很多人问农小哥，冬季如何用三七养生？
答：
冬季气候寒冷，很多人选择牛羊肉等进补，但由于这些偏重高热高脂，容易造成体内积热。 用三七能更好的补足体力、提高免疫力抗寒。
农小哥推荐几个不错的冬季养生食疗配方：
三七枸杞酒
材料：三七300克，枸杞500克，熟地黄100克，冰糖4000克，白酒5公斤。
做法：将三七泡软切片，枸杞、冰糖，白酒，装入酒坛内，密封浸泡30天，即成。
功效：补气补血，对乏力、盗汗、失眠、眩晕、腰疼等各种劳损虚症，均有显著效果，强壮抗老，补血，乌发，壮腰膝，活血通经。
鸡蛋炖三七
做法：鸡蛋一个，蜂蜜30克，三七粉3g，鸡蛋打入碗中，加入三七粉拌匀，隔水炖，加蜂蜜，服食。
功效：三七止血抗炎，蜂蜜补中益气，健脾胃，此方舒肝理气，和胃健脾，适用于上腹疼痛，呕吐、伴恶心、嗳气等。
三七炖鸡
原料： 150g鸡肉，盐 8g，三七 8g，枸杞 10g，红枣适量，花生油，生姜，葱
做法：三七打碎，将各种药材放入炖盅内。鸡肉放姜片，葱头，盐，腌制。将腌制过的鸡肉放入炖盅内。盖上盖，隔水炖1小时。放盐调味即可。
