三七粉的功效和作用民间养生方介绍

专营田七发布：2023-01-02 23:42:13 点击：次

有人问农小哥，三七粉的功效和作用民间养生方有哪些？

答：

三七有着几百年的食用历史，民间流传着很多流传多年的一些组方，希望对大家有用。

1.“三高”经典养生配方:三七粉3-6g，山楂粉6-9g，丹参粉6-9g；适用人群:高血压、高血脂、高血糖、冠心病、颈动脉粥样硬化、肝硬化、酒精肝等。用法:饭后温水冲服。

2.美容养颜的经典配方:三七粉(适量)、茯苓粉(适量)、独活粉；适用人群:需要美容、美白、美容护理的人群，如色斑、斑疹、褐斑、雀斑、面部皮肤暗沉、黑眼圈等。由于面部血液循环不畅；使用方法:取适量三七粉(细粉)茯苓粉、独活粉，用温水调匀，均匀擦于面部约30分钟，然后洗净。

3.三七本草三宝方经典方:三七粉、黄芪、枸杞；适合人群:补益气血、提高记忆力、益视力、养血健脾，适合体质虚弱、缺血性贫血、易患病、易疲劳的人群；用法:将1只鸡或排骨1kg煮至7分熟，然后加入适量家用食材、三七粉2-3勺、黄芪8-10g、枸杞10-15粒至肉熟。

4.“护肝”养生配方经典配方:三七粉，西洋参、菊花；适用人群:经常熬夜、饮酒社交、肝功能差(酒精性肝炎、脂肪肝)；用法:三七粉3-5g温水(早晚各一次)，西洋参5-8片，菊花3-5朵，温水冲服；

5.三七粉调经养生方经典方:三七粉8g，枸杞15-20枚，大枣3枚，当归2-3枚，老母鸡1只；用法:将母鸡洗净煮至七成熟，加盐等佐料，同时将三七粉、枸杞、雪纺、当归一起放入文火中煎至母鸡熟透，即可服用；

生三七粉和熟三七粉功效有什么区别？

1 生三七粉——祛瘀生新。

2 熟三七粉——养血补虚。

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