很多病友在使用三七粉时，可能没注意一个问题：不同水温冲服三七粉的功效不同。
三七粉的使用，有生熟之分，生吃和熟吃的功效不同。在使用的过程中需仔细分辨病症，在中医理论上，三七有 生打熟补 的功效区别，吃生三七粉主要起活血消瘀的作用，吃熟三七粉主要是补身养血的作用。
《中药大辞典》记载：“三七生吃，去瘀生新，消肿定痛，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点；熟服可补益健体。”
三七温水冲服的功效（生吃）：
止血化瘀、跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血 等血症，冠心病、降三高等心脑血管疾病；
食用方法：
每日2次，每次3克，温水冲服，用作日常保健。
三七开水冲烫或煮鸡汤排骨，药膳食用的功效（熟吃）
补血、养血，用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳 等；熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等有很好的效果。
食用方法：
将三七粉用开水搅拌，冷却后喝下，每日2次，每次3克；或鸡肉、排骨炖汤、或牛奶、开水汤几分钟，变熟即可。
