三七粉的功效：三七粉能长期吃吗，对身体有什么副作用吗？

专营田七发布：2021-04-25 23:23:04 点击：次

有人问农小哥，三七粉能长期吃吗，对身体有什么副作用吗？

答：

三七粉能长期服用，但有所禁忌。

肠胃好的人，可在饭前服用三七粉，肠胃不好的人，可在饭后半小时服用，可减少对胃肠道的刺激。

首先要明白三七“生打熟补”的概念。

“生打”指三七生吃，止血活血、散瘀消肿等功效；

“熟补”指三七熟吃，补血强身、提高免疫力的功效。

三七生吃和熟吃有不同的功效。生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是补血养血，这也是“生打熟补”的道理。

三七性味甘，微苦，性温。三七是名贵的中药材；须长期服用，才有效果，通常疗程为1-3个月。

长期服用三七粉的禁忌：
如人体的特殊期（女性月经期、怀孕期、感冒期间）不要服用三七粉。

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