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    中药三七的功效与作用，三七的功效有哪些？吃三七粉活血化瘀、延缓衰老

    专营 田七 发布：2023-01-27 19:08:13 点击： 次    

     
    今天，乐知网小编给大家分享 三七的作用与功效是什么？ 的知识，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站。
     
    本文导读目录：
     
    1、三七的作用与功效是什么？吃三七粉活血化瘀、延缓衰老
     
    2、一文看懂 三七的功效有哪些？
     
    3、三七的功效你了解多少？
     
    4、三七粉的作用与功效讲解
     
    5、中药“三七”的功效与作用
     

    三七的作用与功效是什么？吃三七粉活血化瘀、延缓衰老

     
     
    三七性味：甘、微苦、温。归经：入肝、胃经。
     
    三七的功能：止血化瘀、消肿止血。
     
    主治：外伤肿痛出血，吐衄血，血痢，崩漏，产后瘀血腹痛，痈肿疮毒。具有散瘀止血，消肿定痛之功效。
     
    《本草纲目》云：“三七止血，散血，定痛。
     
    《玉揪药解》云：“三七和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。
     
    三七的作用与功效：
     
    1、促进造血：
     
    三七里的总皂苷（PNS）成分对多能造血干细胞的增殖具有明显的促进作用。
     
    2、延缓衰老：
     
    三七既能清除脂质过氧化物，又能够升高超氧化物歧化酶，一定程度保护脑组织器官免受过氧化，从而延缓衰老。
     
    3、保肝护肝：
     
    并且三七中的肽酶和人参皂甙能持续发挥巩固作用，活化细胞、调节脂质代谢促进肝细胞再生，提高肝脏免疫力，降低转氨酶，隔离脂肪肝，层层加固肝免疫防线。
     
    4、对代谢的影响：
     
    三七对糖代谢有双向调节作用。
     
    三七皂苷C1能降低糖尿病血糖，并能拮抗胰高血糖素的升血糖作用，而PNS则有协同胰高血糖素的升血糖作用；
     
    5、对神经系统的作用：
     
    三七皂苷对中枢神经系统有兴奋和抑制的双向调节作用，能提高脑力和体力活动，具有抗疲劳、镇静、安定、催眠和镇痛作用。
     
     
    三七的禁忌：
     
    1、三七具有活血化瘀的功效，所以孕妇或者是月经期间的女性不适合服用三七。
     
    2、三七性温，患有风寒感冒的患者不适宜服用三七。
     
    3、10岁以下的儿童自身的免疫力正处在发育阶段，不能吃三七。
     
    三七的吃法：
     
    1、三七粉米粥
     
    材料：三七粉3克，大枣5枚，粳米100克，冰糖适量。
     
    做法：先将三七打碎研末，粳米淘洗净，大枣去核洗净，然后一同放入砂锅内，加水适量煮粥，待粥将熟时，加入冰糖汁即成。
     
    用法：每日2次服食。
     
    功效：养血止血、化瘀清热。
     
    作用：适用于崩漏下血及其他出血症。
     
    2、藕汁三七蛋羹
     
    材料：田三七粉5克，鲜藕汁50毫升，鸡蛋2个，陈年老酒50毫升。
     
    做法：将鸡蛋壳洗净，打入碗中，倒入陈年老酒与新鲜藕汁，一同打散成浆；放蒸笼上，旺火煮熟即成。
     
    用法：食蛋羹，每日1-2次。
     
    功效：活血散瘀，通经止血，行气止痛。
     
    作用：适用于产后恶露不绝。
     
    3、三七鸡肉汤
     
    材料：鸡肉300克，三七3克，黄酒、姜片、精盐各适量。
     
    做法：将鸡肉切块；三七用干净纱布包好，备用。
     
    砂锅内加水适量，放入鸡肉、三七袋、黄酒、姜片、武火煮沸，改用文火煮约1小时，拣出三七袋，调入精盐即成。
     
    用法：每日1次，连服7-10日。
     
    功效：鸡肉性平，味甘、咸，有温中益气、补精添髓、强腰健骨等功效；三七性温，味甘，微苦，有止血止瘀、消肿止痛等功效。
     
    合而为汤，有强筋健骨、化瘀止痛之功效。
     
    作用：本汤适用于治疗骨折、跌打损伤等。
     
     

    一文看懂 三七的功效有哪些？

     
    三七又名田七、血山草、六月淋等，是一种植物。
     
    它的花可以供人食用，它的根茎可以入药，三七的营养丰富，其中含有丰富的类黄酮物质，以及一些人参皂甙物质。
     
    三七的功效
     
    1。消炎抗菌
     
    三七还具有消炎抗菌的功效，因为三七中含有很多的多糖和皂甙类物质，能够对人体多种的细菌、病毒起到抑制的作用，还可以增强细胞的活性，保护细胞，所以食用三七能够减少一些细菌、病毒对人体的伤害。
     
