三七粉的功效：吃得三七苦，方知健康甜

专营田七发布：2021-04-22 11:18:22 点击：次

文山三七，产自云南文山，是原生态的“血管清道夫之王”，在众多自然界宝库的植物药材中，是一切血症的要药。

主要针对中老年的慢性病，降低三高，以及女性面部色斑及子宫肌瘤等的防治。

不过，三七的口感，很多人不习惯，那种苦味难以接受。但殊不知就是这种“苦”味，对人体起到特殊的养生效果。

良药苦口利于病。语见《孔子家语》。

《黄帝内经》中提到，酸苦甘辛咸，五种味道，苦入心经，心动则五脏六腑皆摇，苦味能养心，更能坚固五脏六腑。

平常很少有人喜欢吃“苦”，而到了医院后，唯独苦味占据了你的舌尖，没有嘴上的苦，哪有身体上的乐。

五种味道的药材中，偏苦的中药材药性往往高于其他四种味道的药材，所以大多数治疗效果较好的药都是偏苦的。

苦还能燥湿，湿性黏腻，为百病之长，很多风湿病、大便粘稠、思维混沌、脸色发黄、久病缠绵不愈等，都是湿气作祟，苦味能燥湿。

如果还担心三七粉的苦味不能接受，可以适当添加一些蜂蜜，五味人生中，每天3-5克三七粉，少量常服，对身体大有裨益。

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