三七的功效和作用，三七的吃法及禁忌人群有哪些？

专营田七发布：2022-02-17 12:08:33 点击：次

有人问农小哥，三七的功效和作用，三七的吃法及禁忌人群有哪些？

答：

三七是著名的中药材，除药用价值外，三七还具有神奇的保健功效。

三七富含三七皂苷、三七素、生物碱、黄酮等成分。

性温、味甘、微苦，有行瘀、止血、消肿、定痛的功效。

三七的功效和作用：

1、补气，三七适合因气虚血淤导致的心绞痛，或者虽然没有发作心绞痛，但已经发现冠脉供血不好了，同时总容易疲劳的人。

2、止血化瘀，很多古书上就有三七止血化瘀的作用，古人在受伤了之后，直接把三七粉撒在患处，就能起到止血作用。

3、防衰老，经常吃三七，能够滋补强身，增加抗疲劳能力，促进血液的再生，使人保持精神活力。

4、镇静，吃三七可以调理失眠，因为三七能抑制中枢神经的过分兴奋。

三七的吃法：

三七粉，每日2~3次，每次1~3克，温水冲服，早晚饭前各一次。

三七的禁忌人群：

1、孕妇或者是月经期间的女性不适合服用三七；

2、患有风寒感冒的人，不适宜服用三七；

3、十岁以下的儿童不适宜服用三七粉。

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