老人健康饮食之三七保健，肺结核病人食谱与三七药膳

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 老人健康饮食之三七保健， 肺结核病人食谱与三七药膳

老人健康饮食之三七保健

老人健康饮食除了注意一些合理的饮食习惯以外，加上一些日常保健药膳是极为必要的，三七药膳一直是老人健康饮食的常用品，择其精华以保老人健康。

（1）田七（三七）红参鸡肉汤 原料：田七15克、红参10克、当归20克、鸡肉150克、生姜2片、红枣4颗 做法：

1。 田七、红参、红枣分别洗净，田七打碎，红参切片，红枣去核； 2。 鸡肉洗净，切块； 3。 将适量清水和全部材料放入锅内，武火煮沸后改用文火煮2小时，以盐调味，分两次饮用。

功效：

本品安神益智、活血通窍，对老年痴呆、健忘、失眠、多梦有疗效。

摘自《养生药膳汤老人篇》，江西科学技术出版社 （2）田七金针响螺汤 原料：田七10克 、金针菜25克、响螺（干品）100克、生姜一片 做法：

1。 田七、金针菜分别洗干净，田七打碎； 2。 响螺浸软，洗干净，切片； 3。 煮沸适量清水，放入全部材料，用中火煮2小时，加少许盐调味，即可食用。

功效：

本品活血祛瘀、疏肝理气，具有养阴、止血和减肥的功效。

如有血压高、血管硬化、老人斑、肝气郁结等症状，可用本品做食疗。

摘自《养生药膳汤老人篇》，江西科学技术出版社 以上两方是老人健康饮食的常用药膳 。

肺结核病人食谱与三七药膳

以下是一个三七药膳治愈肺结核病的案例和一道关于肺结核病人食谱的做法，很不错，故收录以供大家参考：

一九九0年，作者不幸染上了肺结核，住院治疗了一周后，我父亲为我配制了三七药膳，连吃三天，就一改病中的精神疲乏，腰腿酸软，全身乏力，剧烈咳嗽，食欲不振等病态，觉得神智清爽，精力饱满，饭菜香甜。

后来继续食用两个月左右，拍片看就显示阴影已不复存在，吸收完全。

此三七药膳的配方及制作过程如下：一只乌骨鸡，一斤纯正包谷酒，一斤生三七片（相当于二两干三七或者三七粉），半斤至一斤蜂蜜。

鸡杀好后，将内脏取出，将三七切片装入鸡肚内。

用一口大锅装好清水，一口小锅装鸡和三七、包谷酒，再将小锅装入大锅内隔锅炖。

在将清水烧沸后改为温火炖，炖二至三小时，鸡、三七都已熟透后，再倒入蜂蜜，炖半小时左右，就可取出食用，以后进食前，只炖半小时左右，热透即可。

此药膳宜于饭前用，味道既香又甜，鲜而不腥，香中带甜，确是难得的美味隹肴，最适宜于大病之中、之后的体弱者、年老体虚者及久咳不止者食用。

此药膳可以治愈原文作者的肺结核，可见三七对肺结核还是有不错的效果，三七乌鸡不愧为肺结核病人的理想食谱之一。

芦荟粉和三七粉的功效区别

芦荟粉 1。营养保湿芦荟中氨基酸和复合多糖物质构成了天然保湿因素，它可以补充水分，恢复胶元蛋白的功能。

防止面部皱纹，保持皮肤柔润、光滑、富有弹性。

2。防晒芦荟中的某些成份能在皮肤上形成一层无形的膜，可防止因日晒引起的红肿、灼热感，保护皮肤免遭灼伤。

3。清洁皮肤芦荟中有些物质具有抗炎作用，既可清洁皮肤，又可防止细菌生长，促进细胞新陈代谢和皮肤再生，减轻疼痛和搔痒，对一些皮肤病有明显疗效。

4。内服如果肌肤的问题是来自体内，可以服用芦荟来调养身体。

除此之外，因紧张或精神方面的问题而导致肌肤变粗糙时，服用芦荟也可改善此状况。

5。具有化妆水化妆品的效果收敛剂及水分，是任何一种化妆水或乳液所不可欠缺的物质。

收敛剂的功用是紧缩肌肤，水分的功用是供给及保持肌肤适当的湿气(水分)。

芦荟里就含有大量的收敛剂和水分。

除了以上两种成份外，芦荟还含有粘蛋白成份，这种成份能调节皮肤的水分与油分，使它们保持在平衡状态。

6。使雀班、肝斑变淡因为皮肤细胞如果全部新陈代谢最少要花3个月之久，所以，使用芦荟达到使肝斑、雀斑变淡的效果要付出极大的耐心。

7。治疗青春痘及肿疣 　　8。延缓衰老 　　9。护发，防止白发和掉发 　　10。芦荟浴美容全身能消除一天疲劳，放松紧张的身心。


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