哪些人不宜服用三七？食用三七粉的禁忌？哪些人适合吃三七粉？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 哪些人不宜服用三七？食用三七粉的禁忌是什么？， 哪些人适合生吃三七粉？哪些人适合熟吃三七粉？

哪些人不宜服用三七？食用三七粉的禁忌是什么？

三七是生活中比较常见的一味中药，也是人们比较常用的一种，三七的功效有很多，其中最主要的作用就是活血化瘀还有止血止痛，很多人跌打损伤的时候都会用到三七，当然三七也不是什么人都可以用的，那么哪些人不宜服三七呢？下面我们来一起了解下食用三七的禁忌是什么？ 从功效上看三七的适用人群还是很多的，比如贫血的人们，比如术后人群，再有就是血管堵塞的人群，或者是三高人群都非常的适合。

当然也不是所有以上症状的人都适合吃三七，比如元气大伤的人们不适合吃三七，再有儿童，经期的妇女，还有就是阴虚火旺的人都是不适合的。

食用三七粉除了禁忌人群以外还有很多的禁忌我们需要注意。

1、食用三七粉不能过量，不管是中药配伍还是三七粉泡水我们都不要超过用量，虽然三七粉功效多，但是服用过多依然会伤害身体的，我们要在合理的剂量下服用。

一般一天的用量不要超过九克，而且不要一次服用过多，平均三到四克左右就可以了，可以一天两三次食用。

2、食用三七的时候注意不要跟其它的一些食物在一起，比如吃三七的时候不要吃鱼，还有吃三七的时候不要吃油腻的东西，再有不要喝萝卜一起吃，还有不能跟寒性食物一起食用，蚕豆同样也是不能和三七一起吃的。

三七的作用是很多的，只要合理使用都能达到很好的治疗效果，当然它的吃法也有很多，我们可以熬成中药汤，可以打成三七粉食用，同时也可以三七花来泡水，总之无论是从治病方面还是在养生方面它都是很不错的选择。

哪些人适合生吃三七粉？哪些人适合熟吃三七粉？

哪些人适合生吃三七粉？哪些人适合熟吃三七粉？最近后台收到很多朋友留言在询问三七粉生吃好还是熟吃好，那些人适合生吃，那些适合熟吃。

小编虽然在前面的文章中写过《生吃田三七粉与熟吃田三七粉的区别》，但是看完以后还是没有解决好大家的问题，所以今天小编就给大家分享一下哪些人适合生吃三七粉？哪些人适合熟吃三七粉？ 生吃三七粉主要体现在“生”字上，不把它加热当然就是生的。

所以直接吃三七粉不经过如何处理就是生吃。

当然用温度不高的水泡一下喝也是可以的，这种处理不至于加热严重而改变三七粉的性质。

熟吃三七粉当然就要经过一些处理方法把三七粉做成熟的来吃，最简单的可以用开水直接泡，泡到水温合适饮用的时候也就差不多了。

其他也可以炖鸡、熬粥时放三七粉，这么吃也是熟吃。

那么哪些人适合把三七粉生吃，哪些人适合用熟吃的办法呢？其实也很简单，就是看两种吃法起到的作用与功效是什么，然后自己需要什么功效选择对应吃法就行。

生吃起到的主要是活血化瘀功效，就是能清理血管、去除堵塞血管垃圾、降低需要粘稠度、恢复血管壁柔韧性等的功效。

适合生吃的人也就能看出来了，就是有高血压、冠心病、脑溢血、脑梗塞、动脉硬化、心肌缺血等心脑血管疾病的人群最适合。

熟吃起到的功效主要是补血补气方面，适合人群也就主要是缺血、产后需补血、气血不足、低血压等人群。

大家应该对自己的身体状况有一个很好的了解，身体健康问题出在哪里应该怎么吃三七粉改善。

不要高血压还选择熟吃结果发现血液粘稠度有所升高；也可能是低血压还老是选择生吃结果病情加重，这也不好。


更多关于 哪些人不宜服用三七？食用三七粉的禁忌是什么？， 哪些人适合生吃三七粉？哪些人适合熟吃三七粉？ 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七的功效 三七花