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    长期吃三七会产生依赖性吗？三七粉每天的剂量及最佳时间是什

    专营 田七 发布：2023-01-22 18:10:59 点击： 次    
     
    今天,农小哥给大家分享 三七的搭档都有哪些？这样搭配功效显著 的知识，也会对 长期吃三七会产生依赖性吗？三七粉每天的剂量及最佳时间是什么？进行讲解，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站。
     
    本文导读目录：
     
    1、三七的搭档都有哪些？这样搭配功效显著
    2、中医提醒：三七粉这3个时间不能吃，请留心眼
    3、长期吃三七会产生依赖性吗？三七粉每天的剂量及最佳时间是什么？
    4、三七粉和灵芝孢子粉能一起吃吗？有什么功效好处？
     

    三七的搭档都有哪些？这样搭配功效显著

     
    有人问农小哥，三七的搭档都有哪些？这样搭配功效显著
     
    答：
     
    中医认为，人体长色斑主要是因为人体内阴阳失衡引起的：
     
    1、因肝气郁结，致使血瘀颜面；
     
    2、因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点；
     
    3、因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。
     
    以上三种原因，都和人体气血运行有关。
     
    肾藏精，是女人的气血的储藏之地；脾是人体气血发源之地，肝脏有造血功能。
     
    因此，人体一旦气血亏虚，或运行不畅，都会对这3个器官造成影响，反应在脸上就会长斑、肤色暗黄等问题出现。
     
    中药三七，让你早日下“斑”三七粉具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。
     
    尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性。
     
    1、三七排毒淡斑肝是人体最大的解毒器官，肝血不足，肝脏的解毒能力就降低，体内毒素淤积，是色斑形成的主要来源。
     
    三七有双向调节人体代谢功能，进入体内后，人参皂苷Rbl能提高聚合酶的活性，迅速分解体内代谢垃圾和代谢毒素，通畅血脉、改善人体内环境，排出毒素。
     
    2、三七活血淡斑人只有在气血充足时，面色才会红润，皮肤才有光泽，精力才会充沛。
     
    长久气血不足，会影响脾、肾、肝等功能，反应在脸上，就会皮肤暗黄、长色斑、过早衰老迹象……
     
    《本草纲目拾遗》记载：“三七补血第一”，所以，在排毒之后，三七还能补益气血，调养身体机能，从而达到固本作用。
     
    如何吃三七粉？
     
    内服三七粉祛色斑要达到去除色斑，活血通气，服用三七可从内部增强女性体质，促进血液循环，有效改善女性脸部色斑，促进美白。
     
    生三七粉用温水冲服，每天1-3g的服用量就能活血祛斑，想要味道好的话可以加蜂蜜、牛奶哦。
     
    外敷三七粉面膜去色斑此外，爱美的女士，可以外敷自制的三七粉美容面膜，起到标本兼治的效果。
     
    生三七粉5-10g，用水调成糊状均匀涂于面部，轻轻按摩，20分钟后洗掉即可。
     
    当然，还可以加入珍珠粉、牛奶、橄榄油、蛋清等。
     

    中医提醒：三七粉这3个时间不能吃，请留心眼

     
    有人问农小哥，中医提醒：三七粉这3个时间不能吃，请留心眼
     
    答：
     
    人们也越来越注重健康了，养生成了人们常谈到的话题。
     
    在一些养生健体的中药中，三七深受人们的喜爱，而很多人更喜欢用三七粉。
     
    那么三七粉到底是什么？
     
    原来三七粉是用干枯的三七研磨成粉末状。
     
    人们知道三七粉药用价值非常高，尤其对有心血管疾病的人特别有用。
     
    除此之外，人们还可以利用三七粉来调理身体。
     
    三七粉这么好，是不是任何时候都服用呢？当然不是。
     
    三七粉什么时候不能喝？
     
    1、三七粉不能喝的时候：感冒。
     
    如果是风热感冒的人就要注意了，不要随意喝三七粉，否则会让感冒越来越严重。
     
    这是由于三七粉性温，当喝其入体内时会易导致热感加重，让人越来越难受。
     
    2、三七粉不能喝的时候：女性处于经期期间。
     
    三七粉具有活血化瘀的功效，因此在经期期间不宜喝三七粉。
     
    有些女性不清楚这一点便喝了三七粉，这极容易导致出血过多。
     
