什么人不能服三七粉，三七粉有6种人不能吃，什么人不适合服三七粉

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 什么人不能服三七粉，三七粉有6种人不能吃， 什么人不能服三七粉，什么人不适合服三七粉

什么人不能服三七粉，三七粉有6种人不能吃

三七在我国有着悠久的历史，近些年来也一直出口海外，邻国日本就成了除我国以外消耗三七最多的国家之一。

日本一段时间以来还十分盛行吃三七粉，在喝奶茶以及日常用于保健的汤水中都会加入少量的三七粉，作为辅助食材调理身体。

一直以来我们都把日本人长寿的原因归结为，日本人喜欢吃海鲜，每餐吃的种类少，食物搭配丰富，可其中会不会有着三七的一份功劳呢？ 日本一位80岁的老者竹田直在一次采访时说到：“我已经80岁了，吃了三七粉接近15年，从来没有去过一次医院”。

日本药局的藤原则也说过这样的话：“吃药不能长寿，可吃三七粉就有很多作用，能让身体更强壮更好。

” 在我国也有不少世代从医的老者，喜欢通过三七来调理身体，同样也获得了长寿。

其中是否有三七之功不得而知，但至少没有因为吃三七对身体造成伤害。

三七粉不存在毒副作用是大家有目共睹的，这是三七能够长期使用的前提条件之一。

三七粉给身体带来的好处也是显著的，它能活血通络，预防血管出现的一系列问题。

三七中所含有的黄酮化合物也能扩张血管，辅助降血压。

而女性通过吃三七粉则能滋补气血，这方面的效果要远远高于多数女性所吃的一些保健品。

说到这里三七粉能否长期吃，答案已经非常明确了，但长期吃不等于天天吃，也不等于过量吃。

虽没有研究证实三七粉具有毒副作用，天天过量服用三七粉却会引起上火，而上火会对肝形成损伤。

一般建议想要通过吃三七粉来养生或达到调理一些问题的目的，摄入的三七粉总量每天不要超过10克，而寻常人想要在食材中加入三七粉，使得食材更美味，更具营养价值，每天的量不要高于三克。

三七粉养生时也可以间断性地服用，比如服用两三天停两三天，这样就能避免吃三七带来的一些问题。

三七基本适合大部分人调理养生，只有少部分人不适合用三七粉来调理身体，比如说孕妇正是因为三七有活血化瘀的效果，孕妇使用三七粉调理身体，反而会增加身体的出血量，可能流产。

同时，正感冒发烧的人，也不适合吃三七。

女性想通过三七粉滋补气血，还要知道自己的体质特点，三七有“熟知补血什么人不能服三七粉，生吃活血”的说法，如果经常被痛经困扰，经血量偏暗什么人不能服三七粉，说明身体内可能存在血瘀的问题，在吃三七粉时最好的方法就是生吃以活血。

如果熟吃，效果就会恰恰相反。

另外，在经期不管生吃熟吃，皆不可。

特别要提醒一些心脏不好的人，尽量不要用三七来调理身体，因为三七粉能否食用需要根据身体情况来判断的，如果并不清楚自己身体对三七的耐受性，或者不知道心脏受损的程度，使用了三七粉，结果也很难预料。

结语：三七粉是一种天然食材什么人不能服三七粉？有着养生保健之效，大部分人通过使用三七粉会收获到好处。

在身体健康的情况下，与其选择保健品，不如选择三七粉。

三七粉有6种人不能吃 1、“吸收不好”不喝 三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小。

2、感冒不喝 发烧时不宜服用三七，若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重，因此不宜服用。

3、不能有病了再喝 长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病，随着年龄的增长，身体各方面机能都在下降，因此不要等到有病的时候再吃三七粉。

4、三七粉不喝多 三七不宜吃太多，每天6-9克，分次食用。

5、月经期不喝 女性朋友月经期间不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。

6、怀孕不喝 妇女怀孕期间不能食用三七粉，因为三七有强大的活血、降血压功能，不利于孕妇及胎儿的健康，但如果是产后失血较多，用三七来补血那可就是极品了，因为三七有止血化瘀的效果，同时可用来提高产妇的体质。

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什么人不能服三七粉，什么人不适合服三七粉

三七粉并不是所有的人都适合吃，像孕妇和月经期间的女性就不适合吃，而且如果是风热感冒的人群也不适用，其他的像本身体质阴虚血热的人也不适合吃，肠胃消化不好的人也要慎用。

什么人不能服三七粉 1、孕妇 对于孕妇来说，是不适合使用任何药物的，所以也是不建议孕妇使用三七，而且除了孕妇本身体质特殊，体内的胎儿也要尽量避免这些刺激，所以是不适合使用这些药物的。

另外生的三七粉有活血的作用，这对于孕妇来说是有一定危险性的。

2、风热感冒的人 因为三七粉性温，不像三七花是属于性寒的药材，能够起到清热解毒的作用，性温的三七粉不但不能够起到清热效果，反而会暖身，所以对于风热感冒的人来说，是不适合使用三七粉的，反而会加重病情。

如果是风热感冒的情况，其实是用三七花比较适合。

3、月经期女性 对于经期女性来说，因为三七粉本身是能够起到活血散瘀的左右，所以如果在月经期间服用的话，可能会造成女性出现月经血量增加以及经期延长的这样一些问题，对于身体造成的影响是不利的。

而且月经期间女性身体内的激素水平也会发生变化，这个时候是不适合进行任何滋补药物的服用的。

4、 阴虚血热者 对于本身阴虚血热的人群，是不适合使用三七粉的，因为三七粉本身性温，所以能起到一个热燥的作用，比较适合于体寒的人来进行一定的温补效果，但是对于本身就已经阴虚血热的人来说，这个作用就是一个负面影响，就可能会导致身体出现一些负面情况。

5、 消化不好的人 另外肠胃功能弱、消化不好的人其实也不适合服用三七粉，虽然三七能养身，但是对于吸收能力不好的人群来说，这种药物吃进去之后可能不能对身体产生一个很好的作用，反而会影响到身体的正常吸收消化方面的功能，所以最好不吃。

什么人不适合服三七粉 三七粉具有止血和补血的功效，虽然是一种补品，但是有些人也是不可以食用的。

体内虚热的人不可以吃，因为三七粉属性偏温，火气旺盛的人不建议服用。

女性在经期内不可以吃。

三七粉活血化瘀会导致女性经期的血量增多，可能会至使女性月经不调。

同时怀孕女性也不可以服用，因为怀孕期间用药需要谨慎，以防对胎儿不利。

对于一些患有阴阳两虚的人也是禁忌，因为服用三七粉会导致患者出现血虚症状。

三七粉具有化瘀止血，活血止痛，美容养颜，增强抵抗力，提高免疫力的功效。

但是并不是所有人都适合食用三七粉。

以下的人群不适合服用三七粉：

一、孕妇不能服用三七粉，容易对胎儿产生影响。

二、三七性偏温，阴虚内热，火气较大的人不适合服用。

三、经期的女性不适合服用。

因为三七具有活血化瘀的功效，经期服用很可能造成经血增多，经期延长。

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