预防老年痴呆，经常吃三七，预防脊椎病及其并发症，每天吃三七粉

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预防老年痴呆，经常吃三七

阿尔茨海默症，俗称老年痴呆，是我们最不愿意听到的一种病之一。

国际老年痴呆协会中国委员会副主席、北京老年痴呆防治协会理事长介绍，预防老年痴呆，要从40岁开始！ 年纪越大，患病率越高 阿尔茨海默症俗称老年性痴呆症，是一种脑部神经退变性疾病。

年龄每增长5-10岁，患病率增长一倍。

目前全世界老年性痴呆患病人数以每20年翻一倍的速度在增长。

轻度阶段：患者会显示出记忆力减退； 中度阶段：患者完成复杂任务需要旁人帮助，他们难以辨认物体，家中成员，夜间活动增加，读写困难，买东西常忘付款等； 重度阶段：生活难以自理，很难与人交流，大小便失禁，基本丧失行走、坐、微笑、吞咽等能力，常年卧床不起。

65岁是老年性痴呆的高发期，疾病往往潜伏10-20年，因此40岁以后就应开始关注和警惕老年性痴呆。

预防老年痴呆，经常吃点 三七粉！ 三七中的三七皂苷Rd，可以诱导星状神经细胞原的分化和生长，可以延缓大脑中的神经母细胞的死亡，并延缓阿尔茨海默症的发生，即老年痴呆症的发生。

首先、三七粉具有抑制血小板聚集，高效抗凝，降低血浆粘度和血浆脂质过氧化物，使血液中的脂质物质不易在动脉堆积形成血栓的作用； 其次、 三七粉加速血氧自由基的清除，对已生成的动脉壁上的脂质物质能够有效清除，防止动脉粥样硬化形成，为脑组织创造一个良好的内环境； 最后、增加动脉血流量，提高脑组织的耐缺氧能力，保护血管壁内皮细胞，使其不易受损，预防血栓形成。

从而恢复脑神经系统，使其控制的运动、语言等神经系统体征得以改善。

服用方法：每天2次，每次3克。

温水冲服。

肠胃好的饭前用，肠胃不好建议饭后用。

预防脊椎病及其并发症，每天吃三七粉

随着现代社会的不断发展，流水线作业的专业化程度愈高，有些工种要求头颈固定某一姿势，这样长期紧张工作，工作者易形成慢性劳损，易患颈椎病。

颈椎病的症状常伴有头颈肩背手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。

有的颈椎病的症状伴有头晕，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。

下面就是颈椎病会引起的并发症。

吞咽障碍 吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。

这是由于颈椎前缘直接压迫食管后壁而引起食管狭窄，也可能是因骨刺形成过速使食管周围软组织发生刺激反应所引起。

视力障碍 表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减，个别患者还可发生失明。

这与颈椎病造成自主神经紊乱及椎-基底动脉供血不足而引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性病损有关。

颈心综合征 表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常（如早搏等）及心电图ST段改变，易被误诊为冠心病。

这是颈背神经根受颈椎骨刺的刺激和压迫所致。

高血压颈椎病 可引起血压升高或降低，其中以血压升高为多，称为“颈性高血压”。

由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病，故两者常常并存。

下肢瘫痪 早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行，有的患者在走路时有如踏棉花的感觉，个别患者还可伴有排便、排尿障碍，如尿频、尿急、排尿不畅或大小便失禁等。

这是因为椎体侧束受到颈椎骨刺的刺激或压迫，导致下肢运动和感觉障碍所致。

猝倒 常在站立或走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒地后能很快清醒，不伴有意识障碍，亦无后遗症。

此类病人可伴有头晕、恶心、呕吐、出汗等植物神经功能紊乱的症状。

这是由于颈椎增生性改变压迫椎动脉引起基底动脉供血障碍，导致一时性脑供血不足所致。

《中国医药大辞典》记载：“三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。

三七生吃，去瘀生新，消肿定痛，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点；熟服可补益健体。

” 三七不仅活血化瘀、清热除湿，还能补益气血、温补阳气，所以可有效缓解由颈椎病造成的疼痛。

颈动脉斑块可以吃三七粉

颈动脉斑块是颈动脉粥样硬化的表现，好发于颈总动脉分叉处。

动脉粥样硬化斑块是受高血压、高血脂和糖尿病等血管损伤因素，损伤血管内皮，血液中过多的脂肪组织沉积于血管壁，形成早期的脂肪条纹，经过数年至数十年的进展，发展为阻塞血管腔的粥样硬化斑块。

随年龄的增大 病变逐渐严重就会导致血管供血障碍、出现冠心病或脑血管意外等。

导致动脉粥样硬化的危险因素均可导致颈动脉斑块形成，如年龄、性别、家族中有心脑血管疾病患者、高总胆固醇、高低密度脂蛋白、高甘油三酯血症、肥胖、高血压、糖尿病、吸烟等。

如果存在以上多项危险因素，出现颈动脉斑块的几率会明显增加。

一般来说，轻度的动脉硬化不会影响大脑的血液供应，所以颈部活动后不会出现什么症状。

而重度的动脉硬化，会使大脑血液供应减少，出现头晕、头痛和记忆力减退等症状，如果这时活动颈部，很可能加重脑缺血，从而使脑部缺血症状更加严重，甚至发生“缺血性脑中风”。

造成脑出血、脑血栓、心肌梗塞、心绞痛、心力衰竭、早搏等症的主要原因。

这类病常发生在“三高”，即高血压、高血脂、高血糖人群中，同时老人发病率大过年轻人。

意见建议： 三七性甘、微苦、温。

可化瘀止痛、活血定痛。

对动脉粥硬化斑块的缩小及预防有很好的作用，其可以延缓动脉硬化的进展、稳定斑块 减少心脑血管事件的发生。

大量流行病学资料表明，血浆凝血因子是动脉硬化的形成、冠心病及中风发生发展的独立危险因素。

研究发现，生吃 三七粉具有降低红细胞聚集性及血浆粘度的作用，尤其重要的是具有显著降低人体血浆凝血因子的作用。

且在观察中未发现生三七粉有明显毒副作用。

所以对预防及治疗动脉粥样硬化、冠心病及缺血性脑中风等心脑血管疾病有重要价值，可作为常用药物。

另外，颈动脉硬化性疾病的预防，除了日常吃三七粉（每天2次，每次3克，温水冲服）外，还要养成良好的生活方式，积极控制危险因素。

如合理饮食，限制盐、脂肪摄入量；加强锻炼，控制体重；控制血压、血糖、血脂等。


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