三七粉每天吃多少适宜？三七粉用量

专营田七发布：2021-03-20 23:22:07 点击：次

有病友问农小哥，三七粉每天吃多少合适？怕吃少了效果不明显，吃多了可能造成肠胃不适，这个问题很有必要给大家介绍一下。

一般建议三七粉每天2次，每次3克，根据自身情况调整，一天的用量不超10克。

用量问题，首先是病情不一样，有人轻、有人重。

轻的患者自然不用严格按照每天吃2次每次3克的吃法来吃，可以每天1次每次3克，也是可以的。

病情稍重的则增加到4克也可以的。

其次，吃三七粉的目的不一样，有人只是单纯的养生保健，每天2次，每次2克或每天1次，每次3克也适宜。

另外，不同的人吸收效果不一样，这种情况下，也需要合理调整。

最后，胖瘦对药材的需求量也不一样，身材大或微胖的人吃三七粉要比瘦小的人多一些量，效果才会好。

总之，根据个体情况，合理安排自己的每天吃的次数、每次吃的量才是比较适宜的做法。

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