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    三七粉的功效：文山三七药膳养生食谱的做法及功效

    专营 田七 发布：2021-04-04 23:29:03 点击： 次    

    1、三七蛋汤
     
    原料：
     
    三七5克，鸡蛋1个，调料适量。
     
    制法：
     
    三七磨粉，鸡蛋打入调匀。
     
    锅中加清水煮沸，加葱、姜、盐各适量，煮沸，纳入蛋液调匀煮沸。
     
    功效：
     
    化淤止血，适用于上消化道出血。
     
     
    2、三七米粥
     
    原料：
     
    三七10克，大米50克，白糖适量。
     
    制法：
     
    三七磨粉。大米淘净，加清水煮沸，放入三七粉，煮至粥成服食。
     
    功效：
     
    活血化淤，行气止痛，适用于跌打损伤，淤血肿胀，时作疼痛。
     
     
    3、三七木耳肉汤
     
    原料：
     
    三七10克，木耳、牛肉、调料各适量。
     
    制法：
     
    三七磨粉，木耳用水发开冼净。
     
    牛肉冼净切片，锅中加清水煮沸，放入葱、姜、盐各适量，煮沸后，放入牛肉、木耳，煮至牛肉烂熟后，放入三七粉，煮沸，调味服食。
     
    功效：
     
    养血化淤，适用于淤血疼痛及中风后遗症。
     
     
    4、三七内金饼
     
    原料：
     
    三七2克，内金10克，面粉及调料各适量。
     
    制法：
     
    三七、内金磨粉，与面粉、调料及清水调匀，制成面团，压为面饼，烙熟。
     
    功效：
     
    化食消疳，适用于小儿疳积。
     
     
    5、三七红枣鲫鱼汤
     
    原料：
     
    三七15克，红枣15枚，鲫鱼1条，陈皮5克，调料适量。
     
    制法：
     
    三七磨粉；大枣去核；鲫鱼去内脏；陈皮切丝，加清水，文火煮1小时，加盐调味。
     
    功效：
     
    养心活血，适用于冠心病，心悸，心前区隐痛者。
     
    (“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

    关键词： 三七粉的功效 三七粉的正确吃法
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