有人问农小哥,贫血、低血压的人怎么吃三七粉?
答:
贫血是指血液中红细胞总数减少或红细胞内的血红蛋白量减少的一种综合性病理状态。
低血压主要因血压下降,导致血液循环缓慢,远端毛细血管缺血,影响组织细胞氧气和营养的供应,二氧化碳及代谢废物的排出,尤其影响了大脑和心脏的血液供应
三七粉的功效:
三七,主要成分是三七总皂苷、黄酮和十多种氨基酸等。
试验研究表明,三七能显著促进急性失血性贫血的红细胞、网织红细胞、血红蛋白的恢复。
如果出现气血虚弱,面色苍白,头晕眼花,四肢乏力,动则气促,食欲不振,血象下降等,可服用三七,如三七粉、三七汽锅鸡、三七炖鸡蛋羹等。
贫血和低血压的人吃三七粉的方法:
每日2次,每次3克,熟吃三七粉。
另外,每星期1-2次,三七炖鸡汤喝。也可以在粥里烫三七粉一起喝。