三七粉怎么吃才有效，三七粉怎么吃才最好

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉怎么吃才有效，三七粉怎么吃才最好。

三七粉怎么吃才有效，三七粉应该怎么吃才对

一、在治疗各种跌打损伤或者是出血症，直接用三七粉，就是粉末状的三七，撒布伤口即可，如果伤口较大，撒布三七粉后，需要用消毒纱布加压包扎，这样可以迅速止血。

二、在治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便秘、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼睛出血及脑出血，可以用三七每次2g，每天2到3次治疗，用温开水或者是温米汤送服即可，对体内出血的病症大有好处。

三、用三七粉治疗由血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停、小腹瘀滞疼痛等，每天用温开水或者用温酒送服，三七粉每次2g，每天2到3次。

四、在治疗祛斑美容养颜的时候，用三七粉与适量的蜂蜜调和成糊状，直接敷面10到20分钟，这样坚持一段时间具有活血润肤、抗衰老的功效，时间久了，皮肤会变的光洁、光亮、细嫩、水嫩，（如果同时每天用蜂蜜水内服三七粉对美容祛痘养颜的效果更加，这是一个朋友使用后给我说的，她也是坚持了很长的时间，始终坚信三七粉的对面部的美容效果） 五、 用三七粉可以治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿引起得咯血，还具有镇咳、止血、祛痰以及阵痛的作用，方法是：每次2g的三七粉，每天2到3次，用温开水或蜂蜜水送服即可，蜂蜜水具有润喉的作用。

在平常情况下喝喝也是好的。

六、三七粉可以使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏的负担，所以三七粉每次2g、每天2到3次，用温开水送服即可，可以治疗冠心病、心绞痛。

七、三七粉在治疗高血压高血脂的功效是显著的，对扩张血管，降低血压，治疗脑动脉硬化，由血脂高、胆固醇增高导致的疾病、还有抗肿瘤、抗癌症作用，最后两点三七粉起到的作用是预防和辅助的作用，食用方法是：三七粉每次2g，每天2到3次，用温开水送服即可。

三七粉怎么吃才有效，三七粉怎么吃才最好

三七粉有两种吃法，生吃和熟吃。

生吃三七粉有活血化瘀，降血压、血糖、血脂、胆固醇，抑制动脉硬化，保肝抗炎等。

熟吃三七粉能够调节平衡细胞，促进新城代谢，延缓衰老，增强机体免疫功能，抗肿瘤等。

三七粉有生打熟补的说法，生吃三七有活血化瘀，促进体内气血畅通和护肤的作用。

熟吃三七能够补血，古有云“人参补气第一，三七补血第一”就在此了，所以对女性而言，经期或者产后吃三七可起到滋补气血的作用，对身体是非常好的。

三七粉早晚都可以吃，尽量在餐后服用。

早上餐后吃三七粉能够有效避免药物带来的副作用，提高身体免疫功能，晚上吃三七粉要遵循少量的原则，不仅能够改善睡眠，还能帮助身体进行机体调节。

感冒风寒和孕期禁止服用三七粉，三七粉服用量要适宜，每次最好在3克左右，一天服用最多不要超过10克。

三七粉被称为中药里的阿司匹林，对血管淤堵，血栓梗塞等心血管疾病有很好的预防和治疗作用，所以坚持服用三七粉可以软化血管，保持血压稳定，对治疗下肢静脉曲张很有帮助。

平时应多注意避免久坐久站，热敷静脉曲张部位，睡前温水泡脚，穿高弹力袜，休息时抬高患肢等进行调理和辅助治疗。

三七粉有降低血液粘度，调节血脂，辅助治疗酒精肝、脂肪肝有很好的效果，还能提高肝脏的免疫力，但是需要配合运动，注意饮食及合理的生活习惯，长期坚持服用。

要从正规药店购买三七粉，在服用三七粉时注意避免和其它药物混吃，每天餐后适量的服用三七粉是不会对肝肾造成伤害的。

三七粉怎么吃才有效，三七粉的功效发挥需要对应吃法

三七粉有着适合大部分人改善身体健康的功效，比如活血化瘀功效用来改善血液健康状况可以有效恢复身体健康；补血功效用来改善贫血等问题效果也很好。

但是三七粉的功效发挥是需要对应吃法的。

首先，三七粉活血化瘀功需要对应的吃法是生吃，选对这样的吃法才容易把这个功效给发挥出来。

具体什么是生吃呢？很简单，即三七粉直接放到嘴里吃，或是用温度不高的水、牛奶等冲泡喝也属于生吃，温度不高三七粉不被烫熟效果就不变。

其次，三七粉补血的功效需要对应的吃法就是熟吃了，熟吃应该可以想到是用开水等温度高的东西冲泡喝就行，当然也可以用来炖汤蒸鸡蛋等一起吃，都能有效发挥补血功效。


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