    但如果有血瘀型月经不调的情况，便可以适当的喝三七粉来调理月经。
     
    3、三七粉不能喝的时候：肠胃不好期间。
     
    当人处于肠胃不好、消化不良、时不时肚子痛的时候就不宜喝三七粉了。
     
    如果吃了只会让人更加不舒服。
     
    除了要牢记以上3点，还得牢记以下3点：
     
    不能喝三七粉的3种人
     
    一、孕妇。
     
    三七粉有活血、降压功的效，若孕妇不小心喝了三七粉，会对胎儿有很大的影响，轻则动胎气，重则导致流产。
     
    因此在怀孕期间尽量不要吃三七粉。
     
    一般来说在怀孕期间不能乱服用药，乱吃药会影响胎儿的健康发育。
     
    孕妇产后便可喝三七粉，三七粉有很好的的活血化瘀功效，这对于清除产后遗留下来的问题会很有效。
     
    二、年幼者。
     
    三七有活血化瘀的功效，不宜年幼者喝。
     
    因为年幼者处于发育期，脏腑功能不强健，喝三七粉便会影响其健康发育。
     
    此外，三七粉还有调节免疫力的功效，一般很多小孩的免疫系统尚未健全，所以为了孩子健康成长，一般不建议让小孩服用三七粉。
     
    三、低血压者。
     
    三七粉有降血压的功效，如果本身就有低血压的人，尽量不要喝三七粉，否则喝了只会让自己身体更加难受。
     

    长期吃三七会产生依赖性吗？三七粉每天的剂量及最佳时间是什么？

     
    有人问农小哥，长期吃三七会产生依赖性吗？三七粉每天的剂量及最佳时间是什么？
     
    答：
     
    吃三七要想效果好，除了坚持还是要坚持用，长期用三七身体定会定会收预想不到的效果。
     
    有人担心食用三七后会产生依赖，对身体不好，那吃三七会不会有依赖性呢？
     
    吃三七不会产生依赖性，从成分含量上说前人对三七的化学成分进行了较为系统的研究。
     
    到目前为止，从三七中分离得到的化学成分主要有皂苷、黄酮、挥发油、氨基酸、多糖、淀粉、蛋白质等以及部分无机化学成分如氮、磷、钾等大量元素和钴、钼、铯等微量元素。
     
    并没有没有发现，会产生依赖性的的刺激剂、麻醉剂、阻断剂和甾体激素类等容易产生依赖性的成分，因此从三七的成分含量上来说常吃三七是不会产生依赖性的。
     
    从食用历史说
     
    《本草纲目拾遗》记载:“三七补血第一“，三七的种植和食用已经有几百年的历史了，在三七的产地云南，三七几乎是家庭必备的健康品，煲汤炖肉都要会一些三七，特别出名的有三七天麻火腿鸡，还有三七汽锅鸡，作为一个普通食材来用，也没有相关的记载说吃三七会又依赖性，所以从食用历史说三七是一个家庭必备的健康品。
     
    三七粉每天服用的剂量及最佳时间：
     
    三七粉每次服用2—3克，每天服用2—3次，每天早晨吃早餐后服用一次，中午吃一次，晚上睡觉前吃一次。
     
    早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收最好的两个时段。
     
    三七粉常用于预防和治疗美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇等心脑血管疾病方面。
     
    三七粉虽然属于名贵中药材，但是没有具体的使用期限，非常适合日常保健。
     
    服用三七粉的效果和购买三七粉的等级、品质和自己的综合情况有很大的关系。
     
    在服用三七粉时，请以平常心对待。
     
    三七粉确实功效显著，好的三七粉几天-几个月身体机能会有一定的变化。
     
    如高血压、高血脂人群血压、血脂都会有相对影响。
     
    对于月经不调等也会有一定帮助。
     
    三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
     

    三七粉和灵芝孢子粉能一起吃吗？有什么功效好处？

     
    有人问农小哥，三七粉和灵芝孢子粉能一起吃吗？有什么功效好处？
     
    答：
     
    一般情况下，灵芝孢子粉和三七粉是可以一起吃的。
     
    三七粉和灵芝孢子粉之间的成分不相冲，两者一起吃不会引起身体不适，反而，可以起到很好的保健效果。
     
    三七粉性温，味甘、味苦，主要功效是止血化瘀，活血镇痛，熟食还有补血的作用，而灵芝孢子粉性平，味甘，主要功效是补气安神、止咳平喘。
     
    性味不冲突，并且作用也不相冲突，所以三七粉和灵芝孢子粉能一起吃。
     
     三七粉和灵芝孢子粉一起吃有什么好处保护心脑血管三七有活血和养血的双向调节功能，长期服用具有软化血管，降低血脂，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病；
     
