很多人对农小哥说，三七粉功确实不错，但是味苦，接受不了。
今天给大家介绍一些吃法搭配，这样三七粉就不会太苦了。
1、三七粉+蜂蜜 ：镇静安神抗疲劳
三七粉中的人参三醇型皂苷对中枢神经有兴奋作用，能改善神经衰弱症状，两者一起可以起到安神，快速缓解疲劳的功效。
2、三七粉+蜂蜜 ：养脾通便润肠胃
三七粉也有软化大便的功效，可显著缩短排便时间。所以两者同时服用可以起到养脾通便润肠胃的作用。
3、 三七粉+蜂蜜：补血美容抗衰老
三七粉中的过氧化氢酶等清楚身体自由基的能力，达到抗氧化延缓衰老的作用。补血活血，促进血液循环，保证了机体正常的养分和氧气的输送。对女性来说，长期服用能够使皮肤白嫩光滑，面容红润，保持青春的魅力。
4、三七粉+蜂蜜：止咳润肺治咳血
可以治疗支气管扩张症，肺结核和肺脓肿等引起的咯血，有止血、镇咳、祛痰及镇痛的作用。
牛奶也是搭配三七粉好伴侣。牛奶含有丰富的铁、铜，乳磷脂等，可以降低心脏疲劳。上班族可保持精力充沛，以更高更快的效率投入到工作之中。同时两者搭配，可以益智美容，延缓衰老，降低高血压，脑血管疾病的发病率。
用法：
每日2次，每次3克，用蜂蜜或牛奶冲服三七粉。女性可每周做1-2次三七粉面膜。不仅具有极好的养生作用，还能起到美容护肤的效果。
