文山三七花功效和用法介绍：天然纯正,降压,平肝

专营田七发布：2021-05-29 12:10:34 点击：次

有人问农小哥，三七花的作用和功效是什么？

答：

三七花是著名中药材三七的花蕾，主要成分有三七皂苷、黄酮苷、槲皮素、槲皮苷、β一谷甾醇等。

三七花是三七全株中三七皂疳含量最高的部分，三七皂疳含量最高达13%以上。

三七花功效：

1、清热解毒

三七花对人体肝脏的代谢有着很好的解毒作用，很多人长期喝酒造成肝脏负担过重，可以通过喝三七花茶来缓解，长喝也有生津止渴，提神补气之效。

2、降压降脂

三七花中的三七皂苷和黄酮类有明显的强心和软化血管，增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用，对于降三高有显著的效果。每天三七花冲饮，半年左右能把血压降下来，一年后可以解除降压药的依赖。

3、减肥

三七花与脂肪的代谢关系密切，三七花其中含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，有很好的减肥效果。

4、缓解失眠

三七花总皂苷对中枢神经系统呈抑制作用，表现为镇静、安神功效。三七花有平肝的功效，能够平和肝阳过剩，同时还能梳理经络，有助气血运行，使人的精神能处于一个平和状态，因此能起到帮助睡眠的作用。

5、祛痘除疮

痘痘的发生和形成过程很复杂，每个人的成因都是不一样的。一般与饮食、药物、生活习惯及精神状态等有密切相关，三七花对于青春痘的治疗功效非常好。

6、养生抗衰老

体中脂质氧化过程是人体衰老的机制之一。文山三七花中含有的维生素c、维生素e、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程。三七花能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的功效。

三七花的用法：

1、冲泡法：

三七花3~5朵，用开水冲泡，可重复冲泡。

2、三七花炒肉：

取20克三七花，用温水泡10分钟，鲜肉片炒半熟，在一起炒熟即可。

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