文山三七的作用：不怕痛经，文山三七的作用：泡酒效果好

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 文山三七的作用——不怕痛经， 文山三七的作用——泡酒效果好

文山三七的作用——不怕痛经

说起月经这个月月痛，让女性朋友都是脸色沉重的，特别是经期不正常的女性朋友更是谈“经”色变。

因为月经是每个女性朋友都要经历的过程，而一但月经出了问题，能折磨上好几天。

有没有什么办法治治它呢？ 其实文山三七既然有活血化瘀、通畅血管的效果，那么对因瘀血引起的痛经就是有效的。

用法：月经前三天开始服用，每天两次，每次2克，饭前温开水送服。

若发现月经正常则停止服用。

对于闭经更是有用了，三七中的活性成分具有类激素样作用，能够调节下丘脑—垂体—卵巢性腺轴，从而起到调节月经的作用。

月经过少、闭经多因肝肾不足，精血亏虚引起，正好用三七可以调理。

应该注意的是孕妇怀孕期间不要服用文山三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血就比较好了。

经期：又分为三种情况：

①月经正常，建议女性朋友在经期不要食用三七粉，可能导致月经量过多； ②平时月经量少，有血块，或者黑色，经期食用三七粉有利于活血化瘀，调理月经的作用，这是推荐经期使用三七粉的情况； ③平时月经量较多，血色较红，这种情况多为血热的表现，该情况不适合食用三七粉。

各位还在承受月月痛的女性朋友，不妨根据自己的情况，有方法的进行服用文山三七，让痛不再痛，月月轻松。

服用文山三七粉的时间及吸收效果 三七花与人参花功效对比

文山三七的作用——泡酒效果好

文山三七的作用——泡酒效果好 文山人民大部分喜欢喝酒，酒文化的氛围在文山也比较重。

文山又盛产三七，那么酒与三七肯定是会擦出一些火花的，那就是文山人民喜爱用三七泡酒来饮用，并且泡酒的方法还不是那么单一，下面具体介绍几种最常见的三七泡酒方法：

1、直接用文山三七泡酒：

一般是把三七切片后泡酒，这样三七与酒能更好接触，发挥三七药效，一般是跑一个月后饮用。

直接用三七泡的酒延续了三七活血化瘀的作用与功效。

2、用文山三七与丹参泡酒：

一般都是把三七和丹参切片后泡酒，时间也是泡一个月以上。

饮用三七与丹参泡的酒，主要能活血祛瘀、软化及扩充血管，让血液流畅，加速血液循环等功效，长期适量饮用该种酒对高血压、高血脂等病症也能起到预防作用。

3、文山三七枸杞酒：

该方法是把三七配以枸杞，也可以外加一些中药材来泡制。

这种酒的功效主要是壮阳补肾、舒筋通络、祛风除湿等。

长期饮用能预防风湿骨痛、关节炎、四肢麻木、心肾阳虚、腰脊酸软等病症。

三七是一直以来被用过的人赞扬的中药材，而酒是植物提炼的精华，两者结合肯定有不错的功效，但是酒只能在少量饮用才能说它是好东西，稍微过量都是对身体不利的，所以饮用三七泡酒还需控制量。

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文山三七的作用：养生保健

长寿，是每个正常人都希望拥有的，尤其是古时候，帝王将相更是想要长生不老。

很显然，长生不老是不现实的，而长寿还是很切合实际的。

现在的人都想要长寿，又都避不开各种压力与诱惑。

压力来自于生活、工作、环境等等，确实对我们的身体有影响，而诱惑又来自于各种美食、手机、电脑游戏等。

往往现在的人都抵抗不了诱惑，做着伤害自己身体的事，比如对美食暴饮暴食，玩游戏一玩就是一天等等。

既然对各种压力无法避免，又受不了美食、游戏的诱惑，那么谈起长寿就是有点痴人说梦的感觉。

不过幸好可以依靠养生保健来抵消这些压力、诱惑对身体的伤害。

作为非常好的养生保健品的文山三七就可以派上用场了。

真可谓文山三七是天赐养生品，目前大概知道含有十多种营养物质，其中三七总皂苷是三七中各种营养成份的总称，三七在现代主要用于心脑血管疾病的防治，日常吃三七可以大大降低心脑血管疾病如高血压、高血脂的风险。

而且常吃三七还可以保持脸色红润，看上去有很有精气神。

面对各种压力和自愿做着伤害自己身体的事，不养生保健谈和长寿，普通的感冒都能把人击垮。

要想长寿，还是得在自己身上下功夫，所谓“工欲善其事，必须利其器”或“磨刀不误砍柴工”，只有保养好身体了，才是迈向长寿的第一步。

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