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文山三七治疗失眠问题的功效与作用

专营田七发布：2021-05-04 22:41:16 点击：次

有人问农小哥，文山三七治疗失眠问题的功效与作用是什么？

答：

睡眠是养生的一大功能，新陈代谢用健康细胞去取代凋零细胞，如果彻夜未眠就更换不了新细胞，这时候您的身体就会亏空。

生活中应该注意饮食，加强锻炼，增强自身的体质！文山三七，为您解决失眠问题！

为什么三七可以调节失眠？

三七粉中既含有原人参二醇型皂苷，也含有原人参三醇型皂苷，其中：原人参二醇型皂苷具有中枢神经抑制作用。临床应用证明，三七粉对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功用。

三七粉对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功用。

三七粉还有解毒理血、化腐生肌之功，凡由感受毒邪、外伤而致不寐者，亦可以用三七粉解毒清血、健脑安神等。同时三七粉还有强心作用，可以促进全身血液循环，从而改善脑部的供血状况，营气充而神安得寐。

文山三七粉服用方法：

每天2次，每次1~3克，水服用。肠胃好的饭前服用，若是有肠炎，胃炎等会空腹服用难受，身体不适，肠胃不好的请饭后服用。

“汇美云七”，扩展阅读：

文山三七粉的用法、用量：

先明确自己吃三七粉是什么目的，要达到什么效果？

养生保健，提高免疫力，坚持长期服用，每日2次，每次3克左右。

改善高血压、高血脂，高血糖，心脑血管疾病等症，坚持长期服用，每日2次，每次5克左右。

各人的体质不同，根据自身情况调整，“少量多次的原则”，一天的用量不超过10克。

三七粉服用时间：

1、早上服用：

起床后，服用三七粉3~5克，温水送服。

2、晚上服用：

最好晚饭前服用，有助于改善睡眠。如果在晚饭后服用请少量，最好不超过5克。睡前1小时，请勿服用三七粉，晚上过量服用，有兴奋作用，服用三七粉容易口渴，影响睡眠。

3、空腹服用

空腹服用是为了使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收。

4、肠胃不好者饭后服用

将三七粉安排在进餐后30分钟左右服用，以减少对胃肠道的刺激引起的不适。

三七粉坚持长期服用的功效与作用：

中医对病症的改善、身体的调理都讲究从根本上改善，中药调理是一个长期过程。

三七粉的功效有“生打熟补”之说。

生打：指生吃三七，能止血活血、跌打散瘀、消肿定痛。生吃三七粉，主要是三七中的总皂苷在起作用。能扩张血管、降低血压、治疗高血压，高血脂，高血糖，治疗脑动脉硬化、心脑血管疾病等功效。

熟补：指熟吃三七，能补血理血、补益健身和提高人体免疫力。熟三七的皂苷化学组成与生三七有显著的差异，三七高温加热后，三七皂苷等成分被破坏，熟三七含有多糖、脂肪油、蛋白质、生物碱、甾体及钠、镁、铁等成分，可补益健身、提高肌体免疫功能。适用于气血虚弱（如贫血），面色苍白，头晕眼花，四肢乏力，动则气促和食欲不振者。用于伤后补血、产后补血等效果非常显著。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词：文山三七三七的功效与作用

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