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    三七粉不要这样吃了，三七粉的正确吃法是什么？

    专营 田七 发布：2023-01-04 15:24:26 点击： 次    

     
    有人问农小哥，三七粉不要这样吃了，三七粉的正确吃法是什么？
     
    答：
     
    三七粉适合哪几类人群吃？
     
    1.高血压，三七总皂苷可扩张血管，改善微循环，降低外周阻力以降低血压。
     
    2.高血脂，三七皂角苷可降低血胆固醇和血脂，防止血管内脂质沉积和动脉硬化，降低血脂水平，尤其是甘油三酯。
     
    3.高血糖，三七粉皂素促进蛋白质和肝脏DNA的合成，对血糖也有双向调节作用。三七对血糖的影响取决于人体的血糖水平，它可以双向自动调节血糖。
     
    4.酒精性肝炎、脂肪肝、肝硬化、三七总皂苷可促进肝细胞生长，防止肝缺血引起的肝纤维化和微血管病变，保护肝脏免受化学性损伤。三七总皂苷能扩张外周血管，改善肝脏微循环，保护肝脏。
     
    5.气虚体弱，记忆力和抵抗力低下。三七粉富含三七皂甙、多种人参皂甙、多糖和黄酮类物质。皂苷含量和多糖成分能明显改善衰老、肿瘤、免疫力低下、疲劳、记忆力低下。
     
    6.贫血和气血不足。三七粉能促进各种血细胞的分裂和生长，促进骨髓细胞的增殖和释放，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到造血的功能。
     
    7.患有心血管疾病、冠心病、心悸、心绞痛、心律失常、静态/动脉硬化、心肌缺血、中风偏瘫等疾病的患者可服用三七粉。
     
    三七富含多种皂苷成分、三七元素等。能促进血液循环，软化血管，净化血液杂质，改善微循环，降低血液循环阻力，增强血液循环流畅度，净化血液。
     
    8.软组织挫伤和出血性疾病。三七粉可治疗跌打损伤、痔疮出血、流鼻血、脑出血、咯血等内/外伤出血。
     
    9.对于需要美容养颜的人来说，斑点、黄褐斑、蝴蝶斑、黑眼圈是女性朋友的天敌。三七最粉的美人功效 is 功效哪个能养血活血化瘀。能有效促进皮肤血液循环，同时缓解皮肤痘痘生长。三七中的微量元素可以帮助调节内分泌。
     
    外用三七粉可以改善面部毛细血管的微循环，促进血液循环通畅。同时，三七粉可以抗氧化，延缓皮肤衰老，从而达到祛斑、美肤、美白的效果。
     
     
    服用三七粉有什么禁忌？
     
    1.不要过量，用于日常保健。每日两次，每次3-5g温水。
     
    2.脾胃较好者饭前服用；脾胃虚弱者饭后服用。
     
    3.10岁以下儿童不宜服用三七粉。三七粉可以提高免疫力。10岁以下的孩子自身免疫力还没有发育，会影响自身免疫力的发育。
     
    4.孕期不宜服用三七粉，以免扰乱胎气，这和很多西药不服用是一样的。
     
    5.服用三七粉当天，应避免食用蚕豆、鱼类及酸冷食物。
     
    6.血瘀者禁用，血虚血热者禁用。
     
    7.女性朋友经期慎用。
     
     
    三七粉经典养生组方：
     
    1、“三高”经典养生组方经典组方：
     
    三七粉3-6g、山楂粉6-9g、丹参粉6-9g；
     
    适用人群：高血压、高血脂、高血糖、冠心病、颈动脉硬化、肝硬化等。
     
    2、美容养颜组方经典组方：
     
    适度三七粉、茯苓粉、白芷粉；
     
    适用人群：面部血液循环较差出现的色斑、黄斑、褐斑、雀斑、面部皮肤黑暗、黑眼圈等需要美容美白养颜的人群；
     
    3、三七药膳三宝方经典组方：
     
    三七粉、黄芪、枸杞；功能主治：益气补血、改善记忆、益精明目、养血健脾；
     
    适用人群：体质虚弱、缺血贫血、易生病、易疲劳等人群。
     
    4、“保肝护肝”养生方经典组方：
     
    三七粉、西洋参、菊花；主治功能：降脂平肝、保肝护肝、改善肝功能、促进肝细胞再生；
     
    适用人群：经常熬夜、喝酒应酬、肝功能不好（酒精肝、脂肪肝）。
     
    5、三七粉调经养生方经典组方：
     
    三七粉8克、枸杞15-20粒、大枣3粒、当归2-3片、老母鸡1只；
     
    适用人群：月经量少、月经暗淡、有血块、月经不调、经期不定期等。

     
    (“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

    关键词： 三七粉的正确吃法 三七粉怎么吃
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