生吃三七粉怎样吃最好，生吃三七粉的正确吃法和姿势

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 生吃三七粉怎样吃最好， 生吃三七粉的正确吃法和姿势

生吃三七粉怎样吃最好

生吃三七粉怎样吃最好 三七粉生吃和熟吃功效完全不一样，生打熟补，很多朋友的身体都适合生吃三七粉，在说服用方法前我们先跟大家说说什么是生三七粉和熟三七粉。

现在市面上购买的多数三七粉都是生三七粉。

熟三七粉是经过加热的三七粉，其实三七粉生熟的吃法关键就是看你怎么服用，水温不要过高，吃到的就是生三七粉，就有降三高、活血化瘀、清楚血液沉积、改善全身血液微循环的作用，如果服用的时候加热过，那就是熟三七粉，就有补血的功效。

三七粉的日常保健用法：每天服用三七粉的量不要超过6克，一般3-5克最佳，可以使用网站赠送的小勺子，每次舀一平勺（平勺两克，满勺三克）用温开水冲服。

每次服用的量不用过多，多了身体也吸收不了。

三七粉虽然对很多慢性病和很多疾病都能起到抑制和辅助作用，但是并不能代替药物治疗，在家在服用三七粉的过程中药正确认识到这一点，不要盲目停药服用三七粉，这样不仅没有起到作用还会导致病情加重。

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生吃三七粉的正确吃法和姿势

生吃三七粉的正确吃法和姿势 生三七粉的正确吃法：

生三七粉成果重要是活血化瘀，用于治疗和防备高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水大概豆乳调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用，大概购置一点胶囊壳(空胶囊)，灌装以后服用，每颗胶囊装满田七粉，大概0.5克，每天服用10颗左右。

用于祛斑美白，三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。

除了内服，同时也可以外用，可以做田七粉面膜，20克三七粉加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷脸，20分钟左右洗净就可以了。

每周1-2次三七粉面膜加上内服，祛斑效果更加明显。

生三七粉成果重要是活血化瘀，用于治疗和防备高血脂要生吃 日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费。

三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。

尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。

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生吃三七粉，防癌抗癌效果好！

生吃三七粉，防癌抗癌效果好！ 清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。

” 人们的身体有一个双重抗癌物，一个在细胞内，一个在全身的器官内。

当你衰老的时候，在细胞内的基因控制系统和你的免疫系统都变得容易出现故障，人们也就更容易患癌症。

三七对防癌抗癌的效果 01 对肿瘤细胞的直接抑制 经过多方的研究发现，三七的主要成分三七皂苷对肿瘤细胞的生成、增殖以及其DNA的合成有很强的抑制作用，且浓度越高，作用时间越长，其抑制作用也逐渐加强。

02 诱导促使癌细胞凋亡 细胞凋亡或称细胞程序性死亡，是细胞死亡的一种形式，它在肿瘤发生、发展及抗肿瘤药物方面有重要作用。

研究发现，三七总皂苷对肿瘤细胞的抑制作用后，会诱导肿瘤细胞凋亡，并明显的与剂量成正比。

03 诱导癌细胞的分化 诱导细胞分化是三七皂苷抗肿瘤的一个重要途径，实验中发现三七皂苷R1可抑制细胞DNA和RNA的合成，这种抑制可能导致细胞增殖减慢并干扰了细胞的基困表达，促进其分化。

进而抑制肿瘤细胞的增殖。

三七抗癌作用在临床早有应用，特别是在日本把三七当作抗癌的圣品称三七为“三七人参”，现代研究也证明三七所含成分当中的人参皂甙Rd 增强免疫功能，抑制癌细胞成长。

人参皂甙Rh2 促进癌细胞转化为非癌细胞。

长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。

特别是癌症肿瘤患者、心脑血管病人、糖尿病人、关节炎、痛风、慢性炎症、胃溃疡者，每天吃一点三七粉都能感受到非常好的效果！ 三七能治疗风湿吗？ 喝三七粉和三七花需要知道的禁忌！
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