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    吃三七能使人长高吗？

    专营 田七 发布：2021-05-01 11:16:19 点击： 次    
    有人问农小哥，吃三七能使人长高吗？

    答：
    三七又名山漆、田七、金不换 等其味苦微甘，性温，主要归肝、胃经，具有止血、散瘀、消肿、止痛、强壮、生肌，抗三高，治疗心脑血管疾病，增强免疫功能 等功效。
     
    三七能促进长高民间流传很广，为什么吃三七能长高？
     
    身体出现长高是基于骨骼生长的基础之上，骨骼的发育与生长需要足够的营养成分，钙磷以及骨胶原是促进骨骼生长的重要组成。

    三七有活血的功能，血液循环加快了，促进骨头吸收营养，长得更快。但三七粉和人参之类的补品一样，会促进身体提前发育，但有一个后果，这会导致孩子的骨骺线提前闭合，而骨骺线一旦闭合，孩子就不可能再长高了。
     
    结论是肯定的：三七可以促进长高，但要注意时机。
     
    当青春期发育出现以下程度时，如果身高不是很满意，可以用三七冲刺长高：
    女孩：月经初潮后，或者将要初潮。
    男孩：初次遗精后，或者变声半年以上。
     
    怎样才能合理有效长得更高？
    在孩子生长期，家长要多从他们的生活习惯下手，避免偏食，暴饮暴食的习惯出现，保证充足的睡眠时间，同时加强运动，保持良好的心理状态都很关键。

     
    扩展阅读：
     
    文山三七粉的用法、用量：
     
    先明确自己吃三七粉是什么目的，要达到什么效果？
     
    养生保健，提高免疫力，坚持长期服用，每日2次，每次3克左右。
     
    改善高血压、高血脂，高血糖，心脑血管疾病等症，坚持长期服用，每日2次，每次5克左右。
     
    各人的体质不同，根据自身情况调整，“少量多次的原则”，一天的用量不超过10克。
     
     
    三七粉服用时间：
     
    1、早上服用：
    起床后，服用三七粉3~5克，温水送服。 
     
    2、晚上服用：
    最好晚饭前服用，有助于改善睡眠。如果在晚饭后服用请少量，最好不超过5克。睡前1小时，请勿服用三七粉，晚上过量服用，有兴奋作用，服用三七粉容易口渴，影响睡眠。
      
    3、空腹服用
    空腹服用是为了使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收。
     
    4、肠胃不好者饭后服用 
    将三七粉安排在进餐后30分钟左右服用，以减少对胃肠道的刺激引起的不适。
     
     
    三七粉坚持长期服用的功效与作用：
     
    中医对病症的改善、身体的调理都讲究从根本上改善，中药调理是一个长期过程。
     
    三七粉的功效有“生打熟补”之说。
     
    生打：指生吃三七，能止血活血、跌打散瘀、消肿定痛。生吃三七粉，主要是三七中的总皂苷在起作用。能扩张血管、降低血压、治疗高血压，高血脂，高血糖，治疗脑动脉硬化、心脑血管疾病等功效。
     
    熟补：指熟吃三七，能补血理血、补益健身和提高人体免疫力。熟三七的皂苷化学组成与生三七有显著的差异，三七高温加热后，三七皂苷等成分被破坏，熟三七含有多糖、脂肪油、蛋白质、生物碱、甾体及钠、镁、铁等成分，可补益健身、提高肌体免疫功能。适用于气血虚弱（如贫血），面色苍白，头晕眼花，四肢乏力，动则气促和食欲不振者。用于伤后补血、产后补血等效果非常显著。
     
     
    (“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

    关键词： 文山三七 三七
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