天气寒冷？吃三七粉调理这个冬天不怕冷，天麻三七粉同吃功效

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天气寒冷？吃三七粉调理这个冬天不怕冷

天气寒冷？吃三七粉调理这个冬天不怕冷 冷空气凌冽而过，冬季总是有着让人捉摸不定的脾性。

忽而如温暖春日，忽而又一阵冬雨飘雪气温骤降。

面对这样变化无常的高冷季节，我们应该如何武装自己，抵御寒冷？ 在冬天，对于很多天生体寒的人在这严酷的季节就算裹成一个大粽子也是无济于事，那么一般体制的人可以穿厚解决的寒冷，但是体寒的人御寒则要从根本做起，让畏寒的小体制与三七来一场无声的较量，从此寒冷再也不能侵蚀你，你也可以在寒冬腊月里穿着轻盈，在雪地里赏梅，翩翩起舞！ 一般人怕冷都是因为失血、气虚、贫血，人体只有气血充盈，才会健康，但是女人在经期，孕期，或是产期都会失血，所以一般的女性比较怕冷。

中药三七除了有传统的滋补价值，也是生血、活血一大圣药、怕冷吃三七粉非常有效，活血就能更好的加快血液循环，身体抵御严寒的能力也就大大提高，长期服用三七能从根本改善体质，让你在再也不做冷美人。

三七自古以来就被公认为具有显著的活血化瘀、消肿定痛效果，具“金不换”、“南国神草”之美誉。

手脚冰冷主要是因为液循环不能达到四肢的末梢，因而血液供应不足而导致的肢体寒冷。

而三七能促进血液循环，扩张冠状动脉，使我们全身血液流通，让手脚不再冰冷！ 三七粉呵护你的睡眠 三七粉别乱吃，当心伤胃！

天麻三七粉同吃功效

天麻三七粉同吃功效 天麻和三七粉都被广泛用于医药行业，都具有很高的保健作用。

然而，把天麻三七粉一起服用，往往还能够达到更加意想不到的功效，一起来看看天麻三七粉同吃功效都有哪些吧。

天麻三七粉同吃功效：

1。治疗头痛头晕 从中医的角度看，天麻性扁平，味甘，有治疗头晕的功效，天麻三七粉同吃能有效治疗神经性头痛。

两者的结合可以有效治疗神经紧张引起的头痛。

2。养血、活血 麻三七粉同吃具有养血、活血的双重调节功能，能有效促进血液循环，有利于血细胞平衡，天麻能益气熄风，两种病均可补气活血。

3。提高记忆力。

三七本身具有增强人体记忆的作用，而天麻对大脑神经系统有极好的控制和保护作用，天麻三七粉同吃能起到很好的促进人们记忆的作用。

4。补气血 三七是补血的良药，它能提高人体自身的造血功能，从而防止贫血中起着重要的作用。

因此天麻三七粉同吃可以产生补气血的功效，特别适合于体虚的人。

5。预防心脑血管疾病 天麻三七粉同吃具有增强血流，降低血管阻力的作用，能有效疏通血管，调节血管堵塞的情况，避免出现缺氧的情况，所以天麻三七粉同吃可以有效地预防心脑血管疾病。

天麻三七粉同吃功效 天麻三七粉同吃注意事项：

1。为了避免霉菌的滋生，天麻和三七粉应放在干燥阴凉的地方，避免接触水蒸气而引起变质。

2。天麻含有天麻甙，这是一种容易因为加热而失去药效的成分，因此建议患者若采用的是药膳等服用方式，要先将天麻切成薄片后泡水浸湿，避免药效挥发。

3。若天麻三七粉同吃后，身体出现头晕等症状，要立即停用，避免因为不适应而对身体造成更大伤害，并及时就医。

天麻三七粉同吃功效就介绍到这里，总结上述，天麻和三七粉功效相似，天麻三七粉同吃能够增强双方共有的功效作用，起到缓解头晕头痛等作用，并且起到活血益气等功效作用。

三七粉加蜂蜜喝的功效 空腹吃三七粉的好处

失眠用三七效果怎样？

失眠用三七效果怎样？ 整夜翻来覆去想睡睡不着，相信很多失眠的患者都会有这样的感受，严重时可能还要借助安眠药才能入睡，长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退。

怎样才能缓解失眠？失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等，失眠的症状有哪些：

1、入睡困难，不能熟睡，睡眠时间减少； 2、早醒、醒后无法再入睡； 3、频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦； 4、睡过之后精力没有恢复； 5、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复； 6、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感； 7、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

研究表明，三七粉中既含有原人参二醇型皂苷，也含有原人参三醇型皂苷，其中：原人参二醇型皂苷具有中枢神经抑制作用；原人参三醇型皂苷具有中枢神经兴奋作用。

临床应用证明，三七粉对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功用，三七叶总皂苷镇痛以及镇静作用非常明显；三七粉能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性。


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