    2。活血化瘀
     
    由于三期中含有的三七总皂苷有抑制血小板聚集的作用，所以每当我们出现淤青，三七粉可以很快地消除。
     
    3。预防心血管疾病
     
    三七可以促进体内胆固醇和甘油三酯的代谢，能够降低血液的浓度，增加血管的通畅性，使人的血液循环更加迅速，可以对一些心血管的疾病具有预防的作用，比如高血压、高血脂、血栓、动脉硬化、冠心病等疾病。
     
    4。促进造血功能
     
    实验表明，三七总皂甙对造血干细胞的增值具有明显的促进作用，能明显促进红细胞，网织红细胞，血红蛋白的恢复。
     
    5。调经美容
     
    三七能够对女性的月经不调、痛经等具有很好的缓解作用，三七还可以调节女性的内分泌，促进体内毒素的排出，具有不错的排毒养颜的功效，能够使肌肤变得更加的白皙、光滑。
     
    6。延缓衰老
     
    三七对于缓解疲劳，提高记忆力有一定的功效，因为三七能清除脂质过氧化物，又能够升高超氧化物歧化酶，一定程度保护脑组织器官免受过氧化，从而健脑益智，延缓衰老。
     
    7。缓解失眠
     
    三七能够调节人的神经，缓解人的紧张、焦虑的状态，使人的身心放心，所以三七对失眠具有一定的治疗作用。
     
    此外，止血也是三七的重要功效之一，三七中含有丰富的的天然凝血素，能够促进血小板的凝聚，对止血起到明显的效果。
     
    8。增强免疫力
     
    三七皂苷能显著提高巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数，三七还能起到免疫调节剂的作用，能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应。
     
     

    三七的功效你了解多少？

     
    三七是一种十分古老的植物，为我国特有物种。属五加科人参属植物。
     
    三七内含三七总皂苷、三七素、黄酮类化合物、挥发油、氨基酸及各种微量元素等有效成分。
     
    研究证明，三七的皂苷成分和有效活性物质均高于人参，因此受到越来越多的养生人士的欢迎。
     
    三七的功效：
     
    1、补血养颜
     
    《本草纲目拾遗》中有“三七补血第一”记载，可见三七的补血功效已广为人知了。
     
    食用三七粉补血，需“熟吃”，既加热后在服用。
     
    2、预防心血管疾病
     
    三七被称之为“血管的清道夫”，能够有效降低血液黏稠度、扩张血管，对预防和治疗高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有很好的作用。
     
    3、养肝护肝
     
    三七有降谷丙转氨酶的作用，能促进内线粒体、内质网等重要细胞器功能和形成的恢复；三七能促进糖代谢，使肝细胞糖储备增加，有利于肝损伤的恢复。
     
    4、排毒促进代谢
     
    三七有双向调节人体代谢功能，进入体内后，人参皂苷Rbl能提高聚合酶的活性，迅速分解体内代谢垃圾和代谢毒素，通畅血脉、改善人体内环境，排出毒素。
     
    5、让皮肤白里透红、玲珑剔透，美白祛斑
     
    血瘀是造成色斑非常重要的原因，而生三七粉正是通过血瘀入手，来解决长斑的问题，长期服用生三七粉可预防黄褐斑、老年斑等，如果斑已生成，则可以通过服用生三七粉、敷三七粉面膜达到淡斑、祛斑的效果。
     