    灵芝孢子粉能够缓解血管平滑肌痉挛，清除血管平滑肌纤维化，软化粥样硬化的动脉，恢复血管弹性降低血管粘稠度，改善血液微循环，可以保护心脑血管因此三七粉和灵芝孢子粉一起食用可以保护心脑血管。
     
    增强免疫力三七粉中的活性成分，可以增强体内超氧化物歧化酶的活性，因此具有开机自由基，可以减少很多因为自由基导致的疾病。
     
    灵芝多糖具有促进白细胞增加，提高免疫球蛋白和补体的含量，诱导干扰素的生成，激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性的作用，因此食用三七粉和灵芝孢子粉可以增强免疫力。
     
    抗衰老三七粉中的活性成分具有增强自由基清除剂活性的作用，因此可以促进自由基的消除；
     
    灵芝孢子粉能直接消除体内的自由基，终止脂质过氧化，保护细胞，延长传代细胞的分裂代数，增进细胞寿命，促进代谢，具有抗衰老的作用。
     
    美容养颜三七粉中含有的三七清脂因子和三七养颜因子都具有一定清除肌肤在底层油脂，做美白肌肤，促进肌肤平滑的作用；而灵芝孢子粉能调节皮肤水分、恢复皮肤弹性、使皮肤细腻、湿润，并可以抑制皮肤中的黑色素的形成和沉淀。
     
    食用三七粉和灵芝孢子粉具有养颜护肤、美容的功效。
     
    护肝解毒，三七粉性温，味甘、味苦，如肝、胃经，因此养肝护肝的作用；而灵芝孢子粉中含有三萜类的灵芝酸可以保护肝脏，具有护肝、解毒、止痛的功能，因此食用三七粉和灵芝孢子粉可以护肝解毒。
     
    止血三七粉是止血良药，因为三七粉中的凝血因子，可以促进伤口的出血点快速止血，而灵芝孢子粉可以踧踖你人体白细胞的活性和吞噬能力，因此三七粉和灵芝孢子粉一起食用具有止血抗菌的作用。
     
     怎么吃三七粉和灵芝孢子粉？
     
    三七粉和灵芝孢子粉一起服用的时候，可以将三七粉和灵芝孢子粉一起放在小杯子里，加入适量的80摄氏度左右的温开水进行冲泡，然后一起食用。
     
    也可以将三七粉和灵芝孢子粉分开冲泡，然后单独饮用。
     
      三七粉和灵芝孢子粉一起吃多少三七粉一次食用2到3克，一天2到3次，灵芝孢子粉一次食用2克，一天2到3次。
     
    因为三七粉和灵芝孢子粉的功效和作用很多，不同需求，不同体质的人群食用的量是不相同的，因此需要在中医医生的诊断下，判断自身的药剂食用量和食用次数。
     
     吃三七粉和灵芝孢子粉要注意
     
    1、三七粉和灵芝孢子粉的时候剂量都是要针对相应的症状和体质来确定，因此不能自行使用，需要在中医医生的诊断下食用。
     
    2、食用三七粉和灵芝孢子粉的时候不能判断商品好坏，因此要选择正规商家购买，以免出现药效很弱或者没有效果的情况。
     
    3、怀孕的女性不适合食用三七粉和灵芝孢子粉，因为三七粉具有化瘀的作用，孕早期女性的胎儿类似于一团淤血，因此食用会出现流产的可能，灵芝孢子粉的药效过强也不适合孕妇食用。
     
    4、三七粉和灵芝孢子粉不同使用方式，其功效作用是不相同的，因此需要选择合适的食用方式食用。
     
     
    三七的搭档都有哪些？这样搭配功效显著 的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容。
     
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    关键词： 三七粉的正确吃法 三七粉的功效和作用
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