三七粉的功效：三七可有效改善手脚冰凉

有女生问农小哥，如何改善手脚冰凉？

答：     
有女生经常出现手脚冰凉的情况，三七粉对手脚冰凉的调理有很大帮助。

中医认为手脚冰凉的原因主要有两种：

1、肾功能不足引发血液供氧能力不足；
2、血液方面的问题，即中医所谓的阳虚引起。

这两种情况的出现就会导致手脚的气血出现问题而导致手脚冰凉。

熟吃三七粉，把三七用开水冲泡或用来炖鸡、炖排骨后食用，可以充分利用三七粉的补血、养血功效。

原理是三七粉中的有效成分提高了血液细胞的再生能力，达到产生大量新血而补血的效果。血液充足、高效流动，为手脚带去更多气血，就能有效改善手脚缺氧缺血造成的冰凉情况。
       
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