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三七粉用来养生保健每天服用量是多少？

专营田七发布：2021-04-23 00:29:24 点击：次

有人问农小哥，三七粉用来养生保健每天服用量是多少？

答：

很多人买三七粉，并不是因为患有高血压或心绞痛等疾病，而是为了养生保健服用。三七粉能否充分发挥作用与用量及用法有很大的关系。

以血压正常的人为例：

体重70公斤以上：每日服用总量控制在5-6克，每日分两次服用。早晚各3克或2克。

体重55~70公斤：每日服用总量控制在4-5克，早晚服用。也可分三次服用，即下午多服用一次。

体重45~55公斤：每日用量3-4克。同样可以分2~3次服用。

体重45公斤以下：如果没有低血压症，每日用量2-3克，早晚各一次。

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