    6、抗氧化
     
    三七可提高血清超氧化物歧化酶，还原型谷胱甘肽，过氧化氢酶水平，具有较强的抗自由基氧化作用，提高机体自身对自由基的清除能力，就能达到抗氧化的作用。
     
    7、提高免疫力
     
    三七本身就具有极好的调节免疫力的作用，同时不会对正常的免疫系统造成紊乱。
     
    三七中的多糖是促进免疫的有效成分，三七中的总皂苷能提高吞噬细胞的活性，从而有效消灭体内的致病细胞，所以常食三七粉能增强身体免疫力。
     
    8、卵巢囊肿、附件囊肿、子宫肌瘤等，在中医临床经验里仍以活血化瘀、软坚散结为治疗方向，三七粉是活血第一圣药，三七粉对辅助治疗有良好疗效。
     
    9、提高记忆力
     
    三七粉中的人参三醇型皂苷，这种物质对大脑神经中枢有一定的刺激作用，从而能使得中枢神经处于兴奋状态，能改善神经衰弱症状，长此以往则利于增强记忆力。
     
    10、治疗冠心病
     
    可用三七每日3次，每次1克，30天为一疗程。
     
    三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管。
     
    增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。
     
    11、改善气血不足和贫血
     
    血为人体之本，耗血和失血过多或不及时补血或补血不足，都很容易导致血虚。
     
    因此贫血的女性可以长期使用熟三七粉，具有显著的生血补血功效。
     
    12、改善面色晦暗
     
    这类人群常吃三七粉对脸上的黑眼圈、面色晦暗、或者是牙龈出血有很好的效果。
     
    每天吃一点可以使女性容颜不衰，皮肤嫩白。
     
    13、预防和治疗三高
     
    现代社会多发的高血压、高血脂、高血糖都与血淤有关，三七粉被誉为“血管清道夫”，长期服用三七粉可软化血管、促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。
     
    14、祛痘
     
    可适量饮用三七花茶，如果成年后仍然不停长痘痘，则要考虑是不良饮食、生活习惯等导致血液受染，长痘是毒素排除受阻的一个表现。
     
    可服用生三七粉清洁血液，同时配合外用三七粉面膜。
     
    15、延缓衰老
     
    三七具有较强的抗自由基氧化作用。
     
    长期服用三七粉抗衰老的表现在于：头发浓密光泽，皮肤洁润无斑，睡眠好精力充沛，容光焕发。
     
    另外，三七粉具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老之效，还能保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性
     
    16、消肿抗炎
     
    三七粉中含有皂苷，其具有一定的杀菌消炎的功效，所以遇到跌打肿痛等小伤，便可以在患处撒点三七粉，能起到不错的消肿抗炎的效果。
     
    17、快速缓解疲劳
     
    三七粉中含有丰富的氨基酸和三七糖类的成分，这两种物质能快速的为身体进行能量的补充，从而起到迅速赶走疲劳的作用。
     
     

