吃三七是伤胃还是对胃有好处？

有人问农小哥，吃三七是伤胃还是对胃有好处？

答：
三七是很好的活血化瘀、止血、补血、通经活络的中药材。云南民间用三七来改善多种病症，如三高、冠心病、脑梗塞等心脑血管疾病，长期服用功效很不错。但有人说吃三七伤胃，这是怎么回事呢？

三七能加强人体机能，促进消化功能。但是，如果不按照科学用量进行服用，就会出现伤胃的情况。

因为，三七不容易消化，若是大量服用的话，堆积在肠胃里，影响肠胃的功能，长期下来就会引发一些肠胃疾病，表现出伤胃的情况。

正常、科学的长期服用三七对胃没有影响，而急于改善其他病症大量食用的三七话，就会造成胃的负担，反而伤胃了。

建议每天食用三七不要超过10克。
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