科多年生草本植物。

每年的6-8月间，采花晒干，常年备用。

三七花为三七花序的干燥品。

呈半球形、球形或伞形，直径５ｍｍ～２５ｍｍ，总花梗长５ｍｍ～４５ｍｍ，圆柱形，常弯曲，具细纵纹。

每年八，九，十，三个月采摘。

三七花是三七全株皂苷含量最高的，具有凉血、降压、免疫调节、消炎镇痛等作用。

属于药食同源植物中以花入药的名品。

三七花的用法和主改善主改善： 失眠、耳鸣、头昏、目眩、闭塞性脑血管疾病、动脉粥样硬化、循环障碍、高血压、高血脂、高胆固醇、血液粘稠、血管硬化栓塞、内外损伤出血、瘀血、肝胆疾病等症。

适宜体弱易病的亚健康人士泡开水服用。

三七花的用法改善失眠：

服用方法：少量三七花（5—10朵）直接用开水冲泡当茶饮用，可像泡茶一样多次加开水饮用，直到味淡为止。

先用开水少量冲洗2次，以除去杂质，第三次加开水冲泡后即可饮用。

三七花既是名贵中药药品、又是优等食品、保健品，其疗程越长越好，长期服用，对改善病和养生都有好处，建议服用3个月以上可见明显效果，长期服用也不会有大的经济负担，购买一公斤即可服用半年以上。

长期服用，无任何副作用，对有病者可改善病和养生，对无病者有强身健体的神奇作用。

三七花的贮存方式：避开阳光照射、高温潮湿，置于阴凉干燥处。

三七花泡茶有哪些方法和用途？

三七花又称田七花，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分、高达13%。

三七皂疳具有镇静安神、抗炎镇痛、降血压、降血脂等药理功效。

常用于改善高血压、偏头痛、失眠等症。

具有清热解毒、平肝明目、减肥、降血脂、降血压、消炎、止血、止痛、抗癌、养生抗衰、增强人提免疫力功能等功效。

三七花泡茶有哪些方法？ 取三七花7-10朵放入杯中，80度水冲泡即可饮用 可反佛冲泡100次左右。

三七花泡茶有哪些功效？ 1、常喝三七花降血脂、减肥 在三七花中放入普洱茶，或是三七花茶中有普洱茶的成份。

普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。

2、常喝三七花护胃、养胃 在三七花中放入普洱茶，或是三七花茶中有普洱茶的成份。

普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。

这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”、“益寿茶”的主要原因。

3、常喝三七花抗衰老 经研究证明，人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。

普洱茶中含有的维生素c、维生素e、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。

4、常喝三七花美容 在三七花中放入普洱茶，或是三七花茶中有普洱茶的成份。

普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。


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