三七粉的正确吃法时间三七粉是用开水冲喝还是温水，三七粉的正确服用

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉的正确吃法时间三七粉是用开水冲喝还是温水，三七粉的正确服用。

三七粉的正确吃法时间三七粉是用开水冲喝还是温水，三七粉冲水的正确吃法

用温水冲泡之后用勺子搅拌，然后连水带粉末渣子一起吃掉，我平时都是空腹吃的。

超苦超难吃啊，这东西要长期坚持吃才会看见成效 不是用开水泡就是熟三七，药材炮制生的直接晒干或者哄干再加工的。

熟制就是经过蒸煮熟了的，晒干或者烘干切片，有的磨粉。

①、熟三七粉就是煲汤或者是直接冲水喝了；长期使用三七是没有副作用的，但是以下的几种情况不能吃三七粉，首先是经期的女士，然后是怀 孕的妇 女，最后是十岁以下的小孩子，除此之外的是可以常吃的 ②、三七含有皂苷、三七素、黄酮类化合物、氨基酸等，一般的土地和气候是不适宜种植的，在我国云南的文山有大量的种植，是目前国内的三七种植基地。

其他地区的三七一般吃了没啥用的了。

还有自己拿三七头去打粉，市场上的粉不纯 但是“三七之家”的三七粉不要吃，粉末都是用三七叶子和毛毛根磨成的。

好多灰土在里面吃了会得结石，我是有次去加工三七粉的时候看到的。

简单的吃法就是冲水喝，把3克平勺云南四宝粉，加入一杯40度内的温开水中，搅拌下就可以喝了，也可以炖汤什么的，都是比较好的，但来月经，在月经期，是不能吃三七粉、四宝粉的，你可以经后在吃，云南四宝粉，是挑选文山产地，大个春三七头，生长时间长的好三七，地里挖出来，水洗干燥后的原三七头、铁皮石斛、西洋参粒头、丹参颗粒，混合，一比一的比例打磨出来的四宝粉，是比较好的，但月经期间，不能吃。

简单的吃法就是冲水喝，把3克平勺云南四宝粉，加入一杯40度内的温开水中，搅拌下就可以喝了，也可以炖汤什么的，都是比较好的，但来月经，在月经期，是不能吃三七粉、四宝粉的，你可以经后在吃，云南四宝粉，是挑选文山产地，大个春三七头，生长时间长的好三七，地里挖出来，水洗干燥后的原三七头、铁皮石斛、西洋参粒头、丹参颗粒，混合，一比一的比例打磨出来的四宝粉，是比较好的，但月经期间，不能吃。

简单的吃法就是冲水喝，把3克平勺云南四宝粉，加入一杯40度内的温开水中，搅拌下就可以喝了，也可以炖汤什么的，都是比较好的，但来月经，在月经期，是不能吃三七粉、四宝粉的，你可以经后在吃，云南四宝粉，是挑选文山产地，大个春三七头，生长时间长的好三七，地里挖出来，水洗干燥后的原三七头、铁皮石斛、西洋参粒头、丹参颗粒，混合，一比一的比例打磨出来的四宝粉，是比较好的，但月经期间，不能吃。

三七粉的正确吃法时间三七粉是用开水冲喝还是温水，三七粉开水冲还是温水冲

三七粉在冲泡时最好是使用温水。

如果开水温度过高，很容易导致药效和营养流失，所以在服用三七粉时最好是饭后服用，以免三七粉刺激到胃肠道，而且也不建议在睡前服用，以免出现口渴症状。

三七粉对人体具有补血、止血、活血的功效，女性在来月经期间和怀孕期间及身体有出血倾向时避免服用，而且在服用时一定要严格按照医嘱。

三七粉的正确吃法时间三七粉是用开水冲喝还是温水，三七粉的正确服用

三七粉用法。

不同疾病的不同用量。

1、高血脂。

三七粉每次 1 克，饭前温开水冲服，服 3 次，1~2 个月为 1 疗程。

2、胃出血。

三七粉每日服 3 次，每次数 1.5 克，用温开水冲服。

3、心绞痛。

三七粉每日 2 次，每次 6 克温开水冲服，效果颇佳。

4、血症。

如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。

取5-10克三七粉与白酒调敷跌打肿痛处，可以消肿止痛；加糖包敷骨折处，可促愈合。

5、白细胞减少。

三七粉 3 克，开水送服，每天 2 次，连服 20 天为 1 个疗程。

6、顽固性头痛。

地龙、川芎各研细末，三七粉每次 10 克，开水冲服，每日 3 次。

7、脑震荡头痛。

三七粉 3 克，每天 2 次，开水冲服。

连服 15 天为 1 个疗程。

8、前列腺肥大。

三七粉 3 克，配炮山甲 2 克，每日 3 次开水冲服，20 天为 1 个疗程。

9、疤痕疙瘩。

三七粉适量，加食醋调成膏状，外敷患处，每日 2 次。

10、手足麻木。

三七粉 5 克，瘦猪肉 50 克，蒸熟服下，每晚 1 次，连服一周。

11、心脑血管疾病。

每天用三七粉 3~5 克、蜂蜜适量，冲入开水 400~500 毫升饮用，每天 2 次，起床后和睡觉前各服用 1 次。

12、补血。

三七粉每日服 2 次，每次服 3 克，早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。

30 天为一疗程。

13、冠心病。

三七粉每日 2 次，每次 3 克，30 天为一疗程。

14、肝纤维化。

三七粉每日 1~2 次，每次 3 克。

15、寻常疣。

三七粉每日 3 次，每次 2 克。

一般服用 30 天左右即痊愈。

16、咯血。

三七粉 2~3 克，日服 2~3 次。

17、急性坏死性节段性小肠炎。

三七粉每次 3 克，温开水送服。

15 日基本痊愈，继续服药 15 天以巩固疗效。

18、皮肤斑。

每天吃 1~3 克三七粉，混在水、牛奶或粥里，搅匀后喝。

19、活血化瘀。

每天早上服用 5 克、晚上服用 5 克，像冲茶似的，冲了就喝下去了。

20、乳腺问题。

女性每日早饭后服用 3 克三七粉，用凉白开冲服，一个月开始起效，三个月一个周期。

21、神经衰弱，失眠多梦，食少乏力。

可以于睡前开水吞服三七粉 2 克，能够增加睡眠，增进食欲。

22、中风。

三七粉 3 克冲服。

脑溢血者出血期，可单用三七粉化瘀止血。

生吃好还是熟吃好。

生吃活血、熟吃补血。

三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。

生吃之法。

三七粉生吃，专家建议：每天3~5克，可以选择牛奶或温水两次送服，一次送服最好2到3克。

熟吃之法。

炖鸡、炖排骨，等鸡或排骨熟后，加入10-20克三七粉，炖十分钟即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接开水冲服，但是炒熟的三七粉很少有人用来泡水吃。

三七粉服用时间。

你是早上还是晚上。

早上服用：增免疫、抗衰老。

早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。

可以增强免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用：有助睡眠。

服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。

如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

空腹服用还是饭后服用。

空腹服用是为了使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。

胃不好的饭后服用。

将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药，以减少药物对胃肠道的刺激，有利于药物的吸收和利用。


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