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    哪些情况不能吃三七粉？下列7种情况不能服用三七

    专营 田七 发布：2021-05-02 22:37:24 点击： 次    
    有人问农小哥，哪些情况不能吃三七粉？

    答：
    三七产自云南文山，是著名的中药材，其功效与作用被广大群众认可，但是，有些情况下是不能吃三七粉的。
     
    哪些情况下不能吃三七粉：
     
    1、三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小。

    2、风寒感冒的人不宜服用三七，三七性温，若是患风热感冒者吃三七则会导致热感加重。

    3、不能有病了才吃：长期服用三七，可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病，随着年龄的增长，身体各方面机能都在下降，因此不要等到有病的时候再吃三七。
     
    4、三七粉不宜吃太多，正常体质的人，每天服用量不能超过10克，“少量多次”，分次食用。

    5、月经期不吃：女性月经期间不宜食用三七粉，三七有活血化瘀的功效，若在月经期间服用，易导致出血过多。 但是，血瘀型月经不调，则可以吃三七粉，活血化瘀来调理月经。

    6、怀孕不吃：妇女孕期不能食用三七。这和孕妇吃药禁忌同理。

    7，儿童不吃，由于儿童发育的不确定性，不宜服用三七影响身体发育。


     
    “汇美云七”扩展阅读:
     
    文山三七粉的用法、用量：
     
    先明确自己吃三七粉是什么目的，要达到什么效果？
     
    养生保健，提高免疫力，坚持长期服用，每日2次，每次1~3克左右。
     
    改善高血压、高血脂，高血糖，心脑血管疾病等症，坚持长期服用，每日2次，每次3~5克左右。
     
    各人的体质不同，根据自身情况调整，“少量多次的原则”，一天的用量不超过10克。
     
     
    三七粉服用时间：
     
    1、早上服用：
    起床后，服用三七粉3~5克，温水送服。 
     
    2、晚上服用：
    最好晚饭前服用，有助于改善睡眠。如果在晚饭后服用请少量，最好不超过5克。睡前1小时，请勿服用三七粉，晚上过量服用，有兴奋作用，服用三七粉容易口渴，影响睡眠。
      
    3、空腹服用
    空腹服用是为了使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收。
     
    4、肠胃不好者饭后服用 
    将三七粉安排在进餐后30分钟左右服用，以减少对胃肠道的刺激引起的不适。
     
     
    三七粉坚持长期服用的功效与作用：
     
    中医对病症的改善、身体的调理都讲究从根本上改善，中药调理是一个长期过程。
     
    三七粉的功效有“生打熟补”之说。
     
    生打：指生吃三七，能止血活血、跌打散瘀、消肿定痛。生吃三七粉，主要是三七中的总皂苷在起作用。能扩张血管、降低血压、治疗高血压，高血脂，高血糖，治疗脑动脉硬化、心脑血管疾病等功效。
     
    熟补：指熟吃三七，能补血理血、补益健身和提高人体免疫力。熟三七的皂苷化学组成与生三七有显著的差异，三七高温加热后，三七皂苷等成分被破坏，熟三七含有多糖、脂肪油、蛋白质、生物碱、甾体及钠、镁、铁等成分，可补益健身、提高肌体免疫功能。适用于气血虚弱（如贫血），面色苍白，头晕眼花，四肢乏力，动则气促和食欲不振者。用于伤后补血、产后补血等效果非常显著。
     

    (“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

    关键词： 三七粉有6种人不能吃 哪些人不宜服三七
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