    三七粉的作用与功效讲解

     
    三七又叫“金不换”，有神奇的功效，可以活血化瘀，降“三高”，预防心脑血管疾病等，是中老年人养生保健的必备品。
     
    正确的使用三七也可以增强药效，三七正确的服用方法：
     
    一、生吃三七粉
     
    主治：用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。
     
    可防治三高症、心脑血管疾病等，还可以保肝护肝，对急慢性肝炎效果也比较好。
     
    生用方法：口服，每次1-3克，温水冲服；或外用适量敷患处。
     
    二、熟吃三七粉
     
    主治：用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等症。
     
    熟三七粉能起到温补的作用，对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的功效。
     
    熟用方法：用鸡、鸭、排骨等肉类炖煮后食用，或熬粥或开水冲泡，每次1-3克。
     
    简单来说，三七生吃主要是调理各种疾病，而熟吃主要是滋补身体，有强身健体的效果。
     
    要产生效果必须要对症吃三七。
     
    中药治本，见效慢
     
    三七属于中药材，对人体无害，中药治本，但是需要时间，这是中药的共性，所以服用三七，贵在坚持。
     
    坚持使用三七，治病养生，都可以轻松解决。
     
    因人而异，体质不同
     
    每个人的体质不一样，有的人服用三七后见效很快，服用一个月就会有效果，而有的人短期服用效果并不明显，这因人而异。
     
    还要看病情，一般来说，病情轻微的一般三个月左右见效。
     
    总之，要以平常心对待，坚持服用，必见其效。
     
    一、服用时间过短
     
    三七是药食同源的中药，但毕竟不像西药见效快。
     
    平常感冒发烧，吃几次药就能减轻不适的症状，而人体对三七的吸收率是有限的，所以用三七粉调理疾病要循序渐进，长期坚持，身体才能发生潜移默化的变化。
     
    二、服用分量过多
     
    三七粉每天的用量一般为6-9克，分2次或者3次服用。
     
    若每天高于9克，人体也吸收不了那么多，不仅浪费而且还可能有副作用。
     
    因此，服用三七，建议少量多餐，饭前服用效果更佳，肠胃不好可在饭后半小时以后服用。
     
    三、选择方法错误
     
    1、品质不够
     
    三七以云南文山所产最佳，广西次之，其他地区所产均不具显著药效。
     
    文山州的高海拔、低纬度地貌和四季温差不大的气候特点，是三七最佳生长地，种植出来的三七品质最佳，因此文山被认定为三七的道地产区，受国家原产地域保护。
     
    因此，如果买到非道地三七，就很难达到理想的养生调理效应。
     
    2、盲目追求超细
     
    三七并非目数越细越好，一般是超过200目就算超细，太细的粉，其木质颗粒容易透过细胞间隙形成结核病灶，对人体反而不利。
     
    3、打粉不专业
     
    有些人认为直接买粉不放心，就选择买三七头打粉，看似实在，实则有风险。
     
    一般普通打粉机打磨的三七粉，粉末粒度粗，口感差，吸收率低，容易造成浪费。
     
    另外，可能因打磨过程中操作人员的不专业，过度打粉使三七粉变熟，从而使“生打熟补”的功效误用。
     
    四、对自身认识错误
     
    1、吃三七养生保健的人群：
     
    这类人群自身并没有不适症状，只是作为日常保健。
    这类人服用三七的过程中大多数不会有太明显的感觉，但长期坚持下去，身体会达到一种比较良好的状态，体质增强，胃口、睡眠都会变好，生病的几率（尤其是肿瘤、慢性病）也会降低很多。
     
    2、吃三七治病的人群：
     
    这类人群在服用初期（大概服用两三月），身体状况会有明显的改善，比如血压降低了、腰腿不痛了等等，随着服用时间的增长，身体的变化会逐渐减轻，甚至完全没有感觉，这并不代表三七对身体没了效果，只是身体已经达到一个比较良好的状态，此时一定还要继续服用，巩固疗效。
     
    当身体越来越好的时候，三七的作用在外看来就会越来越不明显，但在内，三七依然调理着体内的脏腑，影响着人体内环境，增强机体功能。
     
     

    中药“三七”的功效与作用

     
    三七是临床上用途十分广泛的中药，早在《本草纲目》中就有记载：彼人言其叶左三右四，故名三七。
     
    三七气味甘、微苦，温，无毒。
     
    主治止血散血定痛，金刃箭伤、跌扑杖疮、血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。
     
    亦主吐血衄血，下血血痢，崩中经水不止，产后恶血不下，血运血痛，赤目痈肿，虎咬蛇伤诸病。
     
    《本草征要》中也有记载：三七，味甘、苦，性温，无毒。
     
    生者：散瘀止血，消肿定痛。跌仆外伤，诸种失红。
     
    熟品：补血和血、虚症堪用。
     
    此药既能内服，亦可外治。
     
    活血化瘀、旅行及居家备之，可以救急。
     
    在现代临床上，三七除了中医外伤疗效显著，在治疗和预防心脑血管病、降血脂等方面也有着很好的疗效，所以，有不少人平时吃它来达到养生保健的目的。
     
    三七主要有活血和止血的双向调节功能，熟用时还可以补血，平时服用可以软化血管，促进血液健康。
     
    一、三七活血、止血的双向调节功能
     
    三七在临床使用时，既能用于吐血、鼻出血、尿血、崩漏等出血症，也可以用于外伤肿痛、痛经等血瘀症，因为三七既可以活血化瘀止痛，也可以止血。
     
    三七所含的成分三七总皂苷能抑制血小板聚集，通过提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能，从而达到活血的效果。
     
    三七亦可以通过促进凝血过程、缩短凝血时间、促进凝血酶的生成使局部血管收缩、促进血小板数目等功能达到止血的效果。
     
    二、三七的补血作用
     
    三七不但有活血止血的作用，还有补血的功效。
     
    现在药理学研究，三七中含有的三七总皂苷可明显升高白细胞的作用、提高巨噬细胞吞噬率，提高血液中淋巴细胞百分比，降低白细胞指数。
     
    Rb1、Rg1可以增加膜蛋白的有序性，从而改善红细胞功能。
     
    三、三七的降血脂、防止动脉粥样硬化、降血压的作用
     
    动脉壁内皮损伤可能是动脉硬化的始动因素，而高血脂血症可导致血管内皮损伤、脱落或者血小板粘附和聚集。
     
    三七总皂苷能抑制低浓度高脂血清对体外培养血管平滑肌细胞的作用，对动脉粥样硬化的发生、发展及主动脉内膜斑块的形成有一定防治作用，PNS及Rg1型皂苷均有明显的降血压作用，
     
    因为三七的活血和血功能，所以很多人长期服用，用来预防现代临床常见的心脑血管和高血脂等方面的疾病，以期达到养生保健的疗效。
     
    但是，俗话说：是药三分毒，因此三七在服用时还是要注意其用量和禁忌慎用的症状及人群。
     
    （1）三七的活血化瘀力强，所以血虚无淤者忌服，血虚、血热妄行者禁用。
     
    （2）孕妇慎用或忌服，以免扰动胎气。
     
    （3）月经期间服用，易导致出血过多，所以月经期间不宜服用，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七活血化瘀来调理月经。
     
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