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    文山三七怎么吃效果最好？77岁老中医每天吃，通血管护心脑

    专营 田七 发布：2021-04-06 11:57:06 点击： 次    

    文山三七的保健功效病友们都知道，但很多人问农小哥：为什么我吃三七粉没什么效果？三七粉怎么吃见效才快？
     
    答：
     
    77岁江苏名老中医李玉堂告诉我们，三七粉应该用它来冲泡。
     
    据《金陵晚报》报道，上了年纪后，李玉堂老先生每天早上都会用蜂蜜冲三七粉喝。
     
    长期用的效果，都写在李玉堂老先生的脸上，老先生虽然已经77岁了，但耳聪目明，满口好牙，皮肤白皙。
     
    三七味苦，蜂蜜味甜，蜂蜜的甜味掩盖住三七的苦味，良药瞬间变得不苦口。
     
    1、清除血液垃圾
     
    三七粉具有一定的活血、补血效果，对血液中“垃圾”进行清除。预防和延缓血管硬化。经常服用三七粉拌蜂蜜能起到通血化瘀的效果，这对于防止心脑血管疾病有很大帮助。
     
    2、提高免疫力
     
    三七能对人体的免疫机能进行有效调节，帮助人们缓解疲劳，提高身体的免疫能力，起到防止疾病产生的作用。
     
    3、镇静助眠
     
    临床应用证明，三七粉对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功用。
     
    4、美容护肤
     
    三七粉能促进血液更加通畅的到达皮肤表层，从而有助于维持肌肤的弹性和防止皱纹的产生，能祛斑美白。
     
    三七功效翻倍的用法：
     
    （1）、蜂蜜水冲泡三七粉
     
    这是老中医李玉堂的吃法，也是最方便的，每天早上用温水化开蜂蜜，放入三七粉3克，搅拌喝下。
     
    （2）、自制三七蜜
     
    三七50克，切片，泡入蜂蜜250克中，半月后，即成三七蜜。每次温水冲服，三七片嚼食。此法三七不苦不涩，不甜不腻；对于神经衰弱者可起到补虚的作用，活络筋骨，更宜服用。
     
     
    5、治疗冻伤、冻疮
     
    三七活血、祛腐生新，加上蜂蜜的消炎、滋润、对冬日常发的冻伤及冻疮有很好的疗效。将三七蜜涂抹在无菌纱布上，敷盖于创面，一般用药3次后疼痛及炎症消失。
     
    6、治疗烧烫伤
     
    用三七蜜涂于烧烫伤创面，能减少渗出液，减轻疼痛，控制感染，促进愈合。
     
    7、治疗溃疡与外伤慢性溃疡
     
    温水兑三七蜜，10：1，冲洗疮口，再用纯三七蜜浸渍的纱布条敷于创面，皮肤、肌肉外伤亦用此法。
     
    8、三七蜂蜜面膜
     
    蜂蜜，加三七粉5g，拌匀，均匀涂抹于面部，30分钟后洗净即可。能祛斑美白，对面色暗淡、长期面对电脑辐射的人群有不错的保养效果。
     
     
    针对不同病症，三七粉用量不同：
     
    1、高血脂
     
    三七粉每次3克，饭前冲服，每天早晚各服1次。
     
    2、胃出血
     
    三七粉每日服3次，每次1克。
     
    3、血症
     
    如外伤出血，取5克三七粉与白酒调敷 跌打肿痛处，可以消肿止痛。
     
    4、白细胞减少
     
    三七粉3克，开水送服，每天2次。
     
    5、脑震荡头痛
     
    三七粉3克，每天2次，开水冲服。
     
    6、前列腺肥大
     
    三七粉3克，炮山甲2克，每日3次开水冲服。
     
    7、疤痕疙瘩
     
    三七粉适量，加食醋调成膏，外敷患处，每日2次。
     
    8、手足麻木
     
    三七粉5克，猪肉沫50克，蒸熟食用，每天1次。
     
    9、心脑血管疾病
     
    三七粉3~5克、蜂蜜，冲入温水500毫升，饮用，每天2次。
     
    10、补血
     
    三七粉3克，早晚各一次，温水冲服。
     
    11、冠心病
     
    三七粉3克，早晚各一次。
     
    12、肝纤维化
     
    三七粉3克，每日两次。
     
    13、寻常疣
     
    三七粉2克。每天3次。
     
    14、咯血
     
    三七粉3克，每日2~3次。
     
    15、急性坏死性节段性小肠炎
     
    三七粉3克，每日2次，温水送服。
     
    16、皮肤斑
     
    3克三七粉，温水送服，每日2次。
     
    17、活血化瘀
     
    三七粉5克，每日早晚各一次。
     
    18、乳腺问题
     
    克三七粉，温水冲服，每日2次。
     
    19、神经衰弱，失眠多梦
     
    三七粉2克，睡前吞服，能增加睡眠。
     
    20、中风
     
    三七粉3克，早晚各一次。
     
     
    (“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

    关键词： 三七粉的正确吃法 三七粉怎么